自分のことばかり考えてしまう
回答 1
有り難し 10私は常に人に殺されたらどうしようと考えてしまいます。
というのも人の恨みを買うようなことをたくさんしてきてしまったからです。
周りのみんなは人を傷つけたりしていないのに自分だけ酷いことをいろんな人にしてきたように思います。しかも、その人のことを思って不安になるのではなく、その人に殺されたらという考えから不安を感じています。
最近は落ち着いてきて人を傷つけることはあまりないと思いますが、考えれば考えるほど人を傷つけたこと(最近のものから昔のものまで様々なこと)を思い出していつか殺されたらどうしようと思ってしまいます。
よく考えずに人を傷つけてはろくに反省も出来ずに自分のことばかり考えて殺されることに怯えている自分が嫌いです。
どうしたら問題を起こさずに、人を傷つけずにいられるのか、またどのように考えたら死に怯えずにすむのですか。教えてください。
お坊さんからの回答 1件
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『相手を自分だと思って大切に接していく。』
醤油様
ご質問拝見させていただきました。一言残させていただきます。
今まで人を傷つけてしまったという過去から、怯えていらっしゃるのですね、とてもお辛い、不安でお過ごしのご様子。お気の毒様です。
さて、そのことに気づいていらっしゃるのですから、同じことを繰り返さないことです。
過去へは戻れません、前を向いていきましょう。
人は、他人を傷つけずに生きていくというのは実はとても難しいことです。同様に、傷つかないで生きていくというのも難しいことです。時として、不意に、優しさで傷つけてしまうこともあるのですから仕方がありません。
もし、あまりに重大な問題でしたら、素直に『ごめんなさい。』と謝ることです。
謝るというのはとても勇気のいることです。自分の非を認めるわけですから。素直に謝ることができたら不安は自ずから解消されるのではないでしょうか。
ご自身が可愛いのはみんな一緒です。素直な気持ちで日々を過ごしていくことが出来たら全く違う世界が見えてくるのではないでしょうか？自分より相手を先に思う。
すなはち、『相手を自分だと思って大切に接していく。』ことで今までとは逆の生き方ができるのではないでしょうか？
ここでは何一つ解決に辿り着けませんが、醤油様が１日１日生きていくことで今までの不安を解消していく手立てとなるのではないでしょうか。大変かもしれませんが、少しの勇気と相手を思いやる気持ちを持って日々をお過ごしいただければと思います。合掌。
質問者からのお礼
わかりやすい回答ありがとうございます。
今日からその考え方で1日を過ごしてみたいと思います。
