みっとみっとさん、こんにちは。ご相談拝読致しました。始めた頃は楽しかった、ということですけれども、どういうところが「楽しかった」のでしょうか？　ひょっとすると、少しずつあなたのなかで求めるものが変わってきてしまっていたのかもしれないですね。以前は何を求め、今は何を求めて（しまって）いるのでしょうか。その何かは、本当に求める必要があるもの、もっと言えば、本当に求めたいもの、なのでしょうかね。純粋に心が求めたいものを求め追い掛けますのは、実際それが手に入らずとも、追い掛けているだけで幸せだったり、それ自体が「楽しかった」りするのではないかなと思います。そういう心のことを、「初心」と申しますけれども。みっとみっとさん。あなたにはぜひ、そういった“心”を、思い出していただきいたいです。Twitter（今はXですか）をやめるやめないを考えるのは、その後でもよろしいのかなと私は思いますよ。人間、心の整理がつく前に、何を選ぶべきかいくら考えましても、たいてい迷うだけなのですよね。

そわか合掌

入山文章（Bunshō）

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「ただ、祈るばかり。」 抜苦与楽こそ、お坊さんの仕事。 それが拙僧のささやかな信条です。 人はそれぞれ心に哀しみを抱いて、 それでも懸命に生きている。 微力ながら、仏の智慧を借り、 その哀しみにそっと寄り添っていけたら と思っております。 — 横浜の片隅にて「そわかの縁側」を主宰 サッカー人生を歩む息子の父 — ・幼少期に日曜学校にて宗教心の萌芽 ・学生時代から真理（の探求）に関心を持つ ・25歳キャリアや経済力を捨てて仏門へ ・約8年かけ家族の鬱病を一緒に乗り越える ・自ら道場（瞑想スタジオ）を開く ・瞑想指導、伝道説法の日々を送る ・コロナ禍に瞑想スタジオを失う ・オンラインレッスンへ移行 ・縁あってhasunoha回答僧となる ・リアルな場として「縁側」を開く ・道友たちと静かに坐り、茶話を楽しむ ・自らの経験した様々な“哀しみ”に気づく ・人の哀しみに寄り添う仏道者へ — どのようなことでもご相談ください。八方塞がりのように感じるときほど、案外近くに突破口があるかもしれません。 そわか合掌

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今、大切なものや大切な存在を失って哀しみを抱えている、日々どうにか生きているけれど生きている感覚がない、これから先うまく生きていける気がしない、そのようなつらく苦しいとき、ふと頼っていただけましたら、有り難うございます。 残念ながら、拙僧には、あなたの哀しみを消し去ることは出来ません。でも、誠心誠意、あなたのそのお心にそっと寄り添い、ただ静かに祈ることは出来ると思います。 哀しみ（喪失感）は、大切な家族や友人、愛犬・愛猫との別れだけでなく、失業や自身の健康（若さ）など、かけがえのない存在や大切なものを失った際に生じるものです。大切なものを失ったときの感じ方は人それぞれ。小さなことと思って放っておくと、元気（生のエネルギー）を必要以上に消耗してしまうことにもなりかねません。ご自身の哀しみに気づいたときには、誰かに助けを求めてください。hasunohaも、使って使って使い倒してください。仏の掌は、必ずや、あなたの心を救ってくださるはずです。 そわか合掌

拝読させて頂きました。
あなたがX•Twitterをやめたいと思っておられるのですね、リツイート等の反応がなかったりすると辛くなってしまって嫌になってしまうのですね。あなたその様にお感じなさるお気持ちわかる様に感じます。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
SNSの中では人が見ているのでついつい人の反省が気になってしまうでしょうね。
自分のことを様々アップしていくと人が反応してくれて、いいね！•リツイート•絵文字等で反応してくれると自分のことを肯定して評価してくれ嬉しいと感じることありますよね。自分のやっていることも素晴らしいと感じることできますからね。
ですけれどアップしても人から何の反応もないと人から認められていないとか無視されているのではないかと思い込んでしまいます。実際にはその様なことはありません、何でも反応するかというとそうではありません。人それぞれにそれぞれの生活を送っておりますし忙しい場合もありますからね。
ですからあまりSNSでの人々の反応に振り回されてしまいますと一体何の為に発信しているのかわからない状態になってしまいます。
人々からの反応から一歩距離を置いてみて冷静に見つめ直してみるとおそらくあなたのお気持ちも自ずと変わってくるでしょう。そして自分以外の他の方々の発信に対しても落ち着いて対応できたり静観することもできると思います。
或いはしばらくSNSでの発信をやめてみてしばらく見ないでもいいかと思います。SNSの情報は必要不可欠なことではありません、気晴らし程度のことがほとんどです。

いずれにせよちょっと距離を置いてみても宜しいかと思います。

あなたがこれからの毎日を心穏やかに健やかにご生活なさっていかれ、ご縁ある皆様と仲良く心豊かに幸せを分かち合いながら生きていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

Kousyo Kuuyo Azuma

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一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。

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ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。