ダラダラとした生活
アッキー男性/50代
回答 1
有り難し 5今日今年初めて長時間の仕事をしました。何かする目的があると、身体がどうにか少しは動きます。しかし、なかなか元々だらしない性格でしたので、ゴロゴロして過ごしてしまいます。洗濯も溜まりどうしようもなくなると、やっとします。ゴロゴロしているので、筋力が低下し少し動くと身体が悲鳴をあげます。気持ちの持ち方次第なのはわかるのですが、負けてしまいます。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
まず何かを始める
何か一つ自分に課したらどうでしょう。坐禅会への参加、写経会、ヨガ教室、など、週一でも月一でも、家の外でやることに参加する。意識が変わると生活も変わります。
行動しないと意識も変わりにくいですから。
まずは行動。人に出会い話すこと。刺激をもらい、生活を変えるのです。
ここで相談されたのも行動の始まり、きっとかわれますよ。
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有り難し
個別相談可能禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。質問者からのお礼
邦元様 回答ありがとうございました。更年期障害の年になり、うつ気味です。朝起きると死にたくなり、ベルトで首を絞め苦しくなると正気に戻ります。外に出る勇気がありません。
