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彼が理由も言わないで涙するので不安です。

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お付き合いして約3年になる彼がいます。将来の話もしていたのに、この頃急に少し先の約束もしなくなりました。泣き出してしまうのです。
元々、うつ傾向なのか、気分にむらのある人で、良い時と悪い時の差が激しい人です。
良い時はコマメに連絡をくれデートしたりご機嫌ですが、悪い時は、体調不良と言って連絡をシャットダウンされたり、些細な事で怒ったりと、ジェットコースターのような性格です。
故に、2、3ヶ月おきくらいで、喧嘩をしては冷静になった彼から、よりを戻すみたいな繰り返しではありました。
傷つきやすく、真面目で、ネガティブで、でも、人想いで繊細で優しい、弱い人です。
喧嘩は悪い時は時を空けて落ち着くのを待つことにしています。
正直、度重なる喧嘩も疲れてしまい、彼のジェットコースターみたいな性格も苦しいです。
けど。好きな気持ちに変わりありません。

が、今回は、体調不良や喧嘩でなく、

少し先のお出かけの約束もしたがらない、
何かあるかときけば、頑なに、また今度話す、と話を逸らす
このごろ、突然、部屋の掃除を始めた、
先日会った時に、帰り際に話の流れでまた聞くと、
「もう一度会おう」と言う(もう一度しか会わないつもり?)
愛してるから、たいていの事は受け入れるよ、と言えば泣き出してしまう。

私なりに、彼の性格から考えて。
私のために別れるつもりだろうか、と。
何か病気が見つかってわたしのために別れようとしている、
何か言えない事情で遠方に越すために別れなければならない、
なのかな、とぐるぐるしています…

彼が話してくれるまで待つしかないでしょうか。
度重なる彼の不安定さで、わたしもややうつ傾向になって、心療内科にもかかっています。
私の不安はどうのように処理したら良いでしょうか。
おそらく、私を思う、いたしかないための、別れ話だと思うのですが、
受け入れなければならないでしょうか…
食い下がったら彼を苦しめるでしょうか。

ご指南くださいませ。。。

2023年12月25日 5:04

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

想っているという愛情表現、大切な愛する人だということを届けて

真面目で人想いで繊細な彼は、一人悩んで答えを出してしまう、彼なりの優しさがあるのだろうと思います。
喧嘩になるのも、彼の心のペースにあなたの気持ちが合わない(重ならない)時に起こってしまうのかなと思います。

あなたの立場からすると、ずっと彼の気持ちに合わせながら、気遣ったり言葉を選んだりと、疲れてしまうでしょうね。
私の気持ちはどうなるの?私はずっと彼に合わせて待たなくちゃならないの?私の気持ちは、誰が守ってくれるの?全部一人でやり過ごさなきゃならないの?…

彼との関係は、好きなのに、疲弊してしまう恋愛ですね。

彼も、気持ちを上手く言語化出来ないくらいに、揺れたら乱れたり整理できないでいるのでしょうね。
支えてあげたいし力にもなりたいけれど、彼は一人で抱えてしまうのだろうね。

彼の言葉、何かのメッセージにも思えますが、どこまで踏み込んだらと思うと、彼を混乱させるのではと…何も出来ず待つしかなくて、本当にもどかしいですね。寂しいわね。

文字にして、彼に、あなたの想いを伝えましょう。
「心配」だという言葉は、彼には負担なの、申し訳ないという気持ちにさせてしまうから。だから「想っているよ」という愛情表現をね、大切な人、愛する人だということを届けましょう。私を想うなら、一方的に答えを出さないで、そばにいたいよと。
それを伝えるしかできないものね。

2023年12月25日 13:24
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

中田様
お返事をいただき、本当にありがとうございます。

〉あなたの立場からすると、ずっと彼の気持ちに合わせながら、気遣ったり言葉を選んだりと、疲れてしまうでしょうね。
私の気持ちはどうなるの?私はずっと彼に合わせて待たなくちゃならないの?私の気持ちは、誰が守ってくれるの?全部一人でやり過ごさなきゃならないの?…
彼との関係は、好きなのに、疲弊してしまう恋愛ですね。

この部分で涙がとまりませんでした。わたしは、彼のことをとてもとても大切で大好きなのですが、
自分で思ってる以上に、自分自身も疲れ果てていると、気づきました。もう、疲れてしまいました。

