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最近の出来事

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学校に通っていますが、その中でも少しムッとした事があります。
それは行きの電車で同じ学部学科の子が私をみて逃げたり避けたりされることです。
何か嫌な事をした訳でもないし、仲良い訳でも無いのにどうしてなのかが不思議で仕方がありません。
思いつくとしたら…
・顔が不細工すぎる
・陰キャ
・態度
・ライブ(行ってるか分からないけど)で私に似てる人がいて嫌になった
・私が電車にいると気まずくなってしまう
ぐらいしか浮かびませんでした。
実際分からないですが…。

生きてきて嫌いな人がいるのはどうしようもないので仕方が無いし割り切ってますが、5回くらい起こっているので、その日だけ病んでしまう事もあります。

寝たら翌日には忘れますが、その出来事が引きずってしまい頑張れない日もあります。

嫌なことがあってもメンタルを強めたいのですがどうすれば良いですか?

2024年12月7日 20:13

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嫌いで結構。私もあなたなんて眼中にないという態度で堂々と。

避けたり逃げるなんて、失礼だよね。そんなことされたら、気分が悪いし、腹立たしいわね。

5回って、明らかにあなたを避けている感じですね。嫌いならそれで結構。私もあなたなんて、眼中にないわよという態度でいいんじゃないかしら。

心当たりがないなら、あなたに非がないわけだから、堂々としていたらいいのよ。

なぜ、嫌がらせをされているほうが、気にして過ごさなければならないのでしょうか。
これからも続くようなら「避けたり逃げるなんて本当に失礼な人だね」と言ってやったらいいわよ。
私なら、言ってやるけれどね。

2024年12月7日 23:42
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おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あまり関わる必要ないでしょうね

拝読させて頂きました。
その様に人から避けられるのはとても嫌な気持ちになりますよね。あなたのお気持ち心よりお察しします。
詳細なその人のことはわからないですが、やはり逃げるのはとても卑怯な卑劣な行為だと思います。
何かしらその人の心の中に後ろめたいことや悪意があるのではないかと想像します。ですからあなたにとってはその人はあまり宜しくないご縁だと思います。
ですからあなたはその人に近づく必要もないでしょうし、関わることもないと思います。ですからほおっておけばいいのではないでしょうか。
いずれ過ぎ去っていく人でしょうからあまり考えることも必要ないかもしれません。
それよりもあなたにとって大切な方々とのご縁を深めていきましょう。
あなたがこれからも善きご縁に恵まれて心から健やかにご成長なさっていかれます様に、大切な方々と仲良く充実した毎日を生き抜いていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2024年12月8日 9:49
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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