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帰省後のホームシックの対処法回答受付中

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1週間ほど休暇を取り、実家に帰省して先程一人暮らしの家に帰ってきました。
ですが、とても寂しく涙が止まりません。
明日になれば仕事も始まり、落ち着くと思いますがどうしても帰省から帰った日の夜が辛いです。
また年末年始があるのに、弱い自分が本当に嫌です。

仕事辞めて実家に帰ろうかとすら考えてしまいますが、見栄っ張りな性格もあり親には寂しいことを言えません。
また、寂しさを紛らわすために電話したいのですがそんなことも言えず、泣きながらご飯を食べたり家事をしています。

違う趣味を見つけよう、友達と遊ぶ予定でも立てようと思ってもふとした拍子にあの時楽しかったなと思い、結局そのまま止めて泣いてしまいます。
精神力が弱いことは分かっていますが、何か気持ちの切り替え方などありますでしょうか。

2024年12月1日 18:36

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

大切な一日一日を健やかに生きて下さい

拝読させて頂きました。
あなたは実家に帰省なさり戻ってくるとホームシックになってしまってさみしくて泣いてしまうのですね。あなたは自分が精神的に弱いと思ってしまってとても悩んでおられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたがそう思いさみしくなってしまうのも当然かと思います。そうですよね一人暮らしの家に戻れば一人ですからさみしく感じるのも当たり前ですからね。
とはいえどあなたが一人暮らしなさるのも一時的なことかもしれません。もしかしたらご実家に帰ることもあるかもしれませんし、あなたが誰かと巡り会いご結婚なさるかもしれません。先のことはわからないですけれども、これからあなたの未来は様々に変わっていくと思います。
ですから今あなたにとってはとてもさみしく悲しいかもしれませんが、いずれ様々な経験なさったり様々な出会いにあった中でふと振り返ってみた時に今の一人暮らしも懐かしいと感じるかもしれませんからね。
どうか今そしてこれからの一日一日を大切になさりながら生きて下さいね。
あなたがこれからの未来を素晴らしい出会いに恵まれて大切な方々と一緒に心から安心なさり豊かに毎日を生きることできます様に、皆さんと仲良く健やかに幸せに生きることできます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年12月1日 20:57
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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