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家族友人誰も信じられなくなってしまった

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有り難し有り難し 4

前回質問をさせて頂いてから4ヶ月ぶりに相談させて頂きます。あれから気持ちが楽になった時もありましたが、同じ悩みが続いている事に加え様々な事情、多忙、従来の低血圧による症状などが重なり自殺未遂をしてしまいました。

原因は余りに多すぎて詳しく書ききれませんが…大きく心を不安にしているのは、
信頼していた友人の裏切り、所属するサークル内の不穏な空気、そのサークルの人々が皆何を考えているか分からない、バイト先で学生アルバイトを軽んじる発言を受けた、母のヒステリー、今後の就活の不安などです。

サークルは今の私にとって本当に心の負担になる事ですが、もうすぐ大きな公演がありその中心的役割を担わなければならないため大変な重圧です。同期たちは各々好き勝手な事ばかりしていて、いくらそれぞれに忙しいからといって私がこんなに辛いと思ってる事は知らないと思います。後輩達も現在喧嘩をしていてどう仲介したらいいのか…正直次の大きな公演を待たず正直全てを投げ出してしまいたいです。

母のヒステリーは以前からで、家出・離婚・私を含めた子供達を家から追い出すといった内容をちらつかせます。母も相当大変ではあると思うのですが、私も正直母についていけません。自分の非を絶対に認めない人なのです。私だってお金さえあれば今すぐ出て行きたいです。現実的に無理な事は分かるのに出ていけと言われて…私のノイローゼは母が原因では無いかと最近思ってきました。

でも自分自身が面倒な事から逃げたいだけの言い訳なのでは、私さえ我慢すれば等と考えてしまい、色んな考えが浮かんでは消え、最早自分が何を考えているのか、どうしたいのか分からなくなっています。

昔から希死念慮はありましたが、特に10月に入ってから自分は無価値だ、早く死にたいという思いが強く気分の良い日が1週間も続きません。何をしても気分が晴れません。
親には死にたいなんて相談できないし同期達は私の事なんか嫌いなんじゃ無いかと信用できないし、話せたとしても言われた事が信じられません。こんな病んでる人間誰も関わりたく無いと思います。病んでいて助けて欲しいけど病んでいる為に助けを求められません。

長い上に何を相談したいのか分からなくて申し訳ありません。多分話を聞いて頂きたいのです。またあらゆる苦難から逃げるのは仏教的に罪なのでしょうか?私はどうしたら良いのでしょう…

2017年11月29日 22:31

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
今あなたは沢山のしがらみや嫌な事とに縛られてしまって身動きできない状況にあるように感じました。そのしがらみややらなければならないというお気持ちがどんどんあなたを縛り苦しめておられるのではないでしょうか?
確かに決めたことはやるべきかとも思いますが、あなたの中で負担がだいぶ増大している様に感じます。

あなたが今抱えていることをあなた自身一度手放してみてはいかがでしょうか。サークル活動の中でも周りの皆さんと落ち着いてお話なさってみて下さい。そして手放してみて下さい。
もしもその様な場も持つことができないならば一度それ自体を保留なさってみてはいかがでしょう。

感情的になるのではなくそれぞれに皆さん志して役割分担なさってやっていくことが望ましいのですから、あなたのできる範囲にて他の方と分担なさってみて下さい。

ご家族の中での事もあなたに責任があるわけではありません、お母様が問題を抱えていらっしゃることであなたが被害を被ることはやはりおかしいと思います。
大切な家族ですから余計に冷静に距離を保って頂いた方が良いと思います。
もしもお母様が脅迫めいた事をおっしゃるならば落ち着いて冷静に拒否なさって下さい。
その事で振り回されないようになさって下さいね。

あなたも成人なさっておられますしあなたの人格も人生もありますから親とは当然別人格です。一度しっかりと線引きなさっても良いと思います。

あなたは無価値でも生きる意味がない訳でもありません。

あなたの大切な人生はこれから開けていくのです。これからあなたが人生を開いていく為ご自分でもしっかりと取捨選択なさることが大切です。
あわてることはありませんが、自分にとって大切な事は何かをしっかりとお考えなさり、その上で正しくご判断なさって下さいね。
間違うこともあるでしょうけれどもそれはあなたが成長する為のステップです。気にすることはありません。

