hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる
そらノート 亡くなった人やペットに思いを伝えよう hasunoha姉妹サイト登場

近隣からの迷惑行為どうしたら心穏やかでいられますか

回答数回答 3
有り難し有り難し 14

数年にわたって隣人(70歳くらいの夫婦)に監視され嫌味を言われています。
まるで監視カメラと盗聴器で見張っているみたいに、窓から顔を出したり庭に出たりすると、すぐ出てきては嫌味を言います。
内容は個人的過ぎるのでここに書けませんが、生活全般について多岐にわたっています。

気にしないようにと近所の方や友人に言われても心が萎えます。
警察には、迷惑行為とストーカー行為で何度か注意してもらっています。
市役所や、民生員さん、家の大家さんなどにもすでに相談して対処してもらっています。それでも、やみません。

引っ越したいけれど、金銭面や仕事の関係で越す事が出来ません。
あとやれる事とと言ったら自分の心を穏やかに保つこと位だと思うのです。どうしたら、ざわついた心をすぐ心を穏やかにできるでしょうか。
自分での対処法は、深呼吸や瞑想する、散歩をする、友人にSOSを出して気晴らしに連れて行ってもらうなどです。でもなかなか緊張が取れません。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

緊張する時間を短くカット

緊張してしまうのは仕方ないですね。
ですから、緊張した後に、できるだけ早く気持ちを切り替えるしかありません。
要は、その隣人のことを考えるのをストップして、他のことを考えられればよいのです。
瞑想や深呼吸は良い方法だと思います。
また、好きな歌を頭の中で歌ってノリノリになるのもよいかもしれません。

あとは、相手(隣人)の幸せを願うことも効果的かも。
もしも、巨大隕石があなたの町に迫ってきていて、隣人と一緒にそれを見ていて、もうこの町は壊滅、私たちもここで死ぬ、という恐怖の状態だとして、
しかし突然隕石が消えて、みんな助かったとします。
そしたら、あなたと隣人は、手を取り合って、また、笑顔をかわして、「やったー!」「よかったー!」と叫んで喜びあうでしょう。
そういうイメージで、互いに幸せになるべきだと思って相手を慈しむと、緊張がましになるかもしれません。

{{count}}
有り難し
おきもち

おきもちが累計1,000件を超えました


浄土宗教師。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための...

人間ウォッチングをしてみる

はるさん、はじめまして。
徳島県の法話と天井絵の寺、觀音寺 中村太釈です。

はるさんは、数年にわたって隣人から監視され、嫌味を言われているのですね。
すでに対処はされており、打つ手は打ったようですね。

私が思うところでは、はるさんが隣人を人間ウォッチングしてみるといいのではないでしょうか。
はるさんが見られているように、鏡のように隣人を観察してみてはいかがですか。そうすれば、隣人も自分が何をしているのか気が付くかもしれません。

{{count}}
有り難し
おきもち

おきもちが累計1,000件を超えました


徳島県の高野山真言宗寺院で住職をしています。 本山布教師心得として自坊の...

悩みの本質をクリアに

心を穏やかにするには、はるさんの金銭面と仕事関係の悩みを、クリアにしていくことが近道です。大変ショックかもしれませんが、実は隣人はあまり関係ないと私は思いました。

幸いなことに、近時の方も、ご友人も、大家さんも、行政も、警察も、民生委員も、、、、つまり隣人以外すべて皆さん、はるさんの味方です。

私たちは頼って頼られて生きています。遠慮すること無く、周囲に頼って、金銭とお仕事の悩みを打ち明けてみてください。

{{count}}
有り難し
おきもち

おきもちが累計1,000件を超えました


住職のかたわら、大道芸人PRINCOちゃんとして幼稚園保育園など各種施設、...

