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他人が憎い時はどうすれば良いでしょうか?

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有り難し有り難し 39

職場でゴミ見たいな態度の人がいます。
他者への尊敬がない、格下だと思うと見下す、自己利益しか考えない、ズル、攻撃的。

サイコパシーが高いというか人を適当にあしらって、心のうちにある攻撃性で他者を否定する人が何処にでもいます。
サイコパス研究ではサイコパスでなくても他人を攻撃して悦に浸る人は統計上とても潜在してるようです。
そしてその人達は自分は何も悪い事をしてないとヘラヘラしていて感情や他者の尊重といった概念がありません。あくまで相手が悪い。
相手がどう苦しんでも笑い、見下し、どうでも良いかのように扱う。
本当に苦しんでる人をバカにする。
死者をバカにする、貧しい国の人たちをバカにする。

バカにしたサイコパス達には何の被害もこない。
バカにしたらストレス解消ができるのでサイコパス達にはメリットがある。

学校でも教師という生徒からしたら絶対的な人達が正義だと良い理不尽な対応をしていました。

そんな人達から攻撃されたら、相手はヘラヘラしています。
アフリカ人を土人とバカにしたら、可哀想な人や不幸な人や貧困な人を見たら自業自得プププみたいな感じ。
事故で死んだ人がいたら爆笑してSNSにあげたり。

それらの憎しみや、世の中のやるせなさってのは仏教的にはどう対処してるのですか?
私は怨みに対しては実際に反撃するしかないのでは?と思います。目には目よというか。
でも殴る事はできないし、反論してもヘラヘラしてるだけです。
例えば教師に反論しても負けるのは生徒でしょう。
その理不尽さを受け入れるしかないのですか?

世の中強い者は攻撃したままで弱い者はそれを受け入れるしかないのですか?

2018年10月9日 17:14

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

復讐で解決するなら一つの方法でしょうが…

ご質問を拝読させて頂きました。
人は他者を通して自分というものを見つけます。
性格の「優しい」や「厳しい」も他者という比較対象があってのものです。
だから、多かれ少なかれ他者と比較して自分を肯定します。
そんな事せずとも、人は一人一人違って良いのですが、それを親や周りから認められなかった人はイジメという極端な形で自己を肯定します。
それはそれで、とても可哀想なやり方だと思いますが、イジメられた方はたまったものではありません。

私も人生において、他者の悪意に対して憎しみを抱いた事が何度もあります。
「やり返したい。」と当時は思いましたし、それで解決するのであれば、やっていたかもしれません。
けれども、実際にはその方法では解決はしない。
大体、そんな事で反省したり、引き下がるようなマインドセットなら、そもそも他者を貶めるような真似はしませんよね。
復讐の連鎖が始まるだけです。

だから、釈尊は「憎しみは憎しみによっては止まない。ただ慈愛によってのみ止む。」と説いたのです。
ただ、消極的に泣き寝入りをするのではなく、自分に被害を与えた相手の背景や心情に思いを至らせて理解をしようと努力する積極的な作用が必要です。

これでは気が済まない方も確かにおられると思いますが、ほっとけば良いのです。
統計を取っているわけではないですから正確には分かりませんが、他者との関わり方を間違っている人は人生において多方面で大きな損害を被っているはずですし、その対価を何かしらの形で必ず払うはめになります。

追記
少なくとも私は親を殺されたら、平気でいられないでしょうね。

ただ確かな事は、憎んでいる時って、本当ならば楽しい時も憎しみの心が囚われていて全然楽しくないですよね。
それは結局、自分が損しているじゃないですか。
許そうとする事は、相手のためだけではなくて、自分のためでもあるのだと思います。

釈尊は、「何をされても平気でいなさい。不感症になりなさい。」と言っているわけではなくて、「許さない限り、あなた自身が辛いよ。」と言っているのではないでしょうか。

全てに関して、背景がはっきりと分かるかはわかりません。
けれども、人には想像力があります。
この想像力の射程は、自分のこれまでの人との関わり方で変わってくるのかもしれません。

