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憎しみを忘れるにはどうすればいいですか

回答数回答 1
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地元にいた時に習い事をしてました。
うちの母親がそこの先生の悪口を言ったり、先生も私のことを1番下手くそだと母親に言い、それを母親に言われたりするなどあまり楽しくない環境でした。
また、先生があからさまに同級生の子を贔屓していることもありそのうちフェードアウトしてしまいました。
最近、SNSなどでその教室の近況を見ると楽しそうにどんどん教師や師範などになっている先生同級生をみると憎たらしくてしょうがないです。呪いや思いは返ってくるでしょうが、とにかく憎い、見返してやりたいとの気持ちが強いです。この苦しい感情はどうしたら良いですか?

2025年1月27日 0:50

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなた自身のために

拝読させて頂きました。
なるほど、その様な扱いを受ければ憎たらしいと思ってしまうでしょうね。詳細なことはわからないですが、あなたのそのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
そうですね…憎いと思ったら見返してみるくらいに頑張ってもいいでしょうし、我関せずという感じで気にしないことでもあるかとも思います。
人それぞれ道は違いますからその方々のことを気にしても仕方がない様にも思います。
怒りや憎しみやうらみやのろいの気持ちは自分へ戻ってくるものです。自分自身をおとしめてしまうことになりますし、マイナスの気持ちでいると自分自身の心も周りも引きずられてしまいますからね。

なかなか気持ちを切り替えていくことな難しいのかもしれませんけれども、他人のその様なことはほおっておいて自分自身の生きる道にしっかりとお向き合いなさり、自分に集中していくことの方が生きる上ではプラスになっていくでしょうし、あなた自身の成長や能力を発揮していくのにも望ましい状況になっていくように思います。
あなたがこれからの未来を怒りや憎しみやうらみやのろいを捨ててあなたらしく生きていくことできます様に、あなた自身が健やかにご成長なさっていかれ充実した毎日を生き抜いていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援させ頂きます。至心合掌

2025年1月27日 12:10
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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