SNSの距離感

綿棒無回答/20代

回答 1

有り難し 33

#他人・友人関係 #SNS・LINE・ネットのやり取り

SNSの人との距離感が掴めなく苦しいです。

やめればいいのですが
ネットで活動をしているので
やめたくありません。

今まで何度か嫌がらせをされたり
孤独感を感じて関わりを絶ったり
場所を失っては新しい場所で
新しい人間関係を作ってきました

その度に関わりを断って不快感がなくなり
悩むことなく自分らしさを取り戻して
好きに創作活動ができて
不快に感じたことから離れるのは正解だったと
思う反面、安易に人と関わりを断って
損をしてないかと思い返し

今も繋がってたら違ったのかもしれないと
簡単に人と繋がりを断つのは勿体無いのではないか、けれど所詮ネットの相手だし
と迷うことがあります。

季節の変わり目で繋がってた人が突然消えたり
なにも言わずに去ることが度々あるので
そういうものだと受け入れてる自分と

私も同じようにしてきたから
ある日突然相手がいなくなっても
どうしようもないと去る人の気持ちを考え
自分の場所で残り続けます

寂しいとは思いますし
その人が別垢で戻ってくると嬉しいと
感じるのですが

その中で自分の場所を壊したくて
消えたくて消したいと衝動が走ります
でも、今続けていることは
今後も場所を変えても続けるので

今の場所を壊しても意味がないと
分かってる自分もいます

人と繋がると相手の言動に不快を感じることもあります。
相手が特定の人を褒めるためにその他全員を貶している発言を見るたびに
その人にたいして失望してしまい
離れたいと思ってしまいます。

その人だけを切ればいいのですが
共通の人達が多いのと
切ってしまったら何か言われてしまい
共通の人達との関係にヒビが入るくらいなら

関わりを全て消してしまいたいと
衝動が起きては、抑え込み
我慢をずっとしてきました。

我慢して寝て起きると、関係を切らずによかったと安堵してしまいます。

不快に感じる人を出来るだけ見ないようにして
安心できる人を見るようにしてますが
関係を切ってないので不定期にチェックして
自分に関係する発言を拾っては反応してます。

それが、とてもつらいです。

関わりを切ってしまいたい衝動と
切ったら絶対に後悔するし
相手も自分も傷つくとわかってます

自分が傷つかないために見ないようにしても
それは繋がる意味があるのかわかりません

綿棒無回答/20代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ネット社会、リアル社会のバランスを大事に。

人との繋がりは、いろんな形がありますね。
どんな形でも、繋がっていける、やはり人と人だと思うのですよ。
顔を合わせて、触れ合ってお付き合いをしていても、相手の本心が分からなかったり、傷つけ合うことだってあるでしょう。
ネット社会で、光で繋がる縁だって、遠い誰かとこの瞬間に分かち合えたり、本音が言えたり。
どちらの繋がりも、やはり人と人。そこには、生身の人間がいるのです。優しさもあれば、ズルさもあるでしょう。どの世界も、簡単に縁を切る人もいれば、とことん向き合ってくれる人もいる。
文字というコミュニケーションの難しさはありますが、読み手の受け止め方で、その表現は理解は違ってきます。また、正確な情報の判断力も必要ですね。

ネットやSNSを、どう扱っていくかは、人それぞれ。何とも言えませんが、今も、縁あって、あなたと私は繋がっています(*^^*)

ネットで活動しているのでしょ？そしたら、簡単に切れるようなものではないと思いますが、ネット社会、リアル社会のバランスを大事にしてもらいたいなぁ。ネット社会の難しさをリアル社会が補い、リアル社会の厳しさをネット社会が身近にしてくれるかも知れません。

有り難し

おきもち

中田三恵

教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。教善寺住職として、母親として...

質問者からのお礼

ありがとうございます。

バランスは難しく
嫌な言葉を受けると悩んで心も頭も痛めてしまいます。

見るたびに傷つく自分を知ると
離れた方がいいのか
見て見ぬふりして繋がったままにすればいいのか
もう判断できなくなってしまい
繋がったまま見ない、たまに見て傷つくを
繰り返してます。

