朝起きれずバイトに行けない
回答 2
有り難し 16初めまして。
最近、朝に起きれずバイトに行けなくなりました。
なので、先月の5月は休職して今月の昨日からバイト再開なったのですが今日、また休んでしまいました。
今行ってるところは、去年の3月に入社してバリバリ働いてたつもりなのですが、突然6月に休んでたからずるずる行かなくなり、そのまま音信不通になりました。
その音信不通から今年の３月の間に、他のバイトに手をだしたり正社員になったりしたのですがどれも１ヶ月で辞めました。
そして、今年の３月に、その去年に音信不通にしてしまったバイトに再度連絡して、出勤を少なくしてまた入社させていただくことになりました。
(去年は週5ですが今は週3です)
音信不通にしていたくせに、図々しく連絡したという最低な行為をしたのにも関わらず、また雇ってくれたので恩返しをしたいのですが………朝起きれず、、
高校３年の歳のときに一人暮らしをした時は、働くことも一人で生きていくこともできていたのですが、最近…といっても去年から働くことができなくなってきました。(去年も一ヶ月でバイトや正社員辞めたりしたので長く働けなかった)
働けなかったため、家賃も払うのが困難になり、今年の１月に一人暮らしを辞めて、しぶしぶ実家に戻ってきました。
４月のときも、ほぼ週2か、週1の状態で結局５月に休職してしまったし……
朝、起きてバイトに行けるようになるにはどうすればいいのでしょうか？
今日も休んでしまって気持ちがどん底で横になってうずくまっていました。
最近は、趣味だったイラストも描かなくなってしまってから更に心にぽっかり穴が空いたようで。
そして、今まで話をしてくれていた友達は結婚して子供ができてから話ができなくなって、更に寂しさが増えてきました。
ちなみに、心療内科には月に1、2回はいっていて薬は飲んでいるのです。
色々複雑な気持ちだらけで、質問文がとっ散らかってしまっていますが、どうか回答をいただけたらと思います。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
朝は寝ましょう。
さきさんは、ちゃんと朝起きてバイトにいく努力はもうすでになさっておられるんですね。
それでもできないから悩んでいる、と。
それならば、朝は寝ててもいいバイトにしたらいいのでは？
朝起きなくちゃいけないという、常識的固定概念に縛られる必要はありません。
基本的には仏教は戒律を守り修行をしていく宗教です。
ですから、いわゆる規律に則した正しい生活を勧めます。
しかし、お釈迦様はそれだけではありませんでした。
有名な話が周利槃特(しゅりはんどく)というお弟子の話です。
周利槃特の兄はとても優秀なお弟子で、兄の勧めで周利槃特も仏弟子になりました。
しかしいつまで経っても一句のお経さえも覚えられませんでした。
そんな弟の姿をみた周利槃特の兄は還俗を勧めます。
しかし、お釈迦様はそれを咎められ、周利槃特に一枚の布切れを渡してひたすらに掃除だけをすることを勧めました。
周利槃特はお釈迦様の教えの通り、ただただ掃除をし続けます。
そしてそのままの姿で悟りを得て尊いお方になったという話です。
私はさきさんはさきさんらしくあっていいと思いますよ。
各々に合った生活でいいのです。
あまり肩肘を張らずに生きていきましょう。
こだわりを捨て、やるしかない
きっとあなたは物事の捉えを全て考え方でやっているのでしょう。気持ちを何より大切にして、それが事実のように大きく捉えふくらましていませんか？
思い、気持ち、心とは、幻のようなものです。
そこを一つ知っていただき、事実を歪めないことの大切さを重要視してください。
朝起きれなければ、一度次の夜まで起き続け眠気の限界で夜寝れば自然と朝起きられるのではないですか。
また、原因として、お薬が効きすぎてあなたの体に合わないということもあるのではないでしょうか。あなたにあったお薬を処方してもらえるよう、お医者様に相談するのも一つだと思います。なかなか合うお薬に出会うのは難しいらしいのですが根気よく通院していただくことも大切だと思います。