あなた自身の人生を試行錯誤なさりながら判断して選択なさり歩んで行って下さいね。

あなたがこれからの人生を心豊かに成長なさっていかれて充実した毎日を送っていかれます様心からお祈り申し上げます。

再度拝読させて頂きました。まずは冷静に見つめなおしてみて下さい。そしてやるべきこととやらなくて良いことを選択してみてくださいね。

2017年11月30日 16:43
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして8年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

質問者からのお礼

乱雑な文章にも目を通してお答え下さりありがとうございます。
確かに私はやらなければいけない事が多くなると、焦り冷静になれない事があります。
早くしなければと、1人で急いでしまう部分もありますね…。

回答くださった内容でひとつ質問があるのですが、「手放す」とは具体的にどういったことでしょうか?私の悩みを誰かに打ち明けるという意味でしょうか。
確かに周りの人たちに今の自分の気持ちを話すべきなのかもしれませんが、この間信頼を置いていた人物に相談を持ちかけたところ「あなたの相談は聞きたくない」と言わんばかりの対応をされてしまい、それ以来誰に自分の話をしたらいいのか分からないのです。話したところで拒否されたり、そうでなくても内心は嫌がっているのでは?という思いが拭えなくなってしまいました。

今日、ひとまず客観的に自分を取り巻く状況を考えようとしているところです。今は兎にも角にも、自分の思う「正しい判断」が出来なくなってしまっていますので…。

「希死念慮」問答一覧

自分が生きるメリット

初めまして。今は浪人しているものです。 家族や友人にも恵まれていることはわかっているのですがいつからかは覚えてませんが小さいながらも希死念慮があります。 絶望しているわけではないのですが、死ぬということに対して魅力を感じているのもたしかです。 そして浪人が思うようにいってないいま、ふと自分がいないことによるメリットを考えてしまい、そのことに対してのメリットは思いついても自分がいることによるメリットが思いつきません。家族を悲しませたくないので相談も出来ないので自分が生きることによるメリットがもうわからないのです。消えることによってのメリットは思いつくのです。 確定ではありませんがナルコレプシーという病も背負っている自分に対しての将来に時々もう嫌だな、と消えてしまえたら楽なのに、と思ってしまいます。 自分に保険がかかっていて、銃が手に入っていて望む死に場所が見つかっていたら既に死の手をとっていたんじゃないか、とまで思います。 こうやって死にたい、消えたい、と考えていてもそれを実行することが様々な面で難しいことも理解しております。 また、自分で自分を苦しめてしまう性格なので、これから幸せなことがたくさんあってもふと死に惹かれると思います。そのときのためにも、生きるための考え方を教えて頂きたいのです。宜しくお願い致します。

有り難し有り難し 4
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喪失感

この間も質問させていただきました。 私はうつで旦那が親権を取りたいと言ってきて、経済力、子供の将来を考えると旦那に親権を渡した方がいいと頭ではわかっているのですが、心が付いて行かず、今子供は別居中の旦那の家で慣らしているのですが、楽しそうにやっている動画を見ると心配していたので良かったと思う反面、今まで3年近く大切に育ててきて旦那は単身赴任で全くおかまいなしだったのに急に奪われたような嫉妬と想像以上の喪失感に私はこのまま息子を手放したらおかしくなってしまうのではないかという恐怖に苛まれ、2年間でていなかった希死念慮が昨日久しぶりにでてきて、怖くて怖くてたまらなくなりました。かといって働く力もまだなく、親も歳で母はそろそろ自由になりたいと言っているので私だけの力では親子共倒れしてしまうのも目に見えています。 私は子供をなくしても自殺せずにちゃんと正気を保てるのでしょうか。 私は離婚と親権がなくなるというダブルの喪失感から頭がおかしくなっているのでしょうか。 どうか心のなだめ方、これからの人生の探し方のヒントをいただきたいです。今人生でとても辛いです。今までしてきた失恋などとは比べものにならないくらい子供がいなくなるというのは心がちぎれて粉々になってしまう気分です。

有り難し有り難し 18
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