気持ちが疲れました。
回答 2
有り難し 15主人は何か嫌な事が起きると全て人のせいにします。せっかく念願の昇格をしたのですが、忙しいだの人間関係が大変だと会社から帰ると私に当たり散らす日々です。
週末はそのストレスを買い物で発散。要らないものが増えていきます。休みの日でも、私に俺に要らない事をいうな！俺を怒らせる事を言うな！と私にとっては何も無い事が主人には許せないのかすぐにカッとなり怒ります。私の口は閉ざすのに、主人は腹が立つと私に死ねとか要らないから消えろとかドンドン暴言を吐いてきます。
最初は疲れているから仕方ないと思っていても段々と私も疲れてきました。私が構わなくなると、次はSNSで人の気をひく事ばかりしています。ワザワザ物を買い、写真に撮り自慢。買ったものはその後は使いません。SNSに挙げるだけの為に毎回買うのです。そして、自分は病気です、こんなに大変で身体もボロボロですと不幸自慢が始まります。旅行に行っても、スマホはいつでも肌身離さず持ち、いちいちSNSに経過をあげていきます。旅行を楽しんでいるのか、SNSにあげる為に旅行しているのか分からず、私との会話はありません。
平日でも、会社から帰ってきてもずっとSNS,。
私が会話もないので、Facebookを開くと、旦那が帰ってきているのにスマホを触ってばかりとはどういう事？ってキレます。
自分は良くて人がすると許せないようです。
私はSNSで主人と繋がってますし、身内とも繋がっていますが、構って度合がすごいね、や、身体が弱いんだねと会った時に言われるので段々と恥ずかしくなりSNSをするのが嫌いになってきました。
日々主人の横柄さや、ワガママさが増してきています。じっくり話をして、私が困っている事を伝えても、また、逆上してきます。最近は手立てが見当たらず、私自身疲れ果ててきました。
主人は2度目の結婚。私は初婚です。
近くに主人の両親が住んでいます。
私の両親は他界しています。
キレるとすぐに、離婚したらいい！、出ていけ！を連発してきます。
どうしたら、自分が今している事が、周りにどれだけ苦しい思いをさせているのか分かって貰えるでしょうか？
腹が立ってしまうとあばれて、暴言を吐いて、全部人のせいにしてしまう、嫌になれば投げ出す、自分にとって耳が痛くなる話は聞きたくない、そんな自分の思うように生きていけない事を分かってほしいのですが。。。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
他人を変える努力を一度手放しましょう
こんにちは。拝見いたしました。
おつらいですね。その中でも夫婦の仲を信じ、なんとか幸せな方向へと向かえないかと必死に頑張ってこられたららら様は、とても心の優しい方だと読ませていただいて感じました。
まず「夫を変えよう」とすればするほど困難な状況になると思われます。「他人は変えられない」ものです。そして厳しい言い方かもしれませんが、現在の旦那様の状況を作り出しているのは旦那様一人の原因ではなく、夫婦二人の原因なのです。だからこそ家族・家庭の問題は当事者では解決できないのです。誰もが「相手さえ変われば」「自分だけが我慢している」という気持ちでいて、誰もが「被害者」で有る限り解決はやってきません。相手を変えようとする事は「今のその人のあり方を否定する行為」です。今のあなたではいけないと言い続けられる、態度としてとられ続けるということは、「居場所」をなくしていくのです。それが当たり前の状況になると相手を色眼鏡で見ることが常駐になってしまい、何が問題だったのかがお互いに見えなくなります。
心の距離をとること、それが出来ない場合は物理的な距離をとるのが良いです。相手を「見捨てる」のではありません。罪悪感を持たず未来のために「一時撤退して準備する」のです。消耗戦に未来はありません。距離をおいて作戦を練りましょう。もし離婚も視野にいれておられるのでしたら旦那様の言動を「録音」しておいてください。万が一裁判などになった場合に使えます。
相手を変えるのではなく、自身の心の内にどんな気持ちをもって生きたいのか。自身の安心のために行動してください。あなたが「あなた自身の人生」を生き始めると、その変化が徐々に家庭の中に広がっていきます。相手を恨むのではなく、またどちらが主導権をとるのかという勝ち負けの思考癖、０か100かという極端な思考癖に陥らないように身の生活を安定させましょう。離れてみることで見えてくるものがあります。土俵からおりて（舞台から降りて）観客席から見てみることも時には必要だと思います。自分の気持ちを向き合ってみて自分の気持ちを自身で慰め受け取ってみてくださいね。
苦しみは必ず終わる時がきます。あなたの優しさがいつかきっとあなた自身を導いてくださると思います。
合掌
ご主人様のお心はさびしくつらいのですね
拝読させて頂きました。大変お辛い状況に追い込まれていらっしゃるのですね。あまりの非人道的な行いに絶句です。これ以上誹謗中傷や冒涜を受けるとあなたも心の傷が深くなってしまうのではと危惧致します。
ご夫婦内のことですから一度はあなたのお気持ちを冷静にご主人様にお伝えなさって頂きたいと思います。それで難しいならば信頼できる方にお話しなさってみてご相談頂きたいと思います。エスカレートしていって手遅れになる前に御対処なさった方がよいと思います。
恐らくご主人様はとてもさみしいのですね。孤独でつらいのですよね。仕事で昇進してもどなたにも認めてもらえないのかもしれません。そして自分を認めてほしいのと心のキャパシティを超えてしまっているあまりに様々な行動をなさっているのかと思います。恐らくこれからもその行動は認められない限り、ご自分が満足できない限り或いは心も身体も休まらない限りエスカレートするように思います。
そのご主人の状況も踏まえてこれからをお考えなさり然るべき信頼できる方からサポートを受けて頂いた方が良いかと思います。
ご主人様のお心が安定なさり穏やかになり、あなたやご家族の皆様と仲良くこれからの日々をお過ごし頂けます様にと私からは仏様や皆様のご先祖様に心からお祈りさせて頂きますね。きっとご主人様のお心は穏やかに回復なさいますから。
質問者からのお礼
ご返答いただきまして、誠にありがとうございます。仰るように主人の気持ちが満たされない限りこの状態は続いていくのではないかと思います。また、私もある意味、主人のような傍若無人ぶりを昔、両親が健在だった時にしていた姿のようにも思います。両親を失ってから徐々に自分の考えが変わってきたように思いますが…。帰ってくると思うと気が重くなります。が、少しでも変わってくれるよう祈るしかないですね。ありがとうございました。
お忙しい中返信をいただきありがとうございました。
おっしゃる通りです。何度もいただいた返答を読み考えてみたのですが、相手を変える事に必死だったと思います。ある意味憎しみや攻撃だったように、思います。少しその考えから離れてみます。うまく表現出来ないのですが、まずは、疲れた気持ちを立て直す、自分に優しくしてみます。相手に対して目を向けるのではなく、自分に対して目を向けてみます。疲れてしまって何もしたくない、まで、クタクタになっている私です。相手だけの原因じゃない。その言葉を受け止めて、ゆったりとした気持ちにまずなって、振り返ってみます。ありがとうございました。
