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思いあがった自分を変えたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

発見してくださり、ありがとうございます。

私は、思い上がりが激しかったり、プライドが無駄に高いところがあり、とても傲慢です。そして、自分勝手です。

「なんでもできていたい自分」という理想像を勝手に作り上げ、勝手に目指しています。人から馬鹿にされたりいじめられたりされたりしたくないとムキになっている面もあり、人を怖がったりしています。なのに、人に認めてほしい気持ちがとても強いです。

この傲慢さがあることによって、たくさんの人を傷つけています。
人に認めてほしいと、自分が思ったような理想の自分を認めてほしいと思っても不可能で、いくら求めても埋まらないと分かっているのに、追い求めてしまいます。

私は、そんな自分が許せないです。
自分の性格なのにコントロールできず、大変情けないです。
自分の性格を短い時間で変えるのは不可能ですが、長時間をかけてでも直したいと思います。

何か、方法はありますでしょうか。教えてください。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まだまだ若いのに、自分の欠点を把握できているのは凄いですね🎵。

自分の十代の頃を振り返ると、なんだかノホホンと生きて、ここまで来たように思います😅。

さて、思いあがった自分を変えたい、とのことですが、まずはそんなにガチガチにならなくてもいいと思いますよ。

失敗しても、多目に見てくれることが、若さの特権なので、ドンドン様々に挑戦してください。

失敗を恐れずに❗。

経験したことが、やがて自分の宝になります。

完璧を求める、といってもその完璧具合が難しいところですが、初めから何でもうまく行くことって、世の中そうそうないと思います。

経験すれば、特に失敗した経験があれば、次の機会にその失敗を活かして、次へ繋げることも出来るけれど、

最初からうまく行って、失敗しないで順調が当たり前で来たときに、まさかの失敗経験したときのダメージの、大きさは、なかなかのものがあります。

よく言うように、「失敗は成功のもと」なので、いいか悪いかで物事を見るのではなく、失敗をどうやって活かして行くか、考える幅のある人になれるといいなぁ、と、

失敗をして来た私は思います😁。

とは、言うものの…。

思い上がっている人を見たときの人の感想としては、

⚪自分が上、人は下。

と思ってると思います。

そこを直したいのであれば、まずは人に感謝出来るようになる事から始めては如何でしょうか。

具体的には、

自分がその日感じた、思い上がった事をノートに全部書き出します。

次に、書いた出来事に線を引いて、消します。

その次に、あった出来事から、自分が、よかったなぁ嬉しいなぁと思えるように書き直してみることです。

例えば、

「今日、⚪⚪さんが掃除をしていた。あんなやり方じゃ全然終わらないし、全く要領が悪い!私ならもっと工夫してうまく出来るのに❗」

と書いたら、それに線を引いてから、

「今日、⚪⚪さんが、掃除をしていた。丁寧に時間をかけて、掃除をしていた。綺麗になって気持ちよかった。掃除をしてくれて有難う。」

こんな感じで、相手のいいところを認めて、相手に感謝をする練習をしていくと、まだまだ若い、可能性の塊なあなたは、これから自分で思い上がらなくても、回りから好かれる人になっていきます🎵。

時間をかけて、やってみる価値はあると思いますよ。

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有り難し
おきもち

宮城県仙台市宮城野区福室にある、小さな家を直して、小さいお寺にしました...
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どうかこれから目指してください

拝読させて頂きました。
あなたがなりたい自分をこれからも目指していけば宜しいのではないかと思います。
自分が目指す理想があることは私は素晴らしいことだと思います。
人それぞれなりたい自分があるでしょう。
それは職業もそうでしょうし、人間性もあるでしょう。恐らくなりたい自分や目指す道に向かって継続していけば自ずと様々な自分を経験を積む中で発見していくでしょう。その中で叶う夢もあるでしょうし叶わないことも見つかるでしょう。

その失敗や成功や挫折を繰り返す中であなたは人として成長なさっていかれ、自分の特性や能力を知りに己に自信もついてきます。同時に周りの方からも認められるようになってくるでしょう。
あなたは今まだ経験もなく真っ新な状態です。自信も信頼もないのは当たり前です。
ですからこれから様々な事に勇気を出して積極的にトライなさってくださいね。

そうしていく中で心も身体も追いついてくるようになるでしょう。
誰でもやったことないことは不安です。何度も何度もトライして失敗しながら上手くなっていくのです。そして慣れてくるのです。

あなたがこれから己の志をしっかりと立て様々なものごとをトライしていく中で自分の力を知り自信をもって心も安定していきますように、そして周りの方とも共に認め合いながら仲良く共に成長なさっていかれます様心からお祈りさせて頂きます。

大丈夫です。これからあなたは人として成長なさって羽ばたいていかれるのですからね!
どうぞしっかりと足元をみて羽ばたいていってくださいね!

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

アドバイスありがとうございました。

お二人のメッセージを拝見させていただいて、自分は焦りすぎていたところがあることと失敗を恐れていたことと気づいたような気がします。

これから、たくさん経験し、たくさん失敗してきます。
失敗=悪い、ではなく、成功するための手がかりとして、前向きにとらえてみます。
そして、感謝する練習もしてみます。

今から、空を飛ぶように、色々な世界を羽ばたいてきます!