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
『その隣人のことを考えるのをストップして、他のことを考えられればよいのです』
このお言葉で、気がつきました。置き換えるわけですね。無にしようと思うから大変なのだと気付きました。
友人と気晴らしに出かける時が一番早く楽になります。と言う事は、その場で出来る『楽しい!』をする、あるいは思い浮かべれば、早く気持ちが切り替えられるのでしょう。
声に出して歌ったら猛攻撃が来ますが、頭の中だけなら大丈夫です。美しい景色の写真や好きな楽譜を見ながら頭の中で朗々と歌ってみます。または、好きな書道をしてみるのも効果があるかもしれません。
とにかく、その時出来る『好き!楽しい!』をしてみます。
そして隣人と私が、互いに幸せでありますようにと願う事にいたします。

円東寺 増田俊康住職様

ご回答ありがとうございました。私もそれは思っておりました。

フルに働けば家に居ないわけですから顔を合わせる事もありませんし、苦情を言われる時間もほとんどありません。お金が貯まれば引越も出来ますもの。

金銭と仕事の悩みは周囲の人にも相談しております。身体事情があって就労先は限られるため、今の仕事を広げるまたは新たに就職するなど、努力はしておりますが実を結びません。

それでもめげずに、頑張っていきたいと思います。

觀音寺 中村太釈 副住職様

ご回答をありがとうございました。隣人を観察するのは恐ろしく、姿を見るだけで心がぎゅっとなります。迷惑行為をやめて欲しいと面と向かって言った時に顔を引っ掻かれましたし、自転車のタイヤを切られもしました。敷地に入ってくる事もたびたびです。さすがに警察に色々言われた後は部屋に侵入する事は無くなりましたが、カッとなったら何をするかわかりません。最近は人がくると罵詈雑言をやめ逃げます。心の底では良い悪いについて気付いているのかもしれません。なかなか思うようにいきませんが、少しだけ観察してみます。ありがとうございました。

願誉浄史様  増田俊康様 中村太釈様

皆様ご回答ありがとうございました。
お礼を書いていて、『人は見たいものしか見ない、自分に都合の良いあるいは、好きなものの方をを選択する』と習ったことを思い出しました。私のお礼に書いた言い分も同じですね。自分の都合の良いように言い訳しています。
皆様のご回答を、違う目で別の角度でしっかりとらえる努力をします。きっと心穏やかに豊かになる事柄が見えてくることでしょう。このサイトを知った事は仏様からの贈り物です。重ねてありがとうございました。

「近所・隣人とのつきあい」問答一覧

近所に迷惑をかけたことを今になって反省

今になって母親と喧嘩した時、癇癪を起こし近所に迷惑をかけたことを思いだし申し訳ない気持ちになります。 今になって、自分は近所の人になんて最低なことをしたんだろう。絶対、嫌われてたと思い辛くなります。 今は結婚をし実家の関西を離れ関東に引っ越ししました。 母親と住んでいた時は母親と喧嘩すると癇癪を起こしていました。 私は元々、声がでかく、母親と喧嘩すると余計でかくなってたと思います。 警察沙汰になったことはありませんが、 母親と喧嘩して癇癪を起こした際、隣から壁をドンドンドンと叩かれたことが何度か(記憶のなかでは3~5回程)あります。 また17歳の頃、帰りが遅いと言う理由で母親にビンタ、拳で殴られ喧嘩しその後、棒で殴られる喧嘩まで発展したことがあります。 その際は父親が止めに入ってくれました。 父曰く、この時、隣に住んでる中学生が注意しに向かおうとしてたみたいでそれを止めようとしている中学生の母親の会話が聞こえてきた為、父親が止めに入ってくれました。 最近になって近所に迷惑かけたことを思い出し申し訳ない気持ちと自分は最低だと思い辛くなります。 実家に帰る機会があったら謝罪の意味を込め菓子折りでも持っていった方がよいでしょうか??