今はどう急いだり、焦ったり、泣こうが喚こうが、わたしは待つしかない、という事もわかりました。
この待つ時間に、心を休められたら良いのですが、ありとあらゆる悪い想像、もしかしたら、のマシな想像が浮かんでは消え、辛いです。

思えば、彼と喧嘩したり、彼が連絡を断つ度に、いつも待つしかなく、泣いたり絶望的な気持ちになったりの繰り返しで。
良い時も、またいつ、悪い時が来るかも、と不安でした。

わたしの、心の中を読み取ってくださり、ありがとうございました。感謝します。

「恋愛相談」問答一覧

彼から連絡が来ない

結婚を前提に付き合って、2か月ほどの彼氏がいます。 初めの頃はこちらが恥ずかしくなるくらい毎日メッセージをくれて、仕事中まで連絡をくれて溺愛してくれていました。 しかし、体の関係を持ったあたりから、連絡の頻度は落ちて行き、最近は連絡をしても話を切られてしまうようになりました。会う回数は減っていませんが、連絡を取れなくなりそうな今、それも減るんだろうなと危機感を持っています。スキンシップを多く取る彼氏の心離れがとても不安です。 以前の彼は、「こんなに早く人に惹かれたことは今までにない」と言っていました。ということは、同じように早く冷めてしまったのでしょうか。自分の心当たりとしましては、年齢差や人間性に引け目を感じてしまっていて、表情や言動に出てしまっていることだと思います。しかし、ここからどう努力していけば良いのかも分からず、どんな理由で振られてしまうのかも分からず(私が自信を持ってやっていたことかもしれません。それが怖いです)、また、本人に「分からない」ということを告げると、たくさんのことを教えてくれた彼を傷つけると思います。よく自信を持てと言われますが、努力しないことには自信を持てません。こんな私に道標をください。ご回答よろしくお願いします。

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妄想恋愛が苦しいです

私は、最近、日常生活の空虚感やストレス解消は妄想恋愛することで解消しますが、その妄想恋愛は実らない男性との妄想恋愛なので、なぜか自分らしくなく、自分苦しめるだけの恋愛みたいで、恋する 恋愛するって苦しいものだと思う。 私は、自分のやりたいことやキャリア優先したいのに、なぜか妄想恋愛で、結婚して子供産んで、家庭に入りたい気持ちが強くなって、自分らしくないと悩んでます。私は妄想恋愛の相手の男性はかっこよくて、キュンキュンしてしまい、その男性のことばかり考えてしまう。(その男性はオーストリア皇帝カール1世です) 歴史上の人物で、彼は1922年に亡くなり、結ばれるのは不可能ですが、それでも彼と結婚すること夢見てしまいます。(彼は1911年にツィタ・フォン・ブルボン=パルマと結婚していました)。彼は既婚者であること知りながらも、すでにこの世にいないこと知りながらも、私はなぜか彼と付き合いたい、結婚したいという妄想ばかりしています。 なぜ なぜカール1世はいないのに すでにツィタ・フォン・ブルボン=パルマと結婚しているのに‥そして私は恋愛にばかり費やしていて 本当にいいのか、恋愛よりもキャリア優先したいのに 恋愛のこと考える。もう自分らしくなくて、もう自己嫌悪感のような気持ちです。駄目だと分かっていて、理性保っているはずなのに どうして妄想恋愛するのか もうあれこれも考えると 頭がおかしくなりそうです。

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好きだけど分からない

いつもお言葉ありがとうございます。他人の人生を考えるのは愚かなのは分かるのですが、記載します。 私には前から好きな人がいるのですが、最近は朝まで男女関係なく飲んでたり、仕事のストレスもあるようで、メンタルがあまりよさそうに見えません。 私自身も似たような経験を過去にしたことありますが、やはりお酒の飲む量は自制しないといけないとは考えてます、結局嫌なことから解決しない逃げで最終的には自分に降り注いできました。 その子との信頼関係が構築できていればある程度伝えるとは思うのですがあんまり信頼は構築できてなく、その子がその子自身が幸せだと言われたら何も言う言葉がなくなります。そういった人生もまた美しいと願うべきかと考えます。 その子にはその子の超えるべき課題があります。 私自身その子に嫉妬もあると思います、私には朝まで飲む友達は少ないです。暇なのが良くなく趣味に没頭するようには意識していますが、なかなかうまくいきません。 嫉妬なのかお節介なのか、愛なのか恋なのか、自分が好きな人で悩めるというのは恵まれておりますが、結局悩んでしまうなら考えないほうがいいのか。 他人のことで悩む私にお言葉を頂ければ幸いです。

