繰り返してしまう
回答 1
有り難し 17私は、何度も同じ失敗を繰り返してしまい、前に進めずにいます。突然自分に自信をなくし、情緒不安定になり、泣きまくります。そして、自己嫌悪に陥ったり、死ぬ事や自分が必要じゃないと、マイナスに考えてしまいます。
仕事が夜勤で抜け出したいと思って、新しい仕事を探していました。けど今の仕事やプライベート、生活がうまくいかずにいます。自分でリズムを壊してしまいます。人に八つ当たり、傷つけて、迷惑をかけて、鏡に向かって、何て自分はダメなんだろう。消えてしまいたい、いない方がいいんじゃないか、けど必要とされたい。私が必要だと強く思われたい。そういう矛盾な気持ちに翻弄されています。
勝手な妄想だと思います。けど、感情が溢れてきて、私の事を否定されて、生きていける気がしません。訳のわからない事を言っていると思います。
借金も作って、父親の仕送り、恋人との距離感、仕事への向き合い方、人付き合い、姉妹との関係、全て壊してしまいそうです。何故なら死にたいんです。
夢と現実に差がありすぎて、うまくいきません。一人で自由に生きられたら、楽なのに。どうしたら、こんな私でも、人と歩んで生きていけますか？ずっと側にいてもらえますか？
お坊さんからの回答 1件
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【正】一度立ち止まる。
”何度も同じ失敗を繰り返してしまい”
”夢と現実に差がありすぎて、うまくいきません”
なんだかそーとー切羽詰まっているようですね。妙な悪循環にハマってしまい、身動きが取れないという感覚がよく伝わってきます。あなたは、きっとあなたなりに努力をしてきたのだと思います。仕事もがんばり、プライベートもがんばり、短所や欠点をなんとか改善しようと一生懸命に努力してこられたのでしょう。
ところで、あなたの努力の方向はきちんと理に適ったものだったのでしょうか？どんなに心血を注いでも、まったくお門違いな方法で、まるであさっての方向を向いたような努力では、たとえ死ぬまで努力しても決して実を結ぶことはありません。
お釈迦様は、苦悩を滅するノウハウとして【八正道】という８つの日々の心得を教えてくださいました。その中に【正精進】というものがございます。端的にいえば、”正しい”努力の事です。よく努力は人を裏切らないと聞きますが、あれではちと言葉が足りません。さて、あなたの努力精進の方向は、きちんと理にかなったものだったのでしょうか？
ここを確認すると、な〜んだ、これだけの事だったか（笑）と思わず吹いてしまうような発見があるかもしれません。そうすれば、もうそんなにくよくよする必要もありませんよ。【正】とは一度止まると書きます。どうか一度立ち止まってみて、今までの自分を振り返る時間を作ってください。そして、今日から明日からの歩むべき方向の軌道修正をしてみましょうね。
＜追記＞
うん、社会人は忙しいもんだよね。責任もあるし。
だから、手を休めず仕事をしながら、あなたの「感情」を一度止めて振り返ってみようね。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。今日も同じ事をしてしまいました。私は自分の事ばかりです。一度立ち止まって考えてもやらなければならない事が沢山あります。考えても、良い考えが浮かびません。もう少し、振り返ってみます。
