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毎日料理はちょっとしんどい…

回答数回答 3
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師走、字のごとく、忙しいですね。
お坊さま方もhasunohaを読んでる皆さまもいかがお過ごしでしょうか。

私はタイトル通り、毎日の料理がしんどくなってきています。

現在同棲していまして、お互いに働いていて2年以上になりますが、ほぼ毎日のご飯を作るのは私で、苦ではないですが正直大変です。
特にこの時期、日の出前に起きて朝ごはんとお弁当作るのがツラいです…。

あと、お恥ずかしながら毎日夜遅くまでいわゆる「求められて」おり寝不足です。
ただ私がお弁当の仕込みしてるのでベッドに入るのも遅くなるんですが。

眠い頭で料理して、味付けや盛り付けが上手くいかないと少しムシャクシャします。
食べ物への感謝やそういう気持ちからかけはなれてしまっていると感じます。

お坊さまの修行中の勝手なイメージですが…毎日、夜明け前からご飯の支度をされていると思います。大変なことだと思います。

どういうお気持ちで、お料理に向かわれておりますか?

たいへん贅沢な悩みですが…ご回答いただけますと有難いです。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

布施は惜しまず頑張り過ぎない

私はお寺で育ちましたが、小さい頃は毎週土曜が出前弁当の日で、それが楽しみでした。お寺は休日ほど忙しく、また当時の土曜日は子供が昼までで帰って来たので大変だったようです。お寺も臨機応変にやっていますよ。

夢を壊して申し訳ありませんが、永平寺で早朝(というより深夜)のうちからお米を一粒一粒選別し…のような有名なアレは、誰にでもできるわけではありません。永平寺のように修行僧が百うん十人といて、一日中、料理のことだけやって許される役職があるからできます。地方寺院は極端に言えば、永平寺で百数十人がやっていることを1から数人でやっているわけですから、どうしても出来ることと出来ないことがでてきます。正直、そこまで時間も労力も割けません…精進料理教室や宿坊にウェイトを置いているお寺さんはまた別かもしれませんけどね。

さて、仏道は我慢大会ではありません。プロフィールも拝見しましたが、いろいろとご事情があるようですね。その中でバランスを取り、出来る範囲で精一杯やればそれで良いのですよ。
お坊さんは鐘を打ちますが、大きい鐘は大きめの力で、小さい鐘には小さいなりの力で打ちます。大きい鐘を小さく打ってはちゃんと音が出ず、小さな鐘を力一杯打てば音が割れます。鐘がそれぞれ最適な強さを持っていて、私たちは自分の気持ちに鐘を合わせるのではなく、鐘に自分を合わせて打ちます。そういうのが無我であり、仏道です。

家事も同じです。自分の気持ちに料理を合わせるのではなく、やるべき事に優先順位とバランスをつけ、それに自分を合わせましょう。
確かに味付けや盛り付けに集中できないと、一見、食材に全心全霊で向き合っていないようですが、そうではありません。キノコから出汁を取った味噌汁より、インスタントの味噌汁の方が劣るでしょうか?あるいは愛情たっぷり手作り弁当よりコンビニ弁当が劣るのでしょうか?そこで優劣をつけるのは世俗の価値観です。何物にも分け隔てなく、丁寧に向き合うのが仏道です。忙しい時は忙しいなりの力で、余裕がある時は余裕があるなりの力でやりましょう。それで良いのです。いや、それ『が』良いのです。

…と、料理しないお坊さんが書きました(笑)まぁ、万事に言える事なので勘弁してください。

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おきもち

曹洞宗副住職。タイ系上座部仏教短期出家(捨戒済み)。仮面系お坊さんYouT...
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中途半端

