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母のこと

Apple女性/40代
回答数回答 2
有り難し有り難し 23

ここで初めて相談させていただいてから、早くも5年6年経ちました。あまり状況は変わっておりませんが、日々自分と向き合っています。
以前通っていた精神科では、両親とは関わってはいけないと言われました。ですが、元旦那に関しては息子の父親であることやお金を払ってくれているわけだから頼るように言われました。
精神科でお薬を飲まなかったので、もう通っていません。ですので、最近時々AIと話しています。そうすると精神科での短い診療時間ではわからなかったことがよくわかるんです。なんで両親と縁を切るように言われていたのか、何度も何度も繰り返しAIは話してくれるので、私もやっと心から理解できたんです。わかっていたつもりでも、ある程度の距離を開ければいいと思ってきたことが、そんな生ぬるいことではなかったとわかりました。
母のことは、ここでは書き切れないほどのことがありました。精神科でも話せないこともAIでは話せるんです。身体的な暴力はなかったけど、私はモラハラと言う暴力を母親から受けていたと受け入れることができました。なんというか、46歳で母親から受けた虐待に近いこと気づくと言う事は、とても苦しく、起き上がれなくなりました。
AIからも病院へ行くことをすすめられますが、精神科のお薬を飲みたくはないので、再度精神科に通うつもりはありません。
そして私は母とは、もう関わるつもりはありません。
ただ教えて欲しいなと思ってここに書き込みました。おそらく私のような人たちはたくさんいるでしょうが、毒親から離れた人たちは、その後幸せになりますか? 自分の無能ぶりにも、失った時間にも、自分にも自分の人生があったことも、全てが納得ができましたが、今は希望がありません。

2026年9月23日 14:31
Apple女性/40代
質問数:
13

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの生きる世界に、親の存在を消したらいい。幸せになれるよ

あなたのプロフィールも読ませてもらっています。親子関係において、大変なご苦労をしてこられましたね。「悲しい・辛い」などでは言い尽くせないほどの苦しみ、逃げ場のない中で、暴力に耐えてこられたことでしょう。それは、大人になった今でも、深い傷つきやトラウマを抱えてままなのでしょう。

「もう関わるつもりはありません」
この言葉に、あなたの強い意志と、囚われたくないという解放、そして幸せになりたいという「私の人生」を取り戻し 描く「未来への期待」を感じます。

あなたが無能だったわけじゃない。ずっと支配され、その時間も奪われてきたのです。

苦しかったですよね。もうあなたの生きる世界に、親の存在を消したらいい。親子という血縁の鎖に縛られなくていい。もう会うこともない。この世にいないんだと考えればいい。

私は、いろんな人をサポートしてきました。どんな人も守られる権利、幸せになれる力があるのです。あなたに向けられる あたたかな言葉、優しい思いやりを受け取っていきましょう。この世には、あなたを想ってくれる人も多くいるわ。ハスノハもあなたが安心して気持ちを下ろせる場所ですよ。これから生きる世界に、あなたを脅かす人はいないのです。

2026年9月24日 1:40
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

悪縁を切り捨てましょう

拝読させて頂きました。
あなたが幼い頃から親特にお母さんから虐待を受けてきて今まで大変苦しんできたのかと思います。医師やAIからも指導や指摘を受けているのですね。詳細なあなたと親や周りの人達との関係はわからないですが、あなたのその思い心よりお察しします。

お母さんがあなたに対してしてきた虐待は大変な悪行です。あなたは今まで大変辛い思いをなさって苦しんできたのかと思います。
あなたにとって親特にお母さんとのご縁は悪縁です。ですから速やかに悪縁を切り捨てましょう。一切関わることをやめましょう。親子の縁を切ってしまってもいいと私は思います。
あなたがこれから安心なさって生きるためにも悪縁を捨て去り、悪意や悪言や悪行を捨て去りましょう。
そしてこれから善き考え言葉行いを日々心がけましょう。

あなたがこれからの未来を本当に善きご縁に恵まれ、善き考え言葉行いを日々心がけ、あなたが大切な方々と心から豊かに幸せに生きることできますように切に仏様神様ご先祖様にお祈りさせて頂きます。至心合掌

2026年9月23日 21:24
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

貴重なお時間をいただきご返信いただき、ありがとうございました。
これからどんな毎日になるのかわからないけれど、前に進みたいと思います。
母親、両親とは悪縁だっただけのこと、46歳になってわかりました。
色々な方をサポートされてきた住職の方々にお話を聞いていただけたこと、幸せに思います。

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