短期間に何度も相談してしまい、申し訳ありません。

最近始めた仕事のことについてなのですが、ミスがとても怖いのです。

ここ何週間、仕事を終えて帰る帰り道や、家に帰ってから、フワッと不安な出来事を思い出します。
あれはこうしたけれど、あれで良かったのかと毎日のように思い浮かびます。
今日も、医療の仕事なので、患者さんの氏名、住所、生年月日を確認します。
私達が管理しているパソコンの住所の番地以降にマンションの部屋番号等が書いてあったのですが、患者さんが書かれた受付申込書にはマンションの部屋番号は書かれていませんでした。
帰り道にふっと思い立ち、職場に電話しました。
大丈夫、確認しておくね!!と言ってくださったのですが、不安で不安で仕方ありません。
帰り際に、携帯番号は確認し、合っていました。
しかし、インターネットで調べると同じ携帯番号の人が存在すると知り、更に不安になりました。
氏名と生年月日を調べたけど、ちゃんと確認したっけ....とまた不安が。
患者さんが違う方で、ミスになったらどうしよう。お薬が違って、何か不具合があったらどうしよう。
あの人で本当に合ってたのかな。

次々と出てくる不安にもう疲れてしまいました。
資料も何度も何度も確認しないと、気がすみません。
何度も何度も確認しても、不安です。

ここ何ヵ月、ずっとそうです。
寝る前なんかに不安が浮かべば、もう気になって眠れません。
強い恐怖感で押し潰されそうです。
ここ何週間は特にひどいです。
車のカギをかけたかどうかまで気になってきました。

先輩方がどんなミスをしたのか、私がミスをした場合どんな風に責任を取らなければいけないのか気になります....
明日にも聞いてみようとは思っています...

もう苦しいです...
どうすれば、気にならなくなるでしょうか。