苦手な人を心から追い出してしまいます。
回答 1
有り難し 10抽象的な表現でごめんなさい。
私は、苦手な人を自分の心からシャットアウトしてしまう癖があります。その人が嫌いとかではありません。私は今精神科のデイケアに通っています。そこには同じように精神的に辛い人たちが通っているにもかかわらず、しんどそうな人をみると、自分もしんどいのをもらってしまうと思ってしまうみたいで、そういう人に同調したりできずに、心からその人を追い出してしまうのです。
その人に直接何かしたとかそういうわけではないのですが、そういう思いを抱いた自分自身を許せなくなって、体調にも影響します。
こういう事を思わなくなりたいです。誰のことも受け入れる、本当に優しい人間になりたいです。私は心が腐っているんでしょうか。
私の母や私の周りの人は、本当に優しくて、誰のことも受け入れているように見えます。そんな風になりたいです。
お坊さんからの回答 1件
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こんにちは。
私にはうつの症状があります。調子が良いときはこのようにここで回答をする事ができますが、具合の悪いときは、全く書けません。心がそれどころじゃなくなっているのです。
あなたの今の心の中も一緒だと思います。ご質問から、あなた自身も精神的に参りやすいタイプのようですので、そのような心の状態の時に他人のお世話は大変だと思います。そういう時はシャットしても仕方がないと思います。
あなたの心の状態が良いときに、あなたのできる範囲で親切にできたら良いと思いますよ。
あまり無理しないようにね。
質問者からのお礼
うつの症状があるのですね、そんな症状を持っているなか、回答ありがとうございます。
そうですね、精神的に安定してないとき、そういう状態に陥りやすいみたいです。
ご自分のことをカミングアウトして、なおかつお優しいお言葉で答えてくださってありがとうございました。
