感情を抑えられず、我慢ができません。

回答 1

有り難し 17

ルールを守らなかったり人に迷惑をかけている人を見ると、イライラしてしまいます。

既婚でありながら、好意を持った女性に恋人ができると嫉妬してしまい、もやもやしてしまいます。

自分とは関係のないところで起きている問題でも、見聞きすると『自分ならばこう対処するし、解決できるのに』と考えてしまい、イライラしてしまいます。

自分と違う考え方の人がいると、『自分はこういう考え方なのだ』と口を出さずにはいられません。

世の中にはいろいろな考え方の人がおり、また誰しも自分の思うままに生きていく自由があります。
また、当然ながら何もかも自分の思い通りになるわけではありませんし、自分が世界の主人公でないこともなんでもできるスーパーマンでないことも分かっています。

すべては『我慢』が足りないせいだと思うのですが、どうしても自分の感情を止められません。
どうすればいろいろなことを受け流して穏やかに過ごすことができるのでしょうか。

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

＜髑髏しゃれこうべ＞

二つの骸骨の絵を並べて描いて、その絵にこんな言葉を書いてあります。
「喧嘩しないで暮らそうじぅあないか、末は互いにこの姿。」
生きていた時には、親子喧嘩、夫婦喧嘩、兄弟喧嘩、嫁姑喧嘩、
友達、近所、など元気な時は喧嘩もしたが死んでしまえば皆同じ」
＜髑髏しゃれこうべ＞
髑髏、並べて見れば皆同じ。

「気に要らぬ風もあろう柳かな」この言葉を思い出す。

有り難し

山口秀徹さま
お返事ありがとうございます。

そうですね、いずれにせよ最後は死んでしまうということを心に留め、
また、柳の柔軟さを見習って生きていこうと思います。

それを忘れないようにすることが難しいですね……。