何を頼りに生きていけばいいのか
自分の父親はモラハラをよくしてきます。手を出してくることは滅多にないですが、暴言、怒鳴る、人格否定などはしょっちゅうです。小さい頃から中学生の頃までは、これが普通なのだと思っていましたが、それ以降は父親の性格が悪いことに気づき、つい最近、自分のされていることがモラハラにあたることに気づきました。
次いで母の件です。母は父親と違って性格は悪くなくて、自分が何かあった時や、それこそ父親に何かされた時は相談に乗ってくれたり、慰めてくれるような人です。ですが、母には浮気疑惑があります。以前一度スマホでのやり取りが見えた際、明らかに男性の名前の相手と恋愛関係を匂わせるようなやり取りをしていて、その後、覗いてしまった母の日記には、仕事にいくついででその男性と肉体的な関係を持っているようなことを匂わせるような内容が書かれていました。
自分は何を頼りに、何を信じて生きていけばいいのでしょうか。母親の父親でなくて他の男性と、となる気持ちもわかります。現にあんな性格の悪い奴に結婚前ほどの好意なんてあるはずがないです。何よりも自分が裏切られたとふとした瞬間に感じてしまって、抜け出せないんです。父親に関しては、自分は今までずっと「父親を怒らせる原因は自分なのかも」「父親にも親孝行がしたい」と思ってきました。でも無理なんだろうなと気づきました。いくらこっちが気を遣おうがそれは向こうに踏み躙られ、プレゼントをしようが、それは一時的なもので何も変わりませんでした。この前、SNSで仲睦まじい家族の様子をあげている友達を見て、「自分はこんなことしてあげられないんだな」と感じてしまいました。
別に父の性格が変わることを期待してるわけではありません。母の浮気を問い詰めて慰謝料がほしいわけでもありません。ただ、もう何を心から頼りにしていいのか、自分が何をしたのだろうか、もうわからないんです。でも少し冷静になると、自分が父を見捨ててしまったら、父が1人にしてしまうという謎の使命感もあります。
支離滅裂な内容でごめんなさい。
父は自分のことを否定されると、キレ始めるか、聞いたとしても全く改善しないような人間です。母にも以前、浮気のことは話しましたが、携帯のパスワードを変えて隠して終わりでした。
そのため、2人に何かをするではなく、自分がどう考えていたらいいかについてのお言葉をいただけると幸いです。
考えすぎる性格をやめたい。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
依法不依人
おむた 様 相談ありがとうございます。
お釈迦様の言葉に「依法不依人」(えほうふえにん)という言葉があります。
「法(教え)によって、人によるな」つまり、お釈迦様の説かれた教えを頼りとして、他人の意見を頼りにしないようにという意味です。
なにもあなたにお釈迦様の教えを学びなさいと強制しているのではありません。
(機会があれば学んでほしいけど)
あなた自身があこがれる理想の人、人生の指針となるような人の生き方、思想、哲学的なものを参考にして、自分らしい生き方を探り、生きるということを考えていけば宜しいかと思います。
さらに、あなたがなりたい自分というものはどんなものなのでしょうか?
どんなことに感動して、周りにはどんな人がいて、何か達成感を感じているようなそんな状況をイメージするとしたら、あなたは何を目指してそうなっているのでしょうか?
そして、その感動、達成感を手に入れるとしたら、今何を始めればいいでしょうか?
始めてたら、ワクワク感、ウキウキ感が継続するような方法はないでしょうか?
など、問い始めたらきりがないかもしれませんが、やはり自分の生き方を自分らしく決めていくことが、一番頼りになるかもしれませんね。
それと、ご両親との関係がちょっと難しい状況のようですので、あなたにとって心の安らぎ癒しとなる安全基地となる場所や安全・安心感を感じる人を見つけておくことも大切です。自分らしく生きることの助けとなるでしょう。
ちなみに、このハスノハは、安心安全を感じる場所と言えます。回答僧は安心を感じる人(のはず)だといえます(笑)
参考にしてください。
一礼
追伸:お礼メッセージありがとうございました。自分と向き合う時に、過去の辛い記憶などが出てくるかもしれません。そんな時は信頼できる誰かに頼ってもいいのです。またどうぞこのハスノハもご利用ください。この度のご縁に感謝申し上げます。再礼
質問者からのお礼
釋 孝修 様
お返事いただきましてありがとうございました。自分には誰かの生き方を目指すという視点が今まで全くなかったので、是非とも参考にさせていただきたく思いました。周りではなく、自分と向き合ってみたいと思います!