離れたいのに離れられない
離れたら後悔するのが分かってる
人との関係は大切にしたかった

難しいですが
ありがとうございます。

「SNS・LINE・ネットのやり取り」問答一覧

SNSでの過ちに関して。

初めてこのサイトを使わせて頂きます。 2年前、当時中学生だった私が送った批判リプが晒され炎上しました。（正確に言うと、度が過ぎた批判ツイートをしている人に「そうだそうだ！」のようなリプライを送りました。）その頃は送ったリプライの深刻さがよく分かっておらず、何故こんなに炎上してるのか不思議でしたが、私に寄せられる数々の指摘を見ているうちに、段々と自分はとんでもないことをしてしまったのだと自覚しました。心の底から反省し、すぐ謝罪を出したのですが、罪悪感は日に日に増していくばかりでした。頭の中で「自分は謝罪してそれで終わりなんて虫が良すぎる。一生苦しめ。」と言われます。2年経った今もです。度々ふっと出てきます。加害者側が苦しいなんておかしいと私も思います。言葉を受けた本人やその発言に関わっている皆様の方が何倍も辛かったはずで、私が辛さを感じる権利なんてないと分かってはいても、やっぱりどうしても夜は眠れないし酷い日は吐いてしまいます。あんなこと言う前に戻りたい。と何度も思いました。でも無理なことも知っています。だから、これからまだ何十年ある人生の中で償っていきたいとは思うのに、やっぱりそうやって頑張ろうとすると楽になるなよって言ってくる頭の中が怖いです。この辛い罪悪感から逃げたいと思ってしまうことにも罪悪感があって、結局いつも被害者ヅラしている自分に腹が立つし、どうすればいいか分かりません。今から真っ当な人間になるのは無理かもしれないけど、なりたいというその1歩も、私のような人間は踏み出すことが許されないのでしょうか？この先まともに生きていく権利は、私にあると思いますか？また、この先どのような心持ちで生きていけば1番の反省になるか、何年も考え続けていてもうよく分からなくなってきてしまいました。教えていただけると嬉しいです。

有り難し 10

回答 1

続・人の悪口は怖いがSNSはやめられない

こんにちは。半年ほど前、同様の相談をさせていただきました。あの時に「全員に好かれるなんてできない」ということを教えていただいたことから、今はうじうじと悩んでいる期間が半分程になったような気がしています。嫌われることもあると思うととても気持ちが楽です。さて、この半年の間でまたしても青い鳥(今はアルファベットですね)の、「ありがとう」「大好きです」以外のことを言ってはいけない、気持ちがとってもマロやかになる機能から、全然マロやかではないメッセージが届きました。「お前とは全然価値観が合わない、気持ち悪い、そんなのをみんなに見せているお前は非常識だ～～！！！」と、こんな感じです。正直何も刺さらなかったのですが、これをきっかけに、加害者はどうして匿名で加害をするのかというところを調べることに至りました。インターネットもそれなりに長い歴史があります。同じ考えを持つ方はとても多く、沢山のご意見を拝読できたと思います。ただ、加害者は口をそろえて「(相手はそのつもりが無く楽しんでいる掲載を見て)自分は傷つけられた、それを正すのは当たり前」「加害したつもりはないのに相手に加害と受け止められてしまった、でも私は正しいことを言った」と仰るのです。私もすべからく「こんなに私は被害を被ったのでそれをやり返しているだけの私はお前を傷つけることなど1mmも悪くない」ということを言われてきているので納得の考え方でした(私としては見ず知らずの人に対し気に入らなかったことを相手に喧嘩吹っ掛けてまで主張しに来ること自体が既に悪いと思いますが)。本当に単なる興味なのですが、二次的(あらゆるもの・ことを含め、既にあるもので、かつ不特定多数でありその人に向けられたものではないもの)な媒体であり、かつ身を守るなどの必要もない状況にもかかわらず、ただ単に『自分が気に入らなかった』という理由だけで人は自分の正義をどうして振りかざしたくなってしまうのでしょう。私も行動にしたことはないとはいえ、考えとしては身に覚えはあります。怒りを覚えたりしたことに理性が働いて行動に出なかったというだけです。このことについて、制御できる人としない人の違いは明確にあると思いますか？また、仏教的な観点から、もしこのような加害行動に理由があったら、教えてほしいです。

有り難し 5

回答 1

SNSを見ると体の不調がでる

私は趣味をより楽しくする為にあるsnsを利用しています。同じ趣味の人と繋がり、好きな事に対して意欲が高まったり、オフ会等に参加しリアルな場所でも趣味仲間と楽しく過ごすことができました。しかし、最近snsのTLを眺めていると気分が悪くなりお腹を下すことが多くなりました。趣味仲間は悪い人ではないのですが、趣味以外のプライベートを惜しみなく投稿したり、かまってちゃんと捉えれるような病み投稿も結構な頻度で見ます。私自身独身で彼氏もいないので、同い年ぐらいの方が自分に無いものを持っているとわかる投稿をみると、とても苦しくなります。最近では、投稿だけできるアプリやいいね等が見えなくなるツールを使って安心していましたが、心が負けて自分が傷つく癖にわざわざ皆の投稿を覗いてしまいます。休日はわざと何も投稿せず見ないふりをしている程です。これからも趣味仲間と楽しく関わりたいが、何でもプライベートの事をネットに書き込んでいることが嫌だなと感じてしまいます。どうやったらsns時代を生きていける人間になり穏やかに過ごせますか？

