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後悔しない生き方回答受付中

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

最近毎日のように昔の事を思い出してしまい辛いです。
自分なりに頑張って生きてきたつもりでしたが今思えばただ目先の楽しい事だけをしてきて時間を無駄にしてきただけの気がします。
自分の人生に真面目に向き合わずにSNSなどで現実逃避ばかりしてきました。
今からでも後悔しない生き方を一生懸命したいと思うのですが、何をすれば良いのか分かりません。
子育てや家事にもやる気が起きません。
何だか毎日が楽しくなくなってきました。
不安を紛らわせる為にずっとSNSをしてしまってはまた時間を無駄にしたと思い苦しくなります。
そして不安と後悔から逃れる為にまたSNSばかりをしてしまうという悪循環に陥っています。
どうすればこの生活から抜け出し後悔しない生き方が出来ますか。
よろしくお願いいたします。

2025年4月8日 5:14

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

豊かな人生を生きて下さいね

拝読させて頂きました。
あなたが最近やる気がおきずにSNSばかりやってしまって現実逃避してしまうのですね。そして今までの生き方をとても悔やんでいるのですね。
詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがそう思ってしまうのにはSNSを見てしまうことで時間を使ってしまうことにで時間の浪費をしているのではないかと思ってしまうように感じてしまうからでもあると思います。
スマホを見ているとついつい手放せなくなってしまって依存してしまいますからね。
私もそのようなことありますからつい時間が経ってしまうと後から何でこんなに見てしまったのかと後悔してしまいますからね。
ですから少しSNSから離れてみることも必要かもしれませんよね。
様々な方々がアップすることもネットのニュースも他人事ですからしばらく放っておいてもよろしいかと思います。毎日やらなければならないこともあるでしょうけれども、適度におやりなさって少しでも空いた時間にはじっくり本を読んでみたり、桜の花や様々な花々を観に出掛けてみたり、散歩や運動してみてリフレッシュなさってみてもよろしいかもしれません。
或いは近隣の神社仏閣にお参りなさってみても宜しいのではないでしょうか、私も昨日東京の増上寺に行きましたが桜が満開でした。行く途中の渡良瀬川や利根川の堤防も溢れんばかりの菜の花が咲いて大きな波のようでした。とても豊かな美しい季節を迎えていますからね。
あなたがこれからの未来を沢山の素晴らしいご縁に恵まれて大切な方々と一緒に心から豊かに充実した毎日を生きることできますように、皆さまと仲良く心から幸せに満たされて与えられた人生を健やかに生き抜いていかれますように切に祈っております。そしてあなたや皆さまを心より応援させて頂きます。至心合掌

2025年4月8日 11:44
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お返事ありがとうございます
すぐには難しいかも知れませんがSNSを控えて他の事をしようと思います
生活する事を楽しんでまた家族の為に家事や育児を頑張って生きたいです
真剣に悩みを聞いて頂いてありがとうございました

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