恋愛とは
回答 1
有り難し 16恋愛って改めてよく考えてみるといい事よりも辛い事の方が多いですよね。
今片思いをしていますがうまくいかずにとても辛いです。
友達に相談したとしてもスッキリするわけではないし、自分の中のもやもやはとることができません。
最近では自分だけがこんなに恋愛うまくいかないとかなとか考えてしまいます。
頑張り方もわからないし、例え頑張ったとしても相手に伝わらないのではと思います。
この前片思いの相手と遊んで、楽しかったと言われてまた遊ぼうと言われて嬉しかったけど、それがほんとの言葉なのか信じることもできないし、とても不安で仕方が無いです。
遊んでたから連絡も少なくなってメンタルがとてもやられています。少しのことで落ち込んだり自己嫌悪になるので、ほんとに自分自身困っています。
お坊さんからの回答 1件
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辛さの原因は
その辛さの原因は、心メインで、考えていることだと思います。「恋愛」という言葉に振り回され、こういうものだという、「考え」の中で思いを巡らせているから、辛くなります。「思い通り」にしたい。「思い通り」にならないことに不安や苛立ちを感じているのです。
全て「考え」や「思い」です。心メインで生きていくと辛いものです。妄想で生きているわけですから、ネガティブな人は辛くなるだけです。
私たちの生活は心メインではなくリアルです。リアルはどこで感じているかといえば目、耳、鼻、舌、身体で感じています。そうした機能のままに今、ここで感じていることを後追いせず川の流れ雲の流れのように流れていることに気づいてください。
あなたが好きな気持ちは変わらないですが、相手に好きを押し付けることなく、リアルに生きることが楽に生きるコツです。
何かしたいことがあればしてあげたらいい。でも見返りは期待しない。気持ちを伝えたければ伝えたらいい。しかし、答えは期待しない。
ちょっとやってみてください^_^
個別相談可能
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。質問者からのお礼
見返りは期待しないで自分が伝えたいことをきちんと伝えてみます！
ありがとうございます！