本当にありがとうございました。

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答一覧

生きづらい悪い性格を良くしたいです

自分の悪い性格を変えたいです。 私は咄嗟に出た言葉で人に勘違いをさせて嫌な思いをさせてしまうことが多いです。私は傷つけるつもりで言ってなくても、言い方や表現が悪いせいで相手が傷ついてしまいます。 それだけでなく、わざと傷つけるような発言をしてしまうこともあります。これは私の性格が根本的に悪いことが原因だと思います。 子どもの頃から怒りっぽい性格で、イライラして暴れることもありました。それくらい性格がもともと悪いということです。 両親の仲がよくなかったことや、転校して不登校になったことも悪い性格の原因のような気もしますが、そういった辛い出来事がなくても、きっと根っからの悪い人間です。 数年前に気分障害になってからさらに性格が悪くなりました。 人のせいにすることも多くて、ネガティブな考え方ばかりして、すぐに怒って、愛情を持てません。自分の利益ばかり求めて、人のために何かをすることができません。 だから仏様はどうしようもない人間の私が人を傷つけないようにそばにいてくれているのだと思います。 穏やかで優しい人を見ると、うらやましくて、憧れと嫉妬もあって自分がとても惨めに感じます。良い人の周りには良い人が集まるという考えがあります。それならば私は悪い人間だから私の周りには誰もいないか、悪い人だけ集まるということなのでしょうか。 どうしたら穏やかで優しい人に変われるのでしょうか。仏教の勉強をしても、実践が難しくて、頑張っても悪い性格が治りません。 良い性格になるための教えがあったら教えていただきたいです。 わかりにくい文章でごめんなさい。 頭が悪いから、人に伝えるのが下手です。 まだ20代前半で、これから長いこと生きて行く可能性も高いのに、今のままでは生きていくことが辛いです。

有り難し有り難し 6
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寄り添ってもらえなかった心

こんにちは。 いつもお世話になりありがとうございます。 季節の変わり目のせいか、自分が更年期も含めて不調なせいか、気持ちが落ち込む日が続いています。 ふと振り返ると、義理の両親との同居生活で辛かったとき、夫は仕事に集中していて私の苦労には無関心で寄り添ってくれませんでした。 孤独で責任感に押しつぶされそうでも他人事のようで、その姿に怒りや悲しみでいっぱいでした。 また実家の父が亡くなった時には、母は自分一人が悲しみのパニックに陥って、一緒に悲しみ苦しかった私を一度も気遣うこともなく、亡くなってからもそれは続き『共に』という考えはなく私には寄り添ってはくれませんでした。 いろんな悲しみや辛さを一人で心の中にしまいこみ、寄り添うべき相手から寄り添ってもらえなかったことが今でも深い傷になっています。 後になって相手に私の気持ちを打ち明けてみれば、一応形だけは反省する気持ちを見せてはくれますが、どうしてもその時の癒しにはなりません。 誰にも精神的な力になってもらえなかったことは、今生きていることへの無力感や虚しさにとても大きな影を落としている気がします。 どうしたら自分を立て直すことができるでしょうか? なにかお知恵をお貸しいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 15
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強すぎる規範意識に苦しんでいます。

神経質でルールに厳しいところがあり、グレーを許せない性格をしています。強迫性障害として現在は治療も受けているのですが、根本的に物事の捉え方を変えたいと思っています。 法律はもちろん、例えば「取扱説明書」に書いてある指示や、「利用規約」、会社の規定など、言葉に表されたルールや指示が存在すると、自分の行動がそれに反していないか、あるいは過去の行動がそれに反していなかったかと何度も言葉の解釈を検討したり人に聞いたり確認したりを繰り返してしまいます。 もちろん明らかな犯罪行為とか、他人に迷惑がかかるマナー違反などはやるべきではないと思いますし、ルールを守る意識があること自体はむしろ良いことだと思います。 しかし世の中、取扱説明書や利用規約は読まない人のほうがおそらく多いですし、はっきり言って商品の説明書の注意事項など、書いてあることを言葉通りに受け取って厳密に解釈・実行していたら、まともに生活ができなくなるんじゃないかと思うほどですよね。 とは思っているのに、「この充電の方法で合っているのか?」「この洗濯の仕方で良いのか?」などと細かく確認し、少しでも疑いがあるとやり直したり、厳密に正しいと言えるやり方に限定したり、どんどん生活が不自由になっています。(普通に考えて、ただのシャツを1枚ずつ個別に洗濯機で洗ったり、家で延長コードを全く使わなかったりする人なんてこの世にいるんでしょうか。) そして、誰かに迷惑がかかったり、事故が起きたりしたわけでもないのに、自分がとても悪いことをしているという意識に苛まれます。 最近は、数年前に知らずに法律違反を犯していた可能性があったことがきっかけで、知らない法律や規則があって、自分の行為は実は禁じられているのではないかなどと考え事をしたり調べごとをしたりする時間が増えました。 元々の性格もあるとは思いますが、少し前まではもっと大雑把な感じだったと思っていて、もう少し気楽に生きたいです。杓子定規により厳しい方に決まりや指示を解釈し、自分を縛るのをやめ、なんでもないことに罪の意識を感じたりしないようにしたいです。 治療も続けていますが、波はもちろんあるものの全体としてはあまり改善している印象がなく、考え方や物事の捉え方を変えたいです。もちろん医師にも相談はしますが。 何とか肩の力を抜いて生きられるアドバイスをいただけないでしょうか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