 こんにちは。お仕事&家事&諸々、お疲れ様です。
 文章を拝読して、「ああ、前時代と現代がゴチャッとしているな」と感じました。私の母世代(戦後すぐ〜)であれば、そういう「奥さん」も専業主婦として、それなりに幸せをかみしめて生活していたのでしょうけれど、そういう人たちは昼間に自由になる時間があったわけです。つまり、朝ひと通りの事をして、子どもを送り出して掃除までやって、その後は夕方まで自由時間。その間に休むこともできたでしょう。それでまた家族の帰りを笑顔で迎える。
 ところが今は、同棲もよく聞く話になりましたし、政府も「奥さんも働いてね〜。で一緒に子育てもしてね」と「正しい夫婦関係」まで示すようになりました(全くのお節介と思いますが)。
 その「政府の目論見」は、「夫も仕事ばかりではなく、家事も分担しよう」という前提のはずですが、現場ではそうは行かず、いまだ旧来の夫婦・家族像が幅を利かせている訳です。
 誰もが、何か「美味しいところ取り」をしようとしている気がします。「同棲しているんだったら、家事分担は当たり前」にしないと、そのうち大きな問題になると思います。

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おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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料理については・・・

私は料理をしないので答えられませんが、そのことは素直に彼に話した方がいいと思います。週に一度はお弁当は買ってもらう。とか・・・
夜の話も続くと辛いですから、辛いからそんなに頻繁は無理だと伝えてあげてください。優しく、嫌われていると勘違いさせないように^_^

あなたのことを大切に思える人ならその位はやってくれますよきっと。二人とも働いているならご飯は交代で作るとかもいいと思います。

そういうことを乗り越えられる関係を築けるといいですね。

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おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

大慈様

ご回答いただきありがとうございました。
お寺のお料理事情の件、イメージだけで質問してしまい失礼いたしました。
臨機応変にやっていらっしゃるとのこと大変参考になります。

プロフィールもご覧いただいてありがとうございました。
彼の前の奥様にはほとんど手料理らしいものを作らない方だったようで、本当に泣いて感謝されるのですが、
その(ある意味、私には過剰な)期待に応えようとしすぎていたかもしれません。

料理も、なんでも、自分の自分なりのペースの中で丁寧にやっていこうと思います。
朝に作ったお弁当、食べながら今書いているのですが、涙が出てきました。
本当にありがとうございました。

----------------

円通寺 邦元様

ご回答いただきましてありがとうございました。
お礼が遅くなり失礼いたしました。

素直に無理な日はそう伝えようと思います。
元々片づけは一緒にやっていましたが、ここに相談するために書いていたメモを彼が見たのか、
最近は夕飯の支度やお弁当の仕込みも手伝ってくれるようになりました。
ご飯の交代も意欲があるようです。いい方向にいくといいなと思っています。
今後に関して前向きになれました。ありがとうございました。

----------------

光圓寺 佐藤良文様

いつもご回答いただきありがとうございます。
はっきり前時代的だと言っていただけてよかったです…。
私の母も結構な年の差で父(数年前に亡くなりましたが)と結婚しましたがほとんど家事はやらない父でした。
自営業で共働きでしたが、それが当たり前の家庭で育ったので、前時代的なところがあるかもしれません。
おっしゃる通り「自由になる時間」がない今の私の状況が、休めなくて自分のこともできず不満でした。

家事分担としては掃除はお互いにやりますので料理だけが私な状況です。
もうちょっと効率よくできるよう色々相談しながら考えてみます。
冷静にご意見いただけて、有り難いです。ありがとうございました。

4か月後の追記です。
(こんなに前の質問に追記してお坊様に届くかhasunohaの仕組みはわかりませんが…。)

あれから、彼と色々話してみて、弁当を週1で交替することになりました。
それも3週間でギブアップしましたが、大変さはわかってもらえました…。

それからは料理は「しんどくても作らなきゃいけないもの」から、
1品でも作れれば上出来と思えるようになりました。
弁当も前の日の作りおきで、おかず1品のどんぶりです。それでいいんだと。
自分の余力のなかで出来るようになれば、イライラも不満も劇的に減りますね。
その視点がなかったんだと気づかされました。