有り難し 2

回答 1

職業と性格、私生活を切り離して貰えず

僧侶の皆様こんにちは。いつもご回答ありがとうございます。この度は、私の性格や私生活・職業について相談したく存じます。私は占い師をしております。私にとって楽しい仕事ですし、一生続けていく所存です。しかし数回sns上の人に「愚痴も良いですが、良い言葉を言ってみましょう。占い師なら尚更です。」「あなたは自分の失敗談と愚痴ばかり。私でしたら頼りないから相談したくない。」と言われました。フォロワーのような人は最低限の数です。私の書き方はまずかったとは思います。「太った」と一言等です。それと同時にせめて「ズボンが入らなくなってピンチです。食欲の秋だから何でも美味しい」等と書けば伝わりやすかったのだと思います。失敗談は、自虐ネタを書いたつもりでした。しかし伝わっていませんでした。上記のような書き方をしたのには他に理由があります。私は占い会社に所属しています。あまり活動していることは言ってはならないことになっています。余程反社会的なことや誹謗中傷を書かない限り、何を書こうと自由だと思います。占い師は人間です。仕事上はお客様に優しくても、私生活では異性交友に問題があるかな、という人がいれば、カッとなる人もいます。それが人間だと思います。医師に「医者なのに風邪ひくの？」「精神科医なのに鬱になるの？」と言っているようなものだと思います。明るい話しか書いてはいけないのか？と思います。日本には言論の自由がないのか、愚痴は禁止なのかと思います。私は情報発信のつもりで書きました。趣味の写真なども載せました。身バレしないように気をつけたことが、却って自分を苦しめました。ショックで身体症状が出てしまい、救急車で運ばれました。いっそのことsnsをやめたら？と言われそうですが、誰かと繋がっていたいです。私は病気がありますが過ごしやすいようにこんな工夫をしていますということや、趣味の写真を載せたいです。乱文をお許し下さい。何かアドバイスを頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 22

回答 1

X/(Twitter)をやめたい

おはようございます。私はXをやっています。絵を描いており、始めた頃はとても楽しかったのですが、最近は辛いです。自身の嫌な部分を見る機会が増えたことが理由です。「なぜ私よりも絵が上手くない人が評価されているのだろう？」、「私はいいねもRTもしてるのに、この人は何も反応してくれない」など。私の投稿に対する評価や反応は人々の自由ですが、やはり嫌になります。いっそXをやめたら楽になれそうです。でもやめる決断に踏み切れません。なにかご助言をいただけませんか？

有り難し 15

回答 2

異性の親友に全SNSをブロックされた。

19歳、男性、昨年志望の大学に落ちてしまい、大学受験生をしています。異性の親友にLINE、Instagram等、全てのSNSをブロックされてしまいました。親友とは小学校の頃から仲が良く、内容の重たい深いことも話し合えるとても自分としてはありがたい友人でした。違う高校に進学したため、高校時代は「元気？最近どうしてるの？」等、当たり障りのない内容を季節ごとに送って体調を確認し合う程度で、自分としては執拗に連絡していなかったし、気に障るようなことは特に文面なので気をつけて話していました。それが何故か、高校卒業時に気づいた時には、全SNSをブロックされていました。 LINEを始めた時は、最初に友だち追加してくれたほど仲がいい友人だったため、とても狼狽し、落ち込んでしまいました。大学に行っても特に仲良くしたいと思っていた友人だったため、理由の分からないSNSの全ブロックはとても精神に堪え、今もショックから立ち直られていません。端的に言えば、「親友からの裏切り、親友との別離」となるわけですが… こういう特に仲のいい友人から拒絶された体験はどのように乗り越えれば良いのでしょうか。高校時代、いじめがあり不登校になったことを話していなかったので、不信感を持たれたのかな、と何となく理由を考えているのですが、分かりません。他の友人からは、「好きな方が出来たので、パートナー以外は全員『整理』したのでは無いか。気にする必要はないよ」と言われたのですが、20歳のつどいで会うことになるので、気分が憂鬱になります。よく理由が分からないSNSブロックをされます。喧嘩などしていないし何か癪に障ることを言ったことも無いのに、ブロックされることがほとんどです。こういうことがある度何回も落ち込んでしまうので、いい加減落ち込むことをやめたいです。なにかお言葉いただければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 1