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

騒音被害で死にたいほど苦しいです

アパートの隣人(夫婦+子ども2人)の騒音に悩まされています。 ■最初の騒音は妻の歌で、かなりの大声で歌っていました。 10ヶ月ほど我慢しながらも、録音して証拠を残し続け、ついに我慢の限界で管理会社に連絡→注意してもらいました。 ですが、その後も歌うのをやめず、警察にも相談し、管理会社から4回注意してもらって、ようやく歌わなくなりました。 ■ところが、歌わなくなったと思ったら、今度は別の方法で騒音を出し始めました。テレビや音楽を驚くほどの大音量でかけ始めたのです。 そこで、それが始まってから半月後に管轄の警察署に電話をして対応していただきました。 しかし、翌日も同じようにうるさくされたため、再び警察署に電話しました。 ですが、隣の妻は「うるさくしていない」と主張。警察が帰られた後は、夫と一緒に、壁越しに文句など言いたい放題でした。 隣の夫は不動産勤務ですが、その夫が「警察が来ても気にしなくていい。あ~またですかと言っておけばいい」と大声で言っていました。 しかも翌日には、管理会社に「警察を呼んで嫌がらせされてる」と息巻いていたそうです。 なので、管理会社には騒音の内容について詳しく話し、注意してもらいました。 ■その結果、テレビ等の大音量はなくなりましたが、今度は人を呼んで大声で話したり、子どもを使って騒音を出したりするようになりました。 子どもは、22時過ぎまで大声を出し、ドタバタ走り回り、遊び続けます。 防音マットなどは敷いていないようで、床におもちゃを転がす音、走り回る音がもろに響いてきます。 しかも、前までは「静かに」と注意していた夫が、警察を呼んでからというもの、全く注意しなくなりました。 むしろ、子どもに負けない変な声を出して一緒に遊んでいます。 スマホアプリの騒音計で測ったら85dBまでいっていました。 ■ただ、このアパートの管理会社は「子どものことは注意できない」と言い、まともな対応をしてもらえません。 隣の夫は、それをわかっていて、わざと子どもを使って騒音を出しているのだと思います。 すぐには引越しできない事情があるので、色々と考えて頑張ってきたつもりですが、だいぶ疲れました。 隣人一家を殺して私も死のうか、隣の玄関先やベランダで自殺してやろうか…などと考えるほどです。 私はどうすれば良いのでしょうか?

有り難し有り難し 17
回答数回答 1

隣人の騒音が耐えられない

一人暮らし大学生です。 築1年のアパートに住んでいるのですが、隣人の騒音に悩まされており、勉強に集中できない日が続きイライラや不安が募っているため、それを抑える方法や、良い考え方があれば教えていただきたいです。 経緯を説明致します。 去年の夏から今のアパートに引っ越してきました。 騒音の出所であるお部屋は若い男女お二人のお住まいです。 引っ越してすぐから騒音が酷く、休日にパーティを開かれており笑い声やゲームの音が響いておりましたので、大家さんに相談した所それに付いては解決しました。 ただ、壁伝いにゴソゴソゴトゴトと振動が伝わってくることが多くあり数ヶ月前に再度大家さんに相談しました。 大家さんの返答によると、どうやら間取り上の問題でどうしても生活音が響いてしまうらしく、その点についてはこちらも納得しました。しかし、その際にお相手からの謝罪や気をつけますと言った言葉が一つもなかったらしく、あくまでも生活音の範囲で故意的ではないという傲慢なご返答で、この時点で少し不満が溜まってしまいました。 故意的かどうかではなく苦情がきているなら気をつける意思を示すべきではないのか、とも思ってしまいました。 また、その振動が改善されることはありませんでした。 そして最近のことです。お隣から壁を蹴るような音がするようになり、不思議に思っていた所、大家さんから私の部屋からの音が気になるとご連絡を受けました。原因は私が家具を新調したため移動や整理整頓の音が響いていることで、それについては大変申し訳なく思い大家さんを通じてお詫び申し上げました。 しかし、その後お相手の言い分で非常に腹が立ってしまいました。 大家さんがおっしゃるには『こっちが音を立てるたびに反発して壁を殴ってくる、続くなら退去する』とのことでした。そもそも壁を殴ったという事実はございませんし反発もしておりません。こちらもお相手の未だ改善されない生活音で我慢している点もあるのに、なぜ被害者面で根拠もないことを並べて大家さんに泣きつけるのか、お相手の人間性を疑ってしまいました。 そのご連絡を受けてから、22時をすぎても壁伝いの騒音がするようになりました。おそらくこちらの音を当てつけと考え、夜の音への配慮をおやめになったのだと思います。 騒音はコロナが流行する前から気になっております。 どうすれば寛容になれますでしょうか。

