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10才の娘について

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

こんにちは!初めて、相談します。私には10才と7才の娘がいます。上の子が新学期から少しした後、朝、学校が無理っと言って泣きます。よく話しを聞くと、友達とのトラブルや勉強、先生が嫌と言う訳ではなく自分でもよく分からないけど、とにかくしんどいと言ってます。いろんな病院に行って検査をしても病気ではありませんでした。今まで、素直で真面目で学校も早く行きたいと言って元気に行っていたのに急に元気なく泣いたりします。
それでも、なんとか学校に連れて行くと帰ってくる時は元気に帰ってきます。学校でも元気でいるみたいです。朝だけ泣いたり、元気がありません。ちょうど、体が変化していく時期なので心の変化もあると思い、私も我慢して付き合ってますが、もぅ毎日、朝に泣かれるとこっちも本当にしんどくなります。朝が来るのが毎日、嫌になるし上の子の顔もみたくなくなります。
すぐ泣くし、すぐ怒るし、すごく甘えてきます。

こんなものだと思ってはいますが、私も正直、疲れますし、去年に自律神経失調症とパニック症になっで回復してたのに、またパニック症が出てきてとてもしんどいです。
娘にがんばってるね、無理せずがんばって行こうね、とかしか言葉をかける事も出来ないし、たまに本当に私も抑えられなくなり強く言ってしまったりします。
こらから、情緒不安定の娘とどう付き合っていったらいいでしょう?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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子供はそんなものでは!。

こんにちは、さちえさん。子供は難しいですね。わが家でもそんなことが少しありました。月曜日は特に多かったようです。さて、さちえさん子供の精神の不安定さは母親の影響があるようにおもいますが如何でしょうか。ストレス社会の中で、さちえさんのような症状の方が増えています。精神を安定させる一つの方法を紹介します。簡単ですので呼吸法を学んでみてください。腹式呼吸、丹田呼吸法と言うものがありますのでネットで調べてみてください。現在は精神科の有効な治療法として取り入れられています。かなり改善されると思います。

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有り難し
おきもち

青年の自立支援(生活改善・病後の静養・引きこもり等)
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質問者からのお礼

アドバイスありがとうございます!私も療養ヨガで呼吸法をやり安定していきました。娘も誘って一緒にやってみます。
子供はこんなものと思ってやっていきたいと思います。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