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ぶつかってないか不安になります。

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有り難し有り難し 3

車の運転が恐いです。
建物や電柱や壁にこすっていたり、ぶつけていたらどうしようと不安になります。
更にもし車が当たってたらその建築物は耐震性が落ちて地震で崩れてしまうのではないかと思ってしまいます。私のせいで建物の倒壊に巻き込まれて誰かが死んでしまうのではと不安になります。
普通は車に乗っている時にこすったりしたら音で気づくのでしょうか?
私は因果応報をうけるのでしょうか?
車には塗装が数cm剥げた傷やサイドミラーに横に沿って白い線の傷があるのですが、警察の方に相談したほうがいいのでしょうか?

2024年1月20日 11:22

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分への思いやりを養う

白湯 様 相談ありがとうございます。

あなたのその強迫性は、車のトラブルが引き金になっているようですが
もっと以前に、とても大きな恐怖を受けたような出来事がありませんか?
例えば、身近な人の事故をみたとかテレビで災害の出来事にショックを受けて恐怖を感じた、あるいはひどい暴力をみた、虐めを受けたなど・・・。
そんな恐怖体験から、少しの出来事でも、車をぶつけたのでは、傷ついたのでは、さらには因果応報で、自分に危険が及ぶのではなどと、これ以上の恐怖体験を感じさせないために、強迫性を出して、自分の心を閉じ込めている状況ではありませんか?

もしそうなら、過去の恐怖体験は、自分のせいではない。自分が悪くない。自分に責任はないと何度もつぶやき、そう感じてください。そして自分を癒やして、何かで安心安全を感じて、何かで心を穏やかにする必要があります。さらには自分を優しく労わり、自分を寛容にみて、家族や信頼できる人の心の温かさを感じて受け取り、自分に思いやりを向ける強い気持ちと勇気を養うことが大事になってきます。

自分への思いやりを養う、育てていくことで、段々と強迫性を感じなくなっていくでしょう。
警察に相談する前に、自分の心をと調える方がよいと思いますので、今の自分を温かく優しく見るように心がけていってください。参考にしてください。
一礼

追伸:お礼メッセージありがとうございました。私がいう、もっと以前にというのはプロフィール以前の出来事、体験です。幼き頃の思い出しにくいような、あなたの中に眠る、ちょっとした怖い体験です。その幼き頃の自分を優しく労わるように、「大丈夫だよ」「安心して」と声をかけて慰めて労わる必要があると思ったのです。またどうぞご返信ください。ご縁に感謝申し上げます。再礼
追追伸:最後の質問にしなくても、メールで相談いただいたら、何度でもお応えしますよ。字数制限でここでは詳しく答えられませんので。間接的にきずつけたと思うなら、お題目を唱えて心の中で懺悔すれば大丈夫です。さらに自分を責めないことを祈り、あなたの中にある仏様の心が育つようにお題目を唱えてください。続きはメールや公式ラインで相談してくださいね。自分に思いやりを向ける練習もできますよ。ではよろしくお願いいたします。ご縁に感謝申し上げます。再再礼

2024年1月20日 22:02
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有り難し
おきもち

お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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質問者からのお礼

釋様回答ありがとうございます。
ご指摘のとおり私には車の関係でトラウマみたいなのがありました。詳しくは私のプロフィールに書いてありますので、
もしお答え頂けるのであれば幸いです。

お返事ありがとうございます。
最後に質問させて頂きたいのですが、
もし私の知らないところで罪を犯していたら(最初の質問のとおりに間接的に人を傷つけていたら)
どうすれば償えるのでしょうか。寝る前にお題目を十回唱えたりして心の中で懺悔すればよいのでしょうか。

何度も質問に答えて頂きありがとうございます。またメールで質問をさせて頂くかもしれませんがその時はよろしくお願いします。
ありがとうございました。

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