自民党に不安と恐怖を感じる。回答受付中
回答 3
有り難し 30去年から政治の勉強を始め、日本政府の闇の部分に恐怖と不安を覚えるようになりました。
だから使い慣れないSNSを使ったり、抗議活動に参加したり、反対の意見を各種機関のご意見ボックスに送ったりしていました。
しかし、選挙で自民党は圧勝してしまいましたし、私達の意見や反対活動を無視して進んでしまった事がたくさんあります。
私のできる事はあまりに小さい…
けれど、移民、憲法改正、農林中金法改正、ワクチン、一次産業を縮小など書ききれないほど
自民党の企みと日本の破壊はものすごいスピードで進んでいます。
選挙後から本当に精神的に辛いです…。
仕事にも集中できず、大怪我もしてしまいました。今の私の現状は一時的にでも政治と距離を置くべきだと思います。
ですが「情報を逃してしまう…」「私1人の効果が薄くとも何もしないよりは良いかも」「一度離れたらもう頑張れないかもしれない」という理由で離れる事が出来ません…
何か離れられるような心の持ち方はありますでしょうか？
また、先程言ったように私の出来る事は小さく止められない現状の中、「死んでこの恐怖と不安から逃れたい」と思っています。
このようなどうする事も出来ない状況で心が折れないように心の待ち方はありますでしょうか？
最後に質問する立場で恐縮なのですが、私が情報に踊らされて質問している訳ではない事をご理解下さい。複数の信頼できる情報源から情報を得たり、証拠もあっての恐怖と不安です…
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
一人でも同じように考える人が、同じ時代に生きていることが希望
そうですね…将来への不安は、私もあります。政党に限らず、世界情勢に日本も巻き込まれて、今もどこかで争いが絶えず、命が奪われていく。ニュースを見ても、地震が起きても、（どうなっていくのだろうかと）不安が付き纏い、未来に期待が持てないでいます。出生率も過去最低、ずっと低下し続けているのがその証拠でしょう。
それでも、この世に生まれている私たちは、生きていかねばならない。それぞれの生きる場所・立場で、精一杯に信じた道を歩くしかないのです。目の前のことを大事に。守りながら。
こうして、あなたが願う未来を、私も願っています。一人でも同じように考える人が、同じ時代に生きていることが、希望にもなるでしょう。
何ができるのか。何を変えていけるのか。何をすべきなのか。考え続けていきましょう。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
誰もがお互いのことを心から尊重し合い共に生きること
拝読させて頂きました。
あなたが今の政治に対して大変不安や恐怖を感じておられることを読ませて頂きました。あなたはとても傷つきこれからどうすればいいのかとてもお悩みなさっているのですね。詳細なあなたや様々な情報や情勢はわからないですけれどあなたのそのお気持ち心よりお察しします。
政治的な発言については控えさせて頂きます。どうかご了承ください。
具体的にあなたがどのようなことをなさって傷を負ってしまったのかわからないですが、そのような危険がある場からはあなたは適度に距離を取る必要があると私は思います。先ずはあなた自身の安全を確保することがとても大切だと思います。
そしてできる範囲で正しい情報の収集をなさり、冷静に何度でも検証なさり正しい判断をなさっていくことが必要かと思います。
その為にも過去の様々な歴史的な事実や様々な人々のことや思いや体験を身をもって見聞きなさっていくことがとても大切です。ものごとは立場によって大きく変わってしまうこともよくあることです、ですから落ち着いてしっかりと見て聴いて体験して善し悪しを判断していくことがとても大切です。
僭越ながら私の考えを申し上げますと、私達は一人で生きているわけではありません。ですからお互いのことを心から尊重し合い思いやり助け合いながら生きていくことです。自分達優先ではなく、誰もがお互いを尊重し合い分かち合っていくことが社会や世界に必要です。
ですから他者をおとしめたり傷つけたり命やものを奪ったり、自分達ばかりを優先するような排他的な考えや言動はあやまち、罪悪です。
仏様や神様やご先祖様は全てのものを大切に慈しみ優しくお見守りなさっていて下さいます。そして私達を善き方へとお導き下さり、私達は考えや言葉や行いして共に与えられた命を生きていくことができます。
いつの時代でも今のような状況はあります。
あなたがこれからの未来を正しい情報や真実を受け取り、善き考えや言葉や行いを進んでなさり、あなたや皆さんがお互いのことを心から尊重し合い思いやり安心して生きることできますように心から祈っています。
そして一切の争いや略奪や戦争が止み、誰もが平和な世界で安心して幸せを分かち合い生きることできますように切に仏様や神様やご先祖様祈っています。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。民主主義なので
民主主義なので、あなたの好みではない政党が選挙で勝つことは当然あります。
そこは、現実を受け入れて個人個人が明るく生きていくしかありません。
例えば、あなたが自民党の政策がどのようなものかを調べておられるなら、自民党の政策の中て得をする立場になるような生き方に路線変更する、つまり勝ち馬に乗るという生き方も、生物としての生存戦略としては間違っていないのです。
いずれにせよ、あなたは日常生活や仕事等の場面において、政治について考える必要のないときにはそれを考えないようにしましょう。
仏教では、今考える必要のないことを考えてしまうことを「妄想雑念」と呼んだりします。
考えている内容が正しくても、今考える必要はない（悩み苦しみストレスの原因になる）妄想雑念というのがあります。
では、妄想雑念を減らすためにはどうすればよいか？
例えば、マインドフルネスや仏教の瞑想にチャレンジしてみてはどうでしょうか。
心に浮かんでは消えていく妄想雑念は、動画サイトで割り込んでくる広告みたいなもの。
いちいち広告をクリックしていては、見たい動画がなかなか見られませんから、必要のない広告は素早くスキップするでしょう。
そのように、今必要のない妄想雑念は素早くスキップして、今すべきことを今する、今考えるべきことを今考えるように気を付けましょう。
妄想雑念にはまりやすい人は、脳のタイパが悪くなるし、脳内に余計な感情を分泌させて疲れてしまうかもしれませんね。
質問者からのお礼
3人の方々にお答え頂けるとは思っていませんでした。深くお礼申し上げます。
三者三様のアドバイス、共感、驚き、落ち着きなど様々な感情で読ませていただきました。質問する前より心が大分落ち着きました。また、現在仕事で失敗をしてしまいましたが、皆様からのアドバイスを読んだおかげで目の前の仕事の失敗を取り返すことに邁進が出来ております。
これからは引き続き正しい情報を得る事だけではなく、程よく政治から離れ、目の前の事に集中しつつ、同じ考えの他の方々のためにも今の気持ちを持ち続けようと思いました。
私は文章力がないので、あまり感謝していないように読めるかもしれませんが、お三方には本当に感謝しております。
ありがとうございました。