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彼氏に振られました。別れたくないです。

知り合って6ヶ月、付き合って3ヶ月の彼氏にLINEで振られました。 LINEの文面はこのような感じです。 「転勤だけど確定してしまった‥ この前会った時にお話ししたけど、自分は仕事を頑張っていきたいっていう部分とMOMOは早め結婚を視野に入れて考えている双方の点からお互いの事を考えると別れた方がいいかもしれない… 少しの間だったけどMOMOと出会えて良かったし凄く楽しかった、だけど転勤した後、与えられた立場だとより仕事に力を入れてかないといけないから一緒に会える時間も限られてくると思う… ほんとごめんだけどお別れしよう…」 このLINEを受け取って直ぐに、「電話していい?」と送ったのですが、1週間経った今も未読無視の状態です...。(ブロックはされていない様です) 転勤の可能性があるとの話は前回会った際に聞いていました。しかし、その時は突然の話で私は困惑し、「今の地で働き続けたい。ついていくのは厳しい。」「結婚するなら20代のうちがいい。」 などと言ってしまいました。 彼からのLINEを見てからは、彼を失うよりは、ついていくか、遠距離恋愛でも良い、という気持ちが大きいです。 今の気持ちを伝えたいのですが、LINEが未読無視状態の為伝えようがありません。 もう彼の事は諦めるしかないのでしょうか。

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独りよがりの苦しい片思いをどうにかしたい

お世話になります。 僕には3年間永らく片思いをしている人がいて その人は僕が代表を務める趣味のサークルで二ヶ月に一回程度会う仲なのですが、 二人で出かけたこともありますし、少しずつ距離を縮めたつまりではありましたが やはり全然会えてないので、昨日みんなです会った時には関係値が普通くらいに戻っていました… 僕は今でも好きでしょうがないのですが、やはり向こうとの温度差を感じてしょうがないです。 去年の時点で好きと言えば何か変わったかもと思いますが、その時は関係性が崩れないように少しずつと慎重になっていました。 仏教では、執着が苦しみに繋がると聞きます。でもそれを手放そうとすると自分がバラバラになりそうです。 思い切って諦めようとしたら、3日後ぐらいにすごく抑うつ感を感じました。 話を聞くと向こうも仕事が忙しくて恋愛どころじゃなさそうです。 彼女とはおそらくこれからも関係は続くと思います。 僕の煩悩は彼女ともっと仲良くなりたいのですが、現実はそれをゆるしてくれません。 僕は自分でもどうすればいいのかがわかりません。理想と現実のギャップでおかしくなりそうです。

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LINEの返信が遅くなりました

昨年趣味関連で出会って仲良くなった男友達がいます。1ヶ月に1回程度遊びに行ったりしていて、一緒にいるととても楽しいので、私は彼が好きになっていました。 ※色々な理由からお付き合いに発展させようとは思っていません。 最後に会ったのが先月ですが、その後からLINEの返信が明らかに遅くなりました。 1〜2週間とかなり遅い時もあれば、数日で返ってくる時もありました。(これまでは1日〜数日に1回くらいのペースでした) 数日後にライブに行く約束をしていますが、1週間ほど未読の状態です。 彼:「ライブの前に遊び行きたかったけど予定どう?」→私:「ライブ前は難しそう」→彼:「そうだよね、また当日」→私:「楽しみ!」というようなやりとりが最後です。 急を要する内容ではありませんし、1週間前に誘ってくれてもいますが、この1ヶ月間「lineを返す価値のない友達(返さないことでどう思われてもいい友達)」になってしまったことが辛いです。 本当はライブ一緒行きたくないなーと思われているのではないかと思うと数日後に会うのが怖くなります。 lineで一喜一憂してはいけない、 他にやるべきことや集中できることを探す、ということが大切なのも分かっていますが、 「嫌われたのかも辛い」→「なんで私がこんな落ち込まなきゃいけないの、気にしないでおこう」→「でもやっぱ辛いな」というループで苦しいです。 一喜一憂しない、苦しまないための対処法はありますか? また、彼の状況や感情はどのようになっていると思われますか? 長文となりすみません。よろしくお願いいたします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