はじめまして今晩は。

僕はスーパーマーケットの鮮魚部門で社員として働いています。

去年結婚したばかりなのですが、職場の同僚(部署は違う)と浮気をしてしまいました。

相手も結婚しているので不倫？？

その女性とは先月頃別れたのですが、友達として仲良くしようと言われました。

でも、僕は相手に対する気持ちが残っていて、
相手の思わせぶりな言動に一喜一憂してしまい、LINEや職場で相手に不快な思いをさせてしまいました。

LINEで距離を開けようと言われて了承したのに、しつこくメールしてしまい、今まで何度もポジティブな発言、ネガティブな発言を繰り返してしまい、相手にしんどい思いをさせてしまいました。

ついに友達関係すら壊してしまい、どうせ嫌われるならとやさぐれて、大嘘をついてしまいました。

脅迫めいた事を。

相手からの返信で明日全てを店長に話して仕事を辞めると言い出しました。

相手に嫌われるなら徹底的にと、その方が相手も楽になれるだろうと思ってついた嘘なのですが、それが取り返しのつかない結果になってしまいそうで、どうしたらいいのか不安になりました。

どうしたらいいのでしょうか？