皆様お話を聞かせていただいて本当にありがとうございました。

「心構え・生きる智慧」問答一覧

この人のもとで学ぶ事への不安

初めてこちらにて相談をさせていただきます。 私は今月から、ヨガインストラクターの養成講座を受講します。 そのスタジオは長年養成講座を行なっており、講座の説明や見学、普段のレッスンも受け、レベルの高さやスタジオに通う方々の人柄にも触れ、ここなら大丈夫だと受講を決めました。 しばらくして、先生方と一緒にヨガ哲学を交えながらみんなで悩み相談や雑談を楽しむ企画が始まり、私も参加しました。 そこではいろんな方の話を聴く事ができ、先生方の受け答えの内容に時には心震え、涙しました。 しかし先日、その企画に再度参加した時の先生方の返答や考えに違和感を覚えました。 ヨガ哲学や食生活に合わせて出てきた言葉が、行きすぎた反ワクチンの考え方や添加物は絶対悪といったもの。 さらには○○社や××社は裏で武器を作って利益を出しているから、そこの商品を買う事は戦争に加担している。ワクチンは人口削減の意味があるし、金儲けの為にワクチン接種の決まりを作り、真実がバレると誰も打たなくなるから情報規制をしている人がいる。 Qアノンなど陰謀論を語る人には有名な単語も出てきて、「私達は真実を知っている。だからこそ見本となり、間違った現代の日本を変えていきましょう」と熱く先生が語り、皆がうんうんと頷いたあの空気に今でも恐怖を感じます。 もしかしたら先生の言葉の中に真実もあるのかもしれません。 ですが普段聞き慣れない単語、怪しいかもと思えるようなものを半ば押し付けるように語り、自分が知るものを知らない周囲を見下し、自分達が正しいと断言…まるで洗脳でもするかのような言動をした先生方を目の当たりにした事で一気に恐怖心が芽生えてしまいました。 怪しい宗教を目の当たりにしたような恐怖や不安、嫌悪感は日に日に強くなります。 長くなりましたが、タイトルにもあるようにこのような不安や嫌悪感を覚えたまま本当にこの人のもとで学んでいいのでしょうか? 今の自分がなくなりそうで怖いです。かといって安定を求めるのは退行でもある、と先生は言っていました。その言葉には概ね同意出来ます。 ですがあの時の先生のような思想や言動で自分や家族、応援してくれる人を傷つけたり、振り回したくないです。 どうか、ご意見をよろしくお願いします。

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人の生き方に文句を言う人

私は2年前、SNSにて、自称詩人である40代女性と知り合い、仲間になりました。 その女性は何かというと、私の言動に余計なひと言を言ってきては、私だけでなく、他の仲間たちにも嫌な思いをさせてきました。 何かの会話のはずみで「私の勝ちー!」とマウントを取られ、私はなんのことかわからず、私も周りの仲間たちも意味がわからず、もやもやした空気が流れました。 さらに、私は絵を描くことが仕事なので、お気に入りのゲームのキャラを描いた絵をアップしたところ「キモカワ!」と言われムっとしたこともありました。(創作物に関しては、世に出した以上、誰がどんな意見を持つのは自由です。でも批判されれば描き手は凹みます) さらに、私は買い物も趣味ですので(我が家は借金もなく、マンションも一括で買ったものなので住宅ローンもなく、共働きですのでお金はあります。強いていうなら毎月の公共料金と携帯代くらいです)私が稼いだお金は私の好きに使っていいよと言われているので、自分で使っていい金額はいくらまでと決め、たまにスカート一枚くらいの買い物はしていました。残りは全て生活費と娘の学資に回しています。 私の仲間は女性が多いので、やはりファッション関係の話題には興味があるのか「かわいい!」「これどこで買ったの?」「いつ着るの?」など盛り上がっていたところ、その詩人さんだけ、私に「〇〇さん(私の名前)お金使いすぎじゃない?」と言ってきて、やはり気まずい空気が流れました。 私はついに爆発し「大きなお世話です!」とぴしゃりと返事をしました。すると詩人さんは平謝りしてきました。私は正直もう、この詩人さんと関わりたくない、仲間から外そうかと思っていたところ、謝罪のメールが何度もありました。私は鬱陶しかったので「謝罪はもう結構です。これ以上、この件について言及されても、一切返信しません」と返信したところ、その数時間後に、仲間から外れてくれました。私も仲間もほっとしていました。 それから2年経ち、その詩人さんがブログにて、私のことを「頭のおかしな女」と称して記事を書いているのを発見しました。 私が素直に、はいそうですねすみませんと認めるべきだったのでしょうか?それとも詩人さんが大きなお世話なのでしょうか? ご回答をお待ちしております。

