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彼の前妻に嫉妬してしまいます

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バツイチでお子さんが二人いる男性とお付き合いをしています。親権は元奥様が持っています。

彼とはお互いに将来のことを見据えてお付き合いをしています。彼には離婚歴がありますが、元奥様と話し合い結論を出して、しっかりとケジメをつけたことは知っています。離婚という結論も無責任に決めたわけではなく、彼が長期間悩み苦しみ、お子さんに対しても責任を感じながら、最終的に決断したことだと知っています。

彼は今、将来を見て生きようとしています。離婚という過去に縛られず、これからの人生を見ています。私はそんな彼の隣にいて、彼の将来が豊かなものになるようにしたいと思っています。彼と一緒に、彼と私の将来を作っていきたいです。

しかし、私はどうしても元奥様への嫉妬心を消すことができません。偶然、彼の過去の写真で元奥様と二人で写っている写真を見てしまいました。その時に、どうしようもない感情が湧いてきました。
過去に結婚したいほど愛していた人がいたことが苦しいです。子供をもうけるほど、愛し合っていたことが苦しいです。
初めから普通の恋愛ではないことは覚悟していたのに、自分でも「過去は気にしない」と心に決めたのに、嫉妬心が湧いて涙が出てきます。

いっそのこと彼に自分の気持ちをぶつけたいですが、それをすると彼を傷つけることになるし、過去を変えることもできません。
だからといって、このまま一人で嫉妬を抱え続けることも苦しいです。
いつか時間が解決してくれるかもしれませんが、今の苦しさをどうしたらいいでしょうか。

2024年9月20日 0:13

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嫉妬で死ぬ人はいない

誰にでも嫉妬の感情はあると思いますので、ご自身を責めすぎないでくださいね。
また、嫉妬を抱えたままでも、嫉妬で死ぬ人はいないと思ってください。
そして、心は無常であり、心は瞬間ごとに変化しており、過去や未来(目の前に無いもの)に対する妄想雑念や感情や気分(体調)も瞬間ごとに浮かんで消えていくと、心を観察してみましょう。
嫉妬する時間よりも嫉妬していない時間が多いなら、黒字(儲けの方が大きい)の心、黒字の彼氏だと思ってください。
一方で、今の彼氏にこだわる必要があるのかも考えてみましょう。
バツイチや子持ちであることは良いとして、養育費をちゃんと払っている誠実な人なのかとか、あなたと年の差がある場合に将来的にどうなるのかとかも考えてみましょう。
結局は、メリットとデメリットを比較して一つ一つ取捨選択していくしかないです。

2024年9月20日 5:35
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

早速のご回答ありがとうございます。
彼といてマイナスな感情よりプラスの感情の方が大きいと気づきました。

また将来についても、聞きにくいことですがしっかりと向き合いたいと思います。

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