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自分がもう嫌です

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有り難し有り難し 17

意志が弱くて、いつも周りの人に迷惑かけて気分屋ですぐ気持ちが変わる自分が大嫌いでもう嫌です。
どうしたらいいですか

わかりにくい質問ですみません。
じぶんでもよくわからないのですが、もう何もかも嫌になって、でもうまく言語化できないので誰にも相談できなくて書き込ませていただきました。

追記です
上記の文は嫌なことがあって勢いで書き込んでしまいました。
バイトで嫌なことがあり泣き出してしまい、周りに迷惑をかけてしまいました。
いつも気持ちのコントロールが下手くそで、今はバイトですが春から就職したら本当にやっていけるのかと不安になってしまいます。
具体的な質問があるわけではないのですが、こんな自分が嫌で、先が不安でいっぱいです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分を嫌いにならないでほしいです。

気分屋という事は、本来自由な心の持ち主なんですね。
でも、周りに合わすべき!という思考から苦しまれているのかな?と私は思いました。

わたしは迷惑なんだ.....と悩んでおられますが。

ありむらさんの判断基準で迷惑をかけていると思われている可能性もありますよ。
意思が弱いというのも、ありむらさんの思い込みかも知れません。

なぜなら、他の人は自分の事で精一杯です。
ありむらさんの細かい所まで、かまってるヒマなんてありません。
どちらか言うと、自分がどう思われているかという方にこそ関心がありますので。

あまり神経質にならず、本来の自由な自分を受け容れてほしいな、と私は思います。

自分を受け容れる事はとても大切です。
自分が嫌いな人生なんてもったいないと思うのですが、いかがでしょうか。

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失敗はつきものです。逆に本当に失敗しなければ自分で体得できませんし、しっかりと身につきません。
これから経験する中でつらい思いも苦しい思いも悔しい思いもなさるとは思います。でもそれが一番自分を成長させてくれる元になります。
あなたはこれから少しずつじっくりと成長なさっていかれるのです。
感情を抑えられない時もあるでしょうからその時には気分転換も必要です。あまり溜め込んでしまうと物事に対し真摯に向き合うことができなくなってしまいます。
あせらずにあわてずに冷静にものにしていってくださいね。

あなたのこれからのご成長を心から応援させて頂きますね!

あなたはひとりではありません。

どうか適度に休憩を取り、頑張ってくださいね。

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