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辛い時の心のもちようを教えてください。

回答数回答 2
有り難し有り難し 45

ずっと信頼していた主人からの裏切り、嘘が発覚してから一年以上苦しいです。

この辛さは癒えることはないのでしょうか?
毎日思い出しては気持ちが沈みます。

自分で自分を苦しめているのは分かりますが、気持ちの整理がつきません。どのような心構えでいけば私の気持ちは楽になれるのでしょうか?
いっそのこと離婚したらこの辛さから少しは解放されるのかなと考えたりもしますが、子どもいるし主人と上手くやっていきたい気持ちもあります。

今までどちらかと言えば不幸とは無縁で平和に生きてきたほうだと思います。しかし、昨年から主人の件が発覚、また私が思いもよらない病気になり運気が一気に下がった気がしてなりません。

受け入れなければいけないのは分かりますが、何も悪いことをしていないのになぜ?と言う気持ちでいっぱいです。人生っていいことばかりじゃないのは分かりますが、辛いときに直面した時の心のもちようを教えてください。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人間に100%はない、のが前提。

 こんにちは。現代は昔より生き辛いですね。それは、「人間的でないもの」が生活の隅々まで入り込んできているからだろうか、と感じます。「便利さ」という表の顔を携えて。
 それはね、機械化なのです。「うまくいって当たり前。何かあったら故障。間違えているのは操作する本人か機械そのもの。」そんな生活が、大分当たり前になっていませんか?
 「ずっと信頼していた」…いつの、何を根拠に?「何も悪いことはしていない」…それは、自分を単純化していませんか?
 人間は、常に変化し続けている、生き物です。「一生君を大切にするよ」とか、ずっと昔に言われたことを、まるっきり信じたままとか、大丈夫ですか?「その時の本心」を語った言葉ではあったにせよ、それってよく見れば「今、私はそう考えています」という日記の一ページに過ぎませんよ。その次の瞬間から、私たちは精進努力して、お互いその言葉を実現し続けなければならないのですよ。保証書なんてありません。
 ですから、「何も〜なぜ?」という思い自体が誤りなのです。むしろそれは、思考停止の言葉です。「貴女にも何らかの原因がある」、そこから始めないと、無理矢理ご主人を引き戻しても繰り返すだけです。言わば「穴があいたまま」なのですから。
 「人生いいことばかりじゃない、のは分かりますが」と書かれていますが、きっと分かっていません。というか今知ったばかりではないですか?今までの生き方は、きっと上手く作用してきたのだと思います。しかし、今はきっと岐路に立っているのです。「人生こんなこともあるさ」を勘定にいれた、その人生観をもって一日一日を過ごして下さい。「きっと貴方にも迷惑掛けているわね、ありがとう」と言いながら。

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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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自らを苦しめず

拝読させて頂きました。ご主人様のことにてさぞやお心が傷つき、お苦しみのことかとお察し申し上げます。頭ではわかっていてもなかなか受け入れることができないのも人間ですから、その苦しみと不安でどうしたらいいのか整理はなかなかつきませんよね。時間が経過して少しずつ解消されていくかもしれませんし、あることをきっかけとして許すお心に転じるかもしれません。人生先のことは誰にもわからないように自分自身も含めて人の心はわからないものだと思います。又人生は苦しみであるとお釈迦様はお説きになられました。ですから数少ないかもしれませんが喜びや楽しみに輝きや価値を見いだして人の幸せを実感できれのではないかとも思います。これから先の人生もまた長いです、様々な苦楽が待ち受けております。それは私も含めて全ての人がそうです。どうぞお心をやすめて頂きながら自らを苦しめずにじっくりとこれからの人生を歩んで頂きたいと思います。あなたとご主人様そして何よりお子さんが素直にお健やかにご生活なさって実り多き幸多き人生でありますようにとかげながらお祈りさせて頂きますね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。読ませて頂いて
少し心が軽くなった気がします。主人の件にとらわれ過ぎて、自分で自分を苦しめているのは確かです。そうですよね…人生先のことは誰にでも分かりませんよね。 自分自身を大切に一歩一歩前へ進んでいけたらなと思います。

ご回答ありがとうございます。
「人生こんなこともあるさ」と思えるように、もう少し柔軟に考えて、便利過ぎて生き辛い世の中ですが前を向いて生きるしかないですよね
…自身自身はっとさせられるお言葉もあり、ありがたく思います。

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