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職場の人との関係について回答受付中

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会社の同じ部署の方たちが別部署の方たちと明日遊びに行く話をしていて(大きな声でしていたんで、同じ卓に座っていた私には丸聞こえでした)その時は仲良いなぁと思っていて、その後、会議前に時間があったので、明日遊びに行くの?って聞いたら、一緒に行きませんか?と言われました。
私は最初から誘われた訳でもなし、他部署の子とは仲良くしてる子が少ないし、場の空気悪くするかもしれないと思っていたんで断るつもりだったんですが、その時は話が中途半端に途切れたので返事をせずにそのままにしてしまいました。
帰り際に、休み明けに遊びに行った話聞かせてね、楽しみにしてるね、って他意なくいったつもり(社交辞令のつもりでした)だったんですが、(無理にでは無いけどとは前置きされました)一緒に遊びませんか、と再度いわれ、ここで断ったら申し訳ないかなと、何時に待ち合わせなのか聞いたら、まだ決まってなくて、待ち合わせとか決まったらLINEするね、と言われたのですが、遊ぶ日になっても連絡がありませんでした。
それに関しては、他部署の方もいるし、私をよく知らない方にはいきなり来るなんて迷惑だよなぁという感じでなんとも思っていないんですが。
ここに来て、一連の会話を思い起こし、この会話の流れって、もしかして私行きたいように聞こえたのか?!誘われてないから嫌味ったらしく言っているように聞こえた?!だったらどうしよう?!という気持ちになってしまい、冷や汗ダラダラしてます。
休み明けに普通に、楽しかった?って聞くつもりだったんですが、完全にイヤミに聞こえますよね?
やはりこういう会話はしてはダメだったかのかなと悩んでて、皆さんはこういった話しをしたのは良くなかったと思いますか?
会社の人間関係を今まで派遣だったのもあり、深く作っていなかったのを今更後悔してます。会話下手で上手く話せないから余計にややこしくしたかもと泣きそうです。
休み明けに会社に行くのが怖いです。。

2025年3月8日 17:25

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分軸でハッキリと「行きたい」か「行きたくない」か

ななしさん、はじめまして。
よろしくお願いします。

職場での会話で怖くなるほど悩んでいるのですね。
このたび、拝読してななしさんの
態度が少し曖昧だった感じがしました。

行きたいのか、行きたくないのか迷いがあり、どうしようと、ご自身でもハッキリ分からなかった結果かも知れませんね?

「わーっ!楽しそう!私も行きたい」と言っていたら職場の方も
分かりやすかったかも知れません。

こういうときは
「行かなきゃいけないのか?」よりも「行きたいか」「行きたくないか」を物差しに自分に問うた方がモヤモヤしないと思います。

言い換えればこれから先の人生も
同じです。
「したいか、したくないか」を
物差しにする。
そうすることが自分軸と言えますし、余計なトラブルも減ります。

ななしさんは思いやりがあり優しいから曖昧になるとも言えますが、そうすることで他人から傷つけられたり、利用されることもあるのではないでしょうか。

月曜日は「楽しかったですか?
連絡できなくてすみませんでした」とケロッと何もなかったように笑顔で言えば明るい返事が返ってくる気がします。

それでもし、嫌な対応をされたりトラブルになったらまたhasunohaで質問をしてくださいね。
一緒に考えましょう。
これからも応援しています。

2025年3月9日 1:47
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして! 覆面僧侶・きみーです。 ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。 私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。 ・産業カウンセラー ・緩和ケア病棟・傾聴ボランティア ・刑務所、専門学校キャリアガイダンス講師 ・就職相談室カウンセラー ・人材派遣会社・事業コーディネーター 特に、20代〜40代の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。 ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。 例えば 「自分らしく生きられない」 「人間関係がうまくいかない」 といった悩みを抱えているとしましょう。そんな時は、過去の経験や現在の状況を客観的に見つめ直し、あなたにとって本当に大切なものを見つけるお手伝いをします。 音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、あなただけの心の風景を描いていくような、 そんなカウンセリングを心がけています。 一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒により良い未来を築いていきましょう!
※ZOOMは覆面ではなくて素顔です、ご安心ください(⁠^⁠^⁠) 日にもよりますが19:00以降が確実です。 信頼関係構築→傾聴→技法、あなたを最大限大切にします。 「傷つきを築きに」そして気づきに。自律へと導くカウンセリング 【人生の羅針盤】人生の道標となり、迷いを解消しコンシェルジュとして旅のお供をします。 各種心理療法、認知行動療法などを学びました。 [カウンセリングについてご一読ください] ハスノハはカウンセリングルームの対面と違い、ZOOMだけのやり取りになります。 カウンセラーは「聴く人」ではありますが、クライエントさんの身体の動きや微細な変化も見逃さないでカウンセリングをしています。 腕組みをしたり、眉間に皺を寄せたり、涙を我慢したりと表現は人それぞれです。 画面オフも歓迎ですが、 声のトーンだけを頼りにするしかなく、情報が足りないのが現状です。 皆様のお悩みを全身全霊で解決する覚悟でおりますが、誤解やすれ違いを避けられないことも稀にあります。 ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

仕事とプライベートですから

拝読させて頂きました。
なるほど、職場内での会話でそんな風に言われたらどうしようと思って今しますよね。あなたがとても不安なお気持ちになるのもとてもわかる様に感じます。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。私もサラリーマンの頃にそういったことはよくありましたね…。
職場内で社員同士が仲良くなっていくとそういうつながりもできるでしょうし、プライベートでも一緒に遊びに行こうという話も出てくるかとは思います。そういうことはあったとしてもやはり仕事上の付き合いとしてある程度割り切って考える方が望ましいと私は思います。

その場一緒に仕事していてもおそらく何か月後か1年後或いは3年後はまた別の部署で違った方とお仕事するようになります。ですからあまりその様な付き合いや関りについては気にしないことが大事です。

かえって流してしまえばあまりとらわれることもありません。仕事は仕事、プライベートはプライベートとして気持ちを切り替えていきましょう。

あなたがこれからの未来を本当に素晴らしいご縁に恵まれながら健やかに充実した毎日を生きることできます様に、本当に大切な方と一緒に心から豊かにおおらかに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させ頂きます。至心合掌

2025年3月9日 11:08
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おきもち

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脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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