snsを見ないこと。
もしくは、うまくsnsを使いこなし、共通の趣味の仲間と友達になること。

ということもありますが、孤独とは、人の捉え方次第でそうなります。
一人暮らしを始めると初めはなんだか寂しく思える。しかし、半年も経たないうちに、環境にもなれ、テレビを見て1人で大声を出して笑っている自分に気づく、なんてことあるわけです。
孤独なんて感じてないことに気づく。

友達がいなくても、人と比べたり、理想を掲げたりしなければ、その今の様子を楽しめるもの。公園で写真をとったり、動物や植物などを見るのも楽しい。外で読書もいい。いくらでも楽しめることありますよ。

邦元

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円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

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ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。