生きるのが辛いです。どうしたら気持ちが切り替えられますか？
回答 1
有り難し 60私(26)夫(32)娘(3)の3人家族で来月の5月の始めに第二子出産予定です。私が妊娠していることと、夫が1月～3月まで月2週間出張があり、私と娘は私の実家の方へ帰っていました。夫と離れている間、電話したりメールをしたりしてたのですが、ある朝おはよう！っとメールをいつも通り送ったらおはよう！っと返ってきたのですがそのあとすぐに私の名前じゃない名前が返ってきました。私はいつも「あち」と呼ばれているのに「まいちゅん」そしてハートの絵文字。夫はすぐに打ちまちがえた！と言ってきたのですがあ行とま行打ち間違えることなどありえますか？打ちまちがえたとしても普段はこんな呼び方はしない…そのあと問い詰めたのですが夫は不倫や浮気なんて絶対するわけないから信じてくれ。欲しいものがあって機嫌良くするために普段使わないような言い方であいちゃんと送りたかったんだっと…これから子供が産まれるのにそんなことするわけないし、死ぬまで家族ずっと一緒だよ。って言ってました。不安はとけなかったので携帯を見せてほしいと言ったのですが夫婦だといえ、プライバシーだから見せたくない。夫婦なのに信頼と絆がなくなったら終わりだよ。だから自分は信頼してるから私の携帯を見ようとしないんだよ。信頼し合おうよ。っと結局見せてくれなく、ちょっと前まで携帯ロックかけていなかったのに急に携帯ロックをかけるようになってました。このことがきっかけで精神的に不安定になり、体重も減り、食欲もなく、思い出して涙が止まらない毎日を送っています。生きるのが辛く死にたい、この世から消えてしまいたい。そんな気持ちでいっぱいです。今、妊娠中であるため、余計に気持ちが落ち、良い方向に考えることができないのかな？と思いますが、妊娠しなきゃこんなことにならなかったのかな？私が夫の側に常にいたらこんなことにならなかったのかな？不安定な毎日にお腹の子にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。口ではいくらでも良いことは言えます。信用したくても気持ちは疑いばかり…辛い
どうしたら良いのでしょうか？この気持ちが晴れる日は来るのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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愛する娘ちゃんを抱きしめよう。あなたは幸せになれる。
そぅ。そんなことがあったのね。
そりゃ、疑いたくもなるわね。
でも、夫は、違うって言ってるんでしょ。
たとえば、携帯をチェックしたとして、その後どうする？ 隅々まで見て、違う名前の女が登録してあったら、片っ端から電話して確かめる？ メールだって消されていたら 何の証拠も残らない。ふざけてハートマークだって、あるかも知れない。
どれが本当でウソかなんて分からないよ。疑ったら、全部 そう見えてくるし、夫の言葉も言い訳に聞こえてくる。キリがないよ。
ここは、夫を信じてあげたらどうかしら。
もちろん、辛い気持ち、悲しい気持ちになったのは確かだし、夫のせいね。私が側にいてたら、夫を叱ってやりたいわ。妻が、今 不安定な時に、命懸けで頑張っている時に、何ふざけたことしてるの！ってね。
それでも、気持ちが収まらないなら、夫に一筆書かせたらいい。
浮気や不倫はしていません。
あなたや子どもを一生大事に幸せにします。
もし裏切ったら◯◯します。
ってね(*^^*)
このくらいのことをしましょう。私のこと、ナメないでよって。気持ちが強くなるよ。そして、今回は、夫を信じてあげましょうよ◎
あなたは、ちゃんと愛されているわよ。
子どもさんは、あなたを愛しているわよ。
生まれてくるベイビーちゃんは、ママに会いたがっているよ。
大丈夫。大丈夫。あなたは、幸せになるんだよ。
愛する娘ちゃんを抱きしめて。
娘ちゃんからも、抱きしめてもらおうね。
それが一番、気持ちが落ち着くよ◎
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
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言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。確かにそうですね。携帯を見たところで疑いは晴れるのかと言われたらそうではないですよね。しばらくは一つ一つの行動に敏感に反応してしまうかもしれません。徐々に気持ちを落ち着かせていけたらいいなと思っています。私には娘、そしてこれからまた可愛い娘が増えます。子供のことを一番に考え生きていきたいと思います。本当にありがとうございました。
