ダブル不倫の相手に依存
回答 2
有り難し 89私は、自分に自信がありません。
夫との関係は冷めていて、会話もありません。正直、いっしょにいるのも辛いです。でも、子供がいるので、今は別れを考えていません。
問題は、現在、数年間ダブル不倫をしていることです。何度も別れようとしましたが、相手に必要とされていると感じると離れられません。
勿論、彼は私を大切にしてくれていますが、家族がいるからこそのお互いの関係だと分かってはいます。会っているときは楽しいけれど、そのあと自己嫌悪に陥ったり、些細なことでやっぱり私は一番ではないと思い、落ち込んだりします。子供には申し訳なくてたまりません。
でも彼がいることで、心が安定していることも事実です。
批判されることはわかっています…がやはり、既婚者を好きになってはいけないのでしょうか。どうすれば、彼の連絡も無視して前を向き、心穏やかに過ごせるのでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
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心の充実がなければ不倫から抜け出せません。
るる11さんへ こんにちは。
不倫の罪悪感に苦しみながらも止めることができないのですね。
でもいつかは罪悪感だけでは済まされないことになります。バレないようでいつかはバレます。すると夫への不満だけではなく、すべての幸せを失うことになるでしょう。
まずは、今からきっぱり止める決断をしてください。今すぐ不倫彼に「別れます」メールをして、削除・着信拒否してください。
その上で離婚するか、しないかを決めて、心の隙間を埋めなくてはなりません。離婚しないのを前提にするのであれば、夫と関係は子供と経済のこととわりきって、楽しい人生を送りましょう。趣味でもスポーツでもいいのです。あなたが生き生きする生活が必要です。不倫での肉欲の喜びは一時で終わる麻薬のようなものです。そんなものに幸せは続きません。本当の喜びは生きる目的を見つけてチャレンジしていくことです。それの喜びは寂しさや性欲さえも吹き飛ばします。是非、自分の生きる道、究める道を見つけてください。必ずあるはずです。
心が寂しくなったらいつでもメール相談をどうぞ！
がんばって！合掌
個別相談可能
他者にやめなさいと言ってほしいのでは
ダブル不倫などよいとは言えません。たぶんあなたはそんなことやめなさいと誰かに言ってほしいのだと思います。
そんなことを続けていても何も得ることはありません。ご主人との関係が冷めているのはあなただけに責任があることではないかもしれませんが、だから不倫がいいということにはなりませません。
仏教には五戒とか十善業道とかといった徳目があります。そのなかで不倫はいけないことだとされています。それは道徳的にいけないことだからと同時に、いまはやりの言い方でいうとスピリチュアルな面でもよくないからです。
不倫でほんとうに心が満たされますか。罪悪感なく生きていけますか。そう問われたら答えは一つしかないでしょう。不倫に費やす時間、お金、エネルギーを他のことにお使いになっては如何でしょう。
他の方への回答をもしお読みいただくことがあれば、私自身、家内なんてちっともよいと思っていません。いろいろ葛藤もありますので、決して大所高所から申しているのではありません、一人の生身の人間の立場から見て、今の状態がよいとはいえません。
本堂までWi-Fiの電波が届かないので、お内仏（家のお仏壇）のお部屋でお話します。質問者からのお礼
あたたかいご回答ありがとうございます。
おっしゃるとおりだと思います。
心から幸せを、感じられるような生き方を見つけられるようにします。
心に染みるお言葉、本当にありがとうございました。
