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夫との会話で悩んでいます回答受付中

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夫との会話で引っ掛かることが多くて悩んでいます。
夫を変えるのではなく、自分の心持ちをどうやって変えれば良いのかアドバイス頂きたいです。

例えば、
私「近所のお店でこんな物見つけたよ。面白くない?」
(私としては、話を共有したいだけなので、「へー。そうなんだね」「珍しい物だね」とか言ってくれたら嬉しいんです。欲を言えば、質問してくれて話を深掘りして聞いてくれたらもっと嬉しいです。)
夫「なにそれ。使うタイミングが分からないね。それでいうと、この前俺もこういうの見つけてさ。」という感じで返事が来ます。
私は、否定された・私の話をあまり聞いてくれずに、自分の話ばっかりするなぁと受け取ってしまいます。
夫の中では私の話を否定しているつもりは無いらしいのですが、私は何でいちいち私の話に否定的な言葉を返してきたり、突っかかってくるの?という気持ちになって、イライラして、話す気が無くなり、無言に、なってしまいます。

反対意見を言うにしても、一旦受け取りの言葉(なるほどね、とか、確かにとか)が欲しいとはお願いしたことは何度かあるのですが、あまり言ってくれることがありません。
夫の言葉を聞いて「否定された」と感じてしまう自分の心持ちをどうやって変えれば良いでしょうか。

夫の事はとても、大切に思っていて、私が幸せにしてあげたいな、と思っています。
そのために、自分の心待ちや言葉の受け取り方を前向きに変えていきたいです。

2025年11月5日 9:12

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

一般に男性は解決脳、女性は共感脳だと言われています。

実際にそう思っていないということもあるでしょうね。
一般に男性は解決脳、女性は共感脳だと言われています。ですから、自分がそう思うか思わないかと考えるより前に、相手が「こうなんだ〜」ということに、女性の多くは「そうなんだね」と返事をしながら会話をしていきますよね。
ですが、男性は、「こうなんだ」という報告に対して、(それってどういうことだろうか)と考えてから「こうしたらどうか」「それよりもこういう場合もある」など、自分の知識や経験を交えて、話を展開していく傾向もあります。

夫さんが、否定をしているつもりはないというのも、確かにそうなのでしょうけれど、こちらが話をしたことを受け取ってももらえずに話がすり替わっていくと、伝えた側(あなた)は否定されてしまったとそれ以降の言葉を飲み込んでしまいますよね。だから、モヤモヤしちゃう。

ですから、夫さんはあなたの話を受けて、(こうしたらどうかな)という提案や思いを伝えてくれている、つまり あなたの話をちゃんと聞いてくれているということになりますよね。あなたの今欲しい言葉とはちょっと違うだけなのです。

私はね、共感してくださる男性にも嬉しいなと思いますし、一生懸命に私の話を聞いて、これはどう?私はこうなんだよと、自分の話を(聞いて〜)と言わんばかりに話してくれる男性にも、愛おしいなと思っちゃいます。もちろん、好意に感じる男性に対してですけれどね。

その後で、「私がこう思ったんだよねっていう話をするから聞いて」と、もう一度話します。そしたら、耳を傾けてくれる人なら、自分も話したんだから今度は聞こうと向き合ってくれますよ。

夫さんの解決脳を理解しながら会話をすると、そんな時間も愛おしくなるんじゃないかしら。

2025年11月5日 12:11
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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