2018年10月9日 21:24
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有り難し
おきもち

臨済宗寺院の住職です。皆様の良き御縁となる事が出来れば幸いです。

追記10月10日 プライドの煩悩があるから、負けたくない

あなたが他人を憎んでいるとき、憎しみのストレスで苦しんでいるのはあなた自身です。
相手は痛くもかゆくもありません。
あなたの苦しみをなくすには、あなた自身が憎しみを手放す必要があります。
たとえるなら、トゲトゲのイガグリを握っているようなものです。
憎いイガグリを握りつぶそうとすれば、余計に手が痛くなります。
握り締めるのをやめて、手離せば、自分が楽になれます。
そのためには、プライドの煩悩を弱める必要がありますね。
他人に負けたとかを気にしてしまうプライドも、悩み苦しみの原因になります。
まずは、気付くことが大事です。
憎しみの裏にある、あなた自身のプライドの煩悩に気付くようにしましょう。
実は、敵は相手ではなく自分のプライドなのです。

追記10月10日(水)
お釈迦様は、たとえ誰かにノコギリで身体を切られても、相手を恨んではいけないと説かれました。
浄土宗の開祖法然上人の父上は、武士で、敵の襲撃(自宅に夜討ちをかけられた)で亡くなったのですが、亡くなる前に息子(幼少時代の法然さん)に対して、敵討ちはせずに出家して菩提を弔ってくれと遺言しました。
仏教は、そういう教えです。

2018年10月9日 22:59
{{count}}
有り難し
おきもち

浄土宗教師。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための...

質問者からのお礼

人格を否定したり感情を逆なでするような事をされても、スルーできることが大事なのですか?
例えば親を殺されても平気でいられますか?

相手の背景がわからない場合はどうすればいいですか?
相手の背景がわかってもやはりムカつきます。

「職場での苦手・嫌いな人」問答一覧

職場で嫌いな人との接し方

いつも相談にのって頂きましてありがとうございます。しょうもない相談なんですが事務のパートで同日入社の3歳年下のママさんの事なんですが、私が一番女で嫌いなタイプの方がいて、私を含め他のパートさんと昼休み雑談する時と男の人(アラフォー以上のおじさんばかりですが)と話す時の声のトーンや笑い声がぶりっこ(女をだしてる感じ)が本当に苦手で。一度お昼食べる際に課長がノックして用事がある為入ってこられた時、いつもの用に靴は半分脱いで化粧直し中、慌てて元に戻った様子が今でも忘れられません。あの人の地声を男の人に聞かせたい位です。 最近ではその人の顔もみるの嫌で外で食べたり一言もお昼喋らずみんたと過ごしたり。いや~だ◯◯さん。って甲高い笑い声が仕事中聞こえるとイライラします。 あと昼休みの雑談内容や内緒の話しを直属の上司に色々チクってたのもわかったのです。 どうしてもストレスがたまり、一緒に食べてるベテラン社員の人に相談したら、私もあの人のこういう所が嫌いと沢山話してくれて私だけではないと思ったのですが、その方はお昼も普通にその方とも話されるし、私はそれができず顔や態度に出てしまいます。 本当に辞めたらいいのにって願ってるばかりです。 勿論男の人には(社長にも)愛嬌もあり気がつくし仕事もできるし、好印象なのはわかります。飲み会でもちやほやされてます。なのでなるべく男の人の集団に座り、ただ席が予め決まってる時もあり一度私が隣の時全く楽しくなかったとラインがきました。相手を変える事もできないし無関心でいようと思ってもあの声や態度がどうしても腹が立って裏表ない人だったら理解できるのですが女性の前と態度(しかも私と接するときかなり無愛想)が違うのが本当に毎日嫌で嫌で。飲み会も自信が普通に男の人とも話したいのですが、もしも私もあんな風に回りから思われたら嫌だしといつもほとんど喋らず聞く側です。静な雰囲気が嫌いな彼女はいつも飲み会キャっキャっしてるけど、お昼休みも静なの嫌なら話せよって思います。相談した社員さんが以前もっとひどい人がいて胸を押し当てて話したり女の人と話しても楽しくないと常に男の人といた人がいたみたいでその方は勿論女子から無視されお局が先頭きって咳払いしたりいずらい環境をつくったみたいでそのお局さんももういないからなと言ってました。どうしたら毎日気にせずイライラせず仕事できますか

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有り難し有り難し 4
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