孤独を乗り越えたい回答受付中
回答 2
有り難し 9人間関係に苦しんできました。なので一人で孤独に生きています。しかし孤独が死を考えるほど辛いです。
孤独でも平気な強さが欲しいです。どうすれば虎みたいに孤独でも平気になれますか？
お坊さんからの回答 2件
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孤独でも孤独じゃなくても苦は必ずある
生き物には必ず苦しみがあります。
苦しみは無くならず、ただ苦しみの形が変わっていくだけ。
瞬間ごとに必ず苦しみや対処すべき宿題がやって来ます。
ですから、実は、孤独でも孤独じゃなくても苦しみ（宿題）はあるのです。
これを「一切皆苦」と言いますが、私達は一切皆苦が普通だと認めたくないので、目の前に苦しみがあることを非常（異常）事態だと思って、その苦しみを何かのせい（異常の理由）にしたいのです。
例えばストレスを「孤独のせい」にして考えることは可能ですが、その人が孤独じゃなくなっても新しい苦しみが生じます。
ですから、「孤独でも孤独じゃなくてもどちらでも良い」と思って思考（妄想雑念）を終了する（同じことを考え続けない）方が、妄想雑念でストレスを増幅させずに済むと思います。
孤独でも孤独じゃなくても、息をしなければ苦しい、食べなければお腹が空く。
目の前の苦（宿題）にその都度対処しながら、死ぬまで生きれば合格人生です。
孤高な姿
拝読させて頂きました。
あなたが孤独感を感じてとても辛い思いをなさっておられるのですね。詳細なあなたの状況はわからないですが、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたは孤独感を感じてさみしかったり辛かったりするかもしれません。誰とも関わることなく独りで生きていれば自分だけが取り残されたような感覚になるでしょう。
私も以前サラリーマンの頃に都心に今の様に年末年始の休みに誰にも会わずに一人でずっと居た時には言いしれぬ孤独感にさいなまれたことがあります。一千万人もの人達が渦巻く大都会で自分だけ取り残され置いてきぼりになったような感覚に襲われた時には本当にこのまま死んでしまってもわからないだろうと思いました。
そういう孤独感はあるかとは思いますが、実際には私もあなたも多くのご縁の中で生かされているのです。誰一人として自分の存在を知らないだろうと思って必ず誰かとはつながっているものです。
仏様や神様やご先祖様は必ずあなたのこともしっかりとお見守りなさっていて下さいます。あくまでも仮にですがあなたがお独りでお亡くなりになったとしても仏様や神様やご先祖様はあなたを優しくお迎えなさって下さいます。あなたをお導きなさって下さり、あなたをお救いになって下さいます。
今もあなたは仏様や神様やご先祖様や沢山の方々とつながり生きておられますし、あなたは日々新しい命を頂き恵まれて生きています。あなたの意志に関わらずあなたを生かそうとあなたの身体は何十兆個もの細胞や器官が決して休むことなくあなたに働きかけているのです。
今あなたは全く意識はしないでしょうけれどもあなたには数多の働きが作用しているのです。
私は昔インド～ネパールに一人旅していました。一人でネパールのポカラという町のホテルに泊まり朝を迎えました。誰も人影も見えない早朝、私の目の前には雄大なヒマラヤ山脈のアンナプルナ連峰に朝日が照らし始めていました。そしてその姿を目の前のフェア湖の水面に映し出されていました。今も夢に見る様な素晴らしい孤高の姿でした。もしも可能であればあなたも一度訪れてみてはいかがでしょうか？
その姿をあなたが見た時、おそらくあなたの孤独感は一気に吹っ飛んでしまうと思います。
あなたがこれからも健やかに豊かに毎日を生き抜いていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
