家族との同居がどうしても生活の現状であり、またその家族によって傷つけられてきたわけですよね。

子どもの頃からということは、お父さんは、親子だから何を言ってもいいという考えなのかも…変わらないでしょうね。

あなたが我慢の中で、心を削ってしまわないように、あなたを傷つける矢よりも、向けられるあたたかな言葉をたくさん持っていきましょう。

ハスノハでも、あなたの味方ばかり。
また、様々な相談窓口もあります。
・DVナビ 全国共通の電話番号#8008 （ハレレバ）
・DV相談プラス（電話メール チャット24時間対応）

家庭外に避難できる居場所や、話が出来る繋がりも広げていきましょうね。
少しでも、気持ちが和らいでいきますように。

中田 三恵

個別相談可能

教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 （訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください） ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル） 14：00〜，18：00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表　居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 （Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長（2018〜2024） ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。

Zoom相談する

応援する

午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 （相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので） ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

　ミユキさん、それは難しい立場だと思います。どこまでできるかどうかわかりませんが、先ずはあなたのような立場の人を匿ってくれる行政機関（市役所や地域支援包括支援センターなど）で相談してみるのも１つの方法です。あなたの向かうべき方向は親と距離を置いて生活すること。それには父親を追い出すか？あなたが距離を置いて生活するしかないと思います。行政機関に相談するときははっきり自分はどうしたいか？自分は今まで自分はこんなことをされてきたとはっきり言ってほしいと思います。
　残念ながらhasunohaはあなたの悩みのはけ口にしかなれません。でも誰も聞いてくれない悩みを話せる吐き出せる場所もhasunohaの利点です。あなたが真剣に解決したいなら、行政機関や法的処置に頼るしかありません。行政機関の仕事始めまでに何をしてほしいか？どんなことを話したらいいか？AIでも何でも頼ってまとめてください。わたしもどこまであなたの力になれるか分かりませんが、ここで言いにくいことは私の紹介に連絡先が載っていますのでいい難いことも相談してください。私からは以上です。

平野晃嗣(道号:大鐵)

個別相談可能

観音寺

目指せ！となりのお坊さん あなたの小さな悩み相談お答えします 　私があなたの悩みを解決するのではありません　あなたの悩みを解決するお手伝いを私がするのです ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。

Zoom相談する

応援する

ここだけの話し　 どんな些細な質問でも回答します! ・私の目指す僧侶は一休さんのようなちょい悪坊主です。時には常識にとらわれずとんでもないことを言いますが、しっかり受け止めて下さい。私もしっかりとあなたの質問を受け止めたいと思います。

はじめまして。釋聴法と申します。
心中お察しいたします。これまで何度も荒波を越え、病を寛解まで導かれたあなたの強さは、並大抵のものではありません。まずは、ご自身を「よく耐えてこられた」と深く労ってあげてください。

仏教には「怨憎会苦（おんぞうえく）」という言葉があります。恨みや憎しみを感じる相手とも会わねばならない苦しみのことです。しかし、仏教は耐えることだけを説くのではありません。お釈迦様は、自分を傷つける環境から離れ、自らの心を守ることを「智慧」として肯定されています。

今のあなたに必要なのは「親不孝」という罪悪感を手放すことです。親の人生とあなたの人生は、本来別のものです。共倒れになることは、誰の救いにもなりません。

今後の歩みへの三つの助言

①物理的な距離は心の平穏への第一歩
経済的な制約は、公的な福祉や支援を頼ることで道が開けます。カウンセラーという「導き手」がいるのは大きな救いです。専門家の力を借りて、具体的な脱出プランを練りましょう。

②「故郷」は場所ではなく心にある
戻れないという覚悟は重いものですが、自由を得た先であなたが穏やかに笑える場所こそが、真の故郷となります。

③「犀（さい）の角のようにただ独り歩め」（釈尊）
周囲の不条理に惑わされず、自分の心という宝物を守るために、一歩踏み出す勇気を持ってください。

あなたが自由な空気を吸い、心穏やかに過ごせる日が来ることを切に祈念しております。まずは、信頼できるカウンセラーさんと「具体的な生活支援（福祉）」について話し合ってみることから始めてみて下さい。

拝
縁起寺　釋聴法

釋聴法（ちょうぼう）

個別相談可能

縁起寺

真宗木辺派　縁起寺　衆徒 （僧侶/教師） 高等学校教師歴38年，理系，専門は電気工学・情報工学， 現在は真宗木辺派僧侶

Zoom相談する

応援する

お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい） 相談時間は、月・木・金・土・日曜日は、8：00～20：00です。 火曜日と水曜日は18：00～20：00での対応となります。 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。