SNSで鍵アカウントからの嫌がらせ

どのような心構えで対処すればいいかご教示いただけると幸いです。 SNSである声優さんを応援するアカウントを持っています。ある日（声優さんの発言が若干の炎上し、それに対して声優さんを擁護する発信をした日）から、鍵をかけてどのアカウントからかもわからない鍵アカから引用リツイート、鍵コメントをいくつもつけられるという嫌がらせを受けるようになりました。鍵アカなのでなにを書いて引用しているか、どんなコメントか見えないので気にしなくてもよいと思われる方もいらっしゃると思いますが、毎日その声優さんとは全く関係ない発信（おはようございます。きょうも仕事がんばろうなど）にもいくつも見えないコメントや引用リツイートをつけてこられることは、絶えず監視されているみたいでとてもストレスになります。そのうちフォロワーさんとの会話にも鍵コメントをつけてくるようになり、あまりにひどいので別アカウントを作ってそちらに変えたのですが、追いかけてきて同じことを繰り返されています（仲のよいフォロワーさんを辿ればすぐにバレるとは覚悟していました）こちらも鍵をかければそういうこともなくなるのはわかっているのですが、推しの声優さんもそのSNSをやられていて、応援の言葉を届けたりタグで活動を盛り上げたくて作ったアカウントなので鍵をかけたら届かなくなってしまい、鍵をかけたくはありません。相手はわたしを不安にさせたり悩む姿に喜びを感じる人だと思うので、そういう反応はいっさいせず淡々と発信を続けるようにしているのですが、大好きな推しに届けた言葉にいくつもの嫌がらせをされると大切なものを汚された気持ちになったり、いつまで続くのかと思うと心が折れそうになってしまいます。相手にやめてほしいと期待すると余計に辛くなりそうなので、わたしの心持ちを変えるしかないと思っています。どのような心構えでいれば嫌がらせをしてくる見えない相手に屈することなく平常心でいられるか、また具体的な対策があるとしたら教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 4

回答 1

アカウントについて

お忙しい中すみません事務局には相談しておりもしかしたら2度手間かもしれないのですが… ハスノハにつぶやきというシステムがあったので興味本位でつぶやいてみたのですが、こういうものをあまりした事が無くちょっと周りの事を考える事ができずに炎上？みたいなことになってしまいました。具体的には自分の投稿で誰も見てないな→これは承認欲求が強いと言われ次に確かに周りの人の事を考える事ができずに不快にさせたかもと思い謝った→忖度していると言われ確かに忖度してるなと思いいろいろ学べてよかったですと投稿したら→その後もこの場所を壊さないでくれみたいな投稿も相次ぎどう収まったかは分からないのですが何とか炎上は収まったのですがたぶん、この事をゆるしていない人も多いのか僕が何か投稿すると敵対視？してくるような方も一部いらっしゃる様な形でいろいろと頑張ってみたのですが事態を収める事ができずに困っています。僕の事が嫌いな方も多いようなのでアカウントを消そうかとも考えたのですが過去の質問やお坊さんとの繋がりを簡単に消していいのかなと思い相談させていただきました。自分の書き方が悪かった部分もあるので敵視する人もいるのも分かります。どうしたらよいのでしょうか？

有り難し 30

回答 1

相手の気持ちを読み取れない件

半年以上仲良くし続けてきたフォロワーさんがいるのですが、いきなり「同担拒否が最近強くなってきて、貴方を見てると辛いのでフレンド関係をそのうち切ります」と報告が来ました。突然のことすぎてビックリしましたが、どうやら自分は同担の中の一部の人として捉えられてしまったようです。自分はそのキャラは好きだけど推してないよと言いたいのですが、今更言ったって何もならなさそうとしか思えません。そこで一つ疑問が浮かび上がりまして、同担拒否なら普通すぐフレンド削除などをするはずなのに何故"そのうち"なのか。そこが謎です。他の人に聞いたらかまって欲しいからだと言っていましたが、そのような事をする人とは思えません…。自分は一体どうすれば良いでしょうか。

有り難し 2

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ネットストーカーが止められないです

数年前からネット上に好きでたまらない人がいます。自分でもなんでこんなに好きなのか分からないくらいその人のことで頭がいっぱいです。その人とは元々ネット上で相互フォロー状態だったのですが、その人はある日突然アカウントを削除してしまいました。どうしても忘れられなくて、その人の別アカウントを見つけてはずっと監視していたり、その人が通っていた学校を特定しようとしてみたり……ほとんどストーカーのような状態になってしまいました。恐らく相手にはバレてはいないだろうとはいえ、こんなことをしてしまう自分が恐ろしいです。そして、相手にも申しわけない気持ちでいっぱいです。しかし、寝ても醒めてもその人のことしか考えられず胸が苦しくてストーカー行為が止められません。最近は、ますますその人のことが忘れられなくて勉強や他のやるべきことが疎かになっています。ストーカー行為を止めて、その人のことを忘れるということはできるのでしょうか。

有り難し 8

回答 2

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