有り難し有り難し 40
回答数回答 2

弁護士たてられました

以前より仲の悪かった隣の家より、更に嫌がらせを受けてます 元より挨拶もしなければ、たまたまタイミング合って玄関から出ると睨み付けられる、我が家が敷地内で草むしりなどしてても舌打ちされる、など日常茶飯事です 今回は、我が家宛に「法に乗っ取って車庫を建てるので文句をいうな、文句があるなら証拠を持って弁護士を通せ、話かけるな」といった文書が送りつけられてきました セキュリティカメラがうちに向いてつけられている隣家の玄関に向いてる我が家の二階の部屋の窓は、これ以上言いがかりをつけられないよう何年も開けていないし。お互いの駐車場を挟んだ我が家の一階の部屋のシャッターも、何年も開けていません うちは幼児・小学生といるため生活音も立てないよううるさいくらい注意していますが、お子さまのいらっしゃらない50代夫婦の隣家のお犬様は敷地内を放し飼いで、我が家の敷地(ブロック・フェンスも我が家所有)に鼻を入れたり立ち上がって足をかけて吠えています 唯一我が家が文句言ったのは、現在解体しているガレージを作るときに、傾斜がうちに向かっているのに雪止め?落ち葉止めが一切ついてなかったのでどうにかしてほしい。と言っただけです 弁護士うんぬんで心理的プレッシャーをかけて~とは、たかだかご近所づきあいでもおこるんでしょうか? 同じ建て売りで、貧富の差(笑)はあっても、嫌がらせてここまでする方もいるんだー 「ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします」と社交辞令でも言えないし、格下の我が家に言いがかりをつけられないよう弁護士をたてなきゃ自分達を守れないような人達。 我が家を同じ町内で既に孤立させても、やり足りないような暇な自営業・子なし夫婦なんだー ようやくハスノハさんに書き込みできたときには、何となく受け入れられてきてます 我が家は孤立させられても、隣が死ねば(年齢もうちより半世代上)、いずれ増えるだろう孫やひ孫、ペットたちと穏やかに過ごしたいです 心豊かであれば。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

近隣トラブル打開するには

我が家は3人家族で、古いマンションに住んでいます。 昨年、イヤイヤ期も重なり元々癇の強い息子はほぼ毎日のように大泣きして大変な時期でした。そんなある日役所に通報されてしまい、このご時世仕方ない事とはいえショックで落ち込みました。それ以来泣いたら窓を閉めるなど気をつけて生活してきました。 ある日出かけようとした所隣の住人が上の住人と一緒にウチの悪口を言っているのをたまたま聞いてしまったのです。 子供が泣くたびにまた何か言われたらとストレスを抱えながら生活していました。 それ以来、上と隣がお互いの家に毎日昼夜問わず集まり悪口のような話し声が聞こえ本当に不快でした。 それ以外にも出掛ける時やベランダで洗濯物を干す時など覗かれたり、上も隣も毎日窓を思い切り開け閉めしたり。 状況が悪化したのは今年に入ってからです。 毎朝7時頃から集まっていたのが6時5時と早まりました。 私もその時間帯に音で起きてしまい、洗濯物を干していたら私が立ち聞きしていると思ったらしく相当怒っている声がしました。 以前他の住人の方にも相談に乗ってもらっていたのですが、彼女達もそれを知っていて早朝6時から私に対しての悪口をその方に言いに行っているのを聞いてしまいました。 そして夜中から朝方5時半まで集まるようになったのです。 夫は図太い性格でこの音が気になる?もし相手に言ったとしてもシラを切られるだけと…相手に悪口言われようが覗かれようが気にしなければ良いことと… 私は寝不足になり実家へ何度も帰省しては戻るの繰り返しでしたが、今は暫く実家にいる状況です。実家では眠れているし、声なども聞こえません。 今家族3人で暮らせないこと、息子にも不憫な思いをさせて申し訳ない気持ちです。 夫のように鈍感?で強い気持ちを持てたら暮らせたのかもしれません。 私にも勿論非があったと思います。睨まれたら睨み返すなど強く出ていたので余計に反感を買ったのだと思います。 実家が近いので親が週に何度も孫に会いに来てたので、妬みもあったかもしれません。(隣人は子供孫がいません) やはり引越ししか解決策は無いのでしょうか。。

有り難し有り難し 28
回答数回答 1

関連する問答

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

相談カテゴリ
-四苦八苦 SickHack!▼ 全カテゴリを見る