無視する職場の女性への対応
回答 1
有り難し 21職場で、不機嫌になると平気で無視をする50歳の女性がいます。
給湯室で私が他の人と話しているところに給湯室に入ってきて、私の話し相手がその女性に話しかけると無視。という状況が多いです。
その女性の不機嫌スイッチが、いつどのタイミングで、どんな原因で入るのか分からず、対処もしづらいです。
正直、あまり関わりたくないのですが同じ部署なのでどうしようもなく…
先ほどまで不機嫌で無視していたのに、今は同じ部署の他の人とは笑って話していたり…
私はHSPという性質を持っているらしく(精神科医に言われました)、そういう人がいると変に影響されるのか、不安が強くなり酷い時は嘔吐してしまいます。
上司も手を焼いている女性なので、上に相談しても悪い方向に行きそうでできません。
その女性への対処方法や、体調が悪くならないように自衛できる方法、考え方があれば教えて下さい。
お坊さんからの回答 1件
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相手の問題まであなたに引き寄せない
それはかなり面倒ですね。
しかし周りの人もよくわかっているわけですし、あなただけに対してのことでないなら、そういう子供っぽい性格であるということで、理解してあげて、無視していたらそっとしておいたらいいし、話しかけて来たら答えたらいい。深くその人の問題を勘ぐらず、受け取らないことです。母親との問題まで引き受ける必要ないですからね。耐えられなくなったら口をこぼせばいいでしょ。上司だってわざわざ、雰囲気が悪くなるようにはしないでしょ。心配なら、ちょっと愚痴を聞いてください。と言って、特に対応してくれなくてもいいですが、と伝えましょうね。
個別相談可能
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。質問者からのお礼
ありがとうございます。
極力、その女性と関わらず、気にしないようにします。
どうしても我慢できない時は私も席を外して、気分転換や誰かに愚痴を聞いてもらうようにします！
