人間何をするにもしないにしても何かを「している」ものです。
サボりたいというのはサボさんをしているわけですね。
やりたくないときって「やらない」をやっているのです。
先延ばしやサボり癖、やりたくないということは、何かを言い訳にして「やらない」ことを選択しているのです。
そこに気づいて、まずは思う前に行動を優先されるとよいでしょう。
行動よりも思考が優先されると、何をするにも思考が割り込み車になって邪魔します。
本当にやりたくないことは無理にやらなくてもよいでしょう。
言い訳をするより「本当にやりたくない」のでしょうから、やりたくない理由を考えることです。
やりたくない理由は、その現場に嫌なことがあるからでしょうか。
もしくは、自分自身の引っ込み思案、ネガティブ思考が強く働いてしまっているのかもしれません。
思いというものは、そう言う風に「思えた」というだけであって、実際の現実とは別物なのです。実際に現場に行ってみれば自分が思っていたこととは違うものです。
現場に行ってあらかじめ自分がそうだろうと思ったことを強く持っていると「ああ、やっぱり思った通りだ」と自分の思ったことを優先してしまい、実際の現場の現実をみようとしません。それは自分の中のあらかじめこうであってほしいという思いが強いだけで、自分の思いだけを相手にしていて、現実を見ていないということを選択しているのです。
今、部屋をでて、台所やトイレなどの事を限りなくそれに近いように想像してみてください。そして、その後に現場に行ってみてください。
配置や明るさ、雰囲気など、実際の現場はあなたが思ったことと違っているはずです。
まずは、そこを知ってください。
そうすれば現場やこれから先の事にビビることは無くなります。
嘘というのは、真実に向き合いたくない心理でもあります。
嘘という行為自体、今の現実の現場にないことを頭の中で作り上げることです。
本当の現実の現場で実直に（自分の思いを優先させずに）ありのままの現実に出会ってみましょう。ウソのない、真実だけの快適安楽な生活になります。

丹下　覚元（たんげ　かくげん）

安穏寺 （天岑寺）

お悩み相談０８０２０６５９２７８

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