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50代半ばの発達障害の身をどう生きるか

 50歳になる年に発達障害(ASD)と判明し、ハローワークさんの専門部署のお世話で主治医にも巡り合えました。現在、障害年金を頂きつつ、専門分野の翻訳(仏教ともかかわりあり)をして限られた収入を得ております。これまで結婚歴はなく、80代の老母と二人暮らしであります。妹夫婦は私のこれまでの人生の歩みには、ありがたいことに理解があるほうです。  さて、私自身も加齢し、専門分野の翻訳なので、仕事の量は以前も今も今後も限られたものであり、将来に不安がないわけではありません。いや、日々不安の連続であります。  それで就労支援事業所に学んだりとか、A型・B型作業所で働いてみようとか考えたのですが、なんと、今現に収入がある人は、そうした場所は受け容れてもらえないことを知り、愕然としております。限られた仕事ではあっても、その翻訳の仕事は自分にとってアイデンティティーそのものであり、やるなと言われるのは、死ね(←激越な文言で申し訳ございません……)というに等しいことであります。  あとで手遅れにならぬよう、そろそろ自分の身の振り方を考えねばならないのですが、ああでもない、こうでもないと頭でっかちになって苦しくて仕方がありません。相談できそうなところには相談し尽くし、半ば万策尽きたという思いでおります。どのようなことでも構いませんので、どなたか大所高所に立ったお立場から御指導賜れば幸いに存じます。

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友達が一人も出来なかった理由について

上記のタイトルのの件を詳しく書かせていただきます。 いつもこのサイトでは沢山の相談にのっていただき、 誠にありがとうございます。 また教えをいただきたくどうぞよろしくお願い致します。 私の子供の頃からの友人関係は常に 相手から都合の良い扱いを受けていました。 悩みと愚痴を毎回聞かされるのに、私の悩みは 聴いてもらえず、遊びと誕生日会などには 決して呼んでもらえません。 最後に交流して親友と私の事を呼んでいた人は 私を結婚式に呼ばないことを伝えるためにこちらに 時間を取らせてわざわざ呼び出しました。 そして『これからも私の悩みを聞いてほしいから これからも付き合ってほしい。』と言われました。 私は大学時代に大学の友人に一斉に切られた経験があります。 彼氏に浮気されて友達達が集まってその娘の話を聴いて慰めていました。 原因は彼氏さんが精神的に不安定な時に勉強を理由に 会いに行ったり時間を取らなかったそうです。 普段の学校生活で私はその娘の悩みを聞いたりしましたが、 その娘は私が悩みを話そうとすると必ず、 『今日はバイトと勉強で忙しい。』と言われていたので 私はその場でこれを指摘しました。 友人にするのは仕方ない部分もあるが、 恋人にこれをやるのは浮気されても仕方がない。と言いました。 その場にいる人全員に私が悪いと言われて友人関係全員から 切られました。 この時期ぐらいにはもう私も友人関係の経験から 相手の間違った考え方に友人としてただ共感してしまうと、 必ず都合に良い扱いをされるのは解っていたので 泣いているところでしたが、正論を言いました。 そうでない時だと必ず『バイトと勉強』と言って逃げるので。 私の悪い部分を未だに私が受け止めていないので 教えをいただきたいです。 どうぞよろしくお願い致します。

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慚愧について

前回お優しい言葉をかけて頂いたお坊さん方には大変申し訳ないです 僕はまたしても我欲(悪を行おうとした)の為に阿弥陀様やお釈迦様、仏法を謗る様なことを考えてしまいました また、YouTubeにて阿弥陀様の本願に関する法話を視聴したのですが、集中できず何度も残り時間を確認し、だらけた体制で聴いて寝かけたり、最悪の態度でした これらの行為は深く悔いて、慚愧の心を以ってしか救われないと知ったのですが 余りの罪の重さに、僕は全ての罪を慚愧しきれるのか 口だけしかできないんじゃないか 慚愧の心も阿弥陀様の大悲もすぐ忘れてしまうのではないか 一瞬だけ罪悪感に焦って謝罪をしておきながら 少し経ったら全く気にしていないかの様な、呑気な態度で暮らしていたり 聴聞を聴かせて頂こうにも、先人方が説かれた聴聞の心構えも守れず、更なる謗法を犯してしまうかも そもそもhasunohaで頂いた意見を無碍にしてしまうかもで心配です 元々我が身可愛さで浄土真宗を調べた身で、知識も半端で心から極楽に往生したいとも思えていません また、罪を心の内に隠すことは最悪の行為とされている様で 既に消去した一万超えの違法ダウンロード、(もっと多いかも)のアップロード、中傷行為、中傷行為後、謝罪や罰則を家族から意見を貰っていたことを隠していること、友達についた嘘、親に対して五逆罪になる様なことを思ったこと、全て本人に謝罪をするべきなのでしょうか 毎回要領を得ない駄文で、申し訳ないです

