お坊さんのような美肌になりたいです＊
お月見女性/20代
回答 1
有り難し 27多くのお坊さんはとても肌がきれいですが、その秘訣や好きな食事の献立等‥是非知りたいです＊
よろしくお願い致します。
2024年1月2日 10:42
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お坊さんからの回答 1件
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美肌が作られる時間に就寝する生活が、一番効果的なのでは
睡眠なんじゃないかなと思いますよ。
お坊さんの朝は早いですから、当然 就寝も早い。
美肌が作られる時間に就寝する生活が、一番効果的なのではないでしょうか。
ちなみに私は…
一日のメールチェックや返信、ハスノハ回答を夜にするので、深夜まで起きています。
お肌には、良くないよねぇ（涙）
2024年1月2日 23:40
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有り難し
質問者からのお礼
今年の目標は「早寝早起き」に決まりました🐟*
ご回答ありがとうございました☺️
