会社と自分の関係について
回答 1
有り難し 2会社に行くのが辛いです。
怒りや、悲しみはどう抑えたら良いでしょうか。
会社で約1年働いてきましたが、
上司から物覚えが悪い事を指摘され、
もっと頑張って欲しいと言われました。
私は頭が悪く、
ミスをしてしまう事があります。
その度に上司の機嫌が悪くなり、
怒られ、仕事をするのが怖くなります。
自分のせいでしかありませんが、
自分がミスをした事や、
上司に取られた酷い対応や
言われた事に
怒りが込み上げてしまいます。
言い方を変えて欲しいとお願いしても、
できない私が悪いという理由で
変えてくれません。
出来るようになって欲しく、
人格否定ではないと言われましたが、
私にとっては人格否定でしかありません。
そうとしか思えなくなってる自分が怖いです。
転職も考えていますが
スキルも無くすぐには見つかりません。
それまで、
仕事を続けるにも
1つずつちゃんと覚えて
ミスしないようにするしかないと思っています。
でも、そうするには
できない自分に対して上司に対しての
怒りを抑えて仕事をするしかないです。
嫌なことがあると
今までの人生を振り返ってしまい、
幼少期に怒鳴られ殴られた思い出等から
死にたくなります。
この会社に入職してから、
死にたいと思う頻度が増えてしまいました。
元々は笑顔を心がけていましたが
最近は上手く笑えず
コミュニケーションを取るのが辛いです。
どうしたら、
怒りや悲しみを抑えて
上手く会社で立ち回ることができますか。
あまり整理整頓できていない文章ですみません。
お時間ありましたら、
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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ぜひ相談しましょう
拝読させて頂きました。
あなたが上司の態度や言動でとても嫌な思いをなさっておられるのですね。あなたが今もそのことで悩み苦しんでおられることを心よりお察しします。
詳細なことはわからないですが、あなたがミスをしてしまった時に上司の方が怒って機嫌が悪くなってしまうい、あなたが辛い気持ちになって会社にも行きたくなくなってしまうなら、それは上司の方のパワーハラスメントかと思います。具体的にどんなミスをしてどんな風に怒られて感情的になったのかわからないですが、少なくともあなたは今その様な辛い気持ちを抱えておられて仕事に向き合うこともできずに、会社にもなかなか行けないならばパワーハラスメントである可能性が高いです。上司がどう思っておられるのかはわかりませんが、あなたがそう感じておられるならばパワーハラスメントに該当すると思います。
先ずは会社の管理部門や人事部にご相談なさって下さい。そして今までの経緯やあなたの思いやお気持ちもしっかりとお話しなさって頂き、相談員の方々にしっかりと聞いて頂きましょう。そして速やかに対応して頂く様にお話ししてみて下さい。それでも会社が対応して下さらないのであれば、法務局に相談してみたり労働相談してみましょう。
https://www.no-harassment.mhlw.go.jp/inquiry-counter
https://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken20.html
https://www.no-harassment.mhlw.go.jp/worry/action/
様々な相談窓口がありますし、沢山の方々があなたのお話しを伺うことできます。
あなたは決して独りではありませんからぜひぜひあなたの心の中だけで抱え込まずにお話しなさって下さい。
あなたが様々な方々に相談なさりアドバイスやサポートを受けて安心して毎日お仕事に向かうことできます様に、充実なさってあなたがスキルアップなさっていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
人事課や相談窓口が無く、上司より上の立場の方からも「仕事なんだから...」と相談を受け入れて頂けませんでした。
自分の出来の悪さのせいで、こんな事になってしまいとても辛いです。
しかし、自分の気持ちを軸に考えればパワーハラスメントだと仰っていただき嬉しかったです。
外部の相談窓口を利用することを検討し、なるべく早めに退職ができるよう前向きに頑張ろうと思います。
ありがとうございました！