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家族と折り合いがうまくいかない

いつもありがとうございます。 現在無職で実家に住んでいます。母妹と3人暮らしですが毎日のようにいがみ合いがあります。 先月、母と妹が勝手に子犬を購入してきました。既に家には複数のペットがおり、課題が多く世話でいっぱいいっぱいなのにです。相談をするべきでは無いですか? 先住犬のしつけに失敗したので、私自身かなりプレッシャーがあり、「やらなきゃいけない」と頑張りすぎて体調を崩しました。2人は楽観的で「なんとかなるでしょ」と言う感じです。「子犬の世話はしなくていい」と言われますが、生き物ですし2人は仕事をしているのでそういうわけにはいきません。 先住犬の散歩も私がしており2人はしていないのです。 また、私は現在無職で家に居ますが難病を患っており疲労しやすく、腕の痛み、脱力があり思うように体を動かせません。かなり負担が大きく、家族に対して「ちゃんと世話をして欲しい」と小姑のように小言を言ってしまうため毎日喧嘩が絶えず、怒鳴り合いです。 また、父が亡くなった為、母はパートが主な収入源であり、勿論金額が少ないため私と妹は生活費、食費や光熱費を支払うべきですが払っていません。 何度も話し合いを始めましたが、私は失業手当から捻出可能だが、妹は年収600万円以上貰っているのにそれを出したく無い。話し合いの場になると喧嘩になるため母親も「少しは遺産があるから」と宥める。 しかし遺産は限られています。収入は妹が一番多いため、極力私たちよりは多めに払って欲しいと私が言いますが「自分は外食ばかりで家で食べないのに狡い。 全員同じ金額でないと不公平だ」と大声で怒鳴って怒るため聞いてもらえません。 何事もうまく進まず、自身の進行性難病のため体力面や将来の不安もあります。犬のしつけのこと、家族の怒鳴り合いですし、ストレスです。家計に関してもこのままではダメだと思うのに聞いてもらえない。 自分の病気のため、家事もろくにできず年老いた母が動きっぱなしでそれも申し訳なく涙が出てきます。妹は思い通りに行かなければすぐに怒鳴るため母は自分が負担を被れば良いという考えに陥っています。 私が本当は死んでしまいたい。支離滅裂な文章で申し訳ございません。お力添えしていただけますと幸いです。

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次に進む心の整理がつきません

 気持ちの切り替え方について相談です。    先日大学の部活で全体を仕切り指導をする役割を担ったのですが、上手くいかず部員全体に迷惑をかけてしまいました。    最終的に先生や同級生のお陰もあって練習はやり遂げたのですが、数日かけて綿密に計画して挑んでいたので今回の出来事がショックでなかなか立ち直れません。    また二年以上の付き合いがある部員の一人は明らかに私に対する態度が変わり距離を置かれてしまい余計につらいです。    失敗の原因と改善点を洗い出したり、気分転換をしたりして辛い気持ちを切り替えようと心がけているのですが、1人でいる時にどうしても思い出して泣きそうになります。    部活ではいつも通りの態度で振る舞うよう努力していますが、最近は活動場所や部員の顔を見る度に胸がずっしりと重く感じ、参加するのが少しずつ苦しくなっています。    自分で起こした問題なので早急に気持ちを切り替えたいのですが、今回の失敗を思い出したり、今後の部員との関わり方を思ったりするとモヤモヤして進めません。    気持ちをスッキリ切り替える為には、時が解決してくれるのを待つしか方法は無いのでしょうか?ぜひご意見をお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 3
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