仕事ができない自分に軽蔑する
お読み頂きありがとうございます。
なるべく支離滅裂にならないように書きますが分かりにくかったら申し訳ありません。
私は作業療法士をやっています。大学卒業後に病院に勤めましたが鬱病になり、一年で仕事ができない状態になり半年休職した後、フルタイムで働く元気が無く今年の11月に仕事をやめました。職場では本当に気にかけて頂き、スタッフ全員みんな優しかったです。本当は辞めたくありませんでした。
このままではいけないと思い医師に相談して12月からパートで週3で老健に働くことになりました。鬱病や過労で倒れたことも伝えましたが話は流されました。
でも雇って頂いた分しっかり働こうと思いました。
一昨日はじめての出勤でした。経験者ということもあってか、
「今日見てもらう人はこの人達です。見学よりまずは人を覚えてもらったほうがいいと思うので。動ける人で組んどきました。ゆっくりやって貰っていいです。11人だけなので。慣れたら16人くらいです。
カルテはここにあるのでやってること確認したらいいです。わからなかったら先生の判断でやって下さい。」
とオリエンテーションもなにも無くスタートし、パニックになりながら一日治療しました。半年引きこもっていたので何もできなくなっていて、治療なのかどうかもわからないまま過ごしました。前の病院ではMAX5人でした。それでも患者さんはお礼を言って下さるんですよ。あんな流れ作業に。
何から何まで、何もわからなくて頭が混乱してパニック症状も出始めてうまく言葉にできないけどなんとか「人数が多い、せめて見学してこの施設のルールや1日の流れを教えてほしい」と行っても口頭で簡単にいうか「慣れだから、わからないことがあったら声かけて」と。
私がおかしいのかもしれません。緊張してなにを聞いていいのかも分からなくなるなんて、初日から全部教えてくれるなんて、考えが甘すぎました。
次の日は休みでしたが鬱症状が出てしまい、泣いて薬飲んでやっていける気がしないわたしには無理だ、仕事が出来ないなんて無能すぎる自分に甘すぎる何故こんなに頑張れないのか何故私は頑張れないのかと色々考えて体調が酷い状態でした。
助けてもらえるなんて甘い考えでした。喰らい付こうとする気持ちもあるのに気力がありません。生きる気力でやっとです。
昨日休みで、今日出勤だったのに休んでしまいました。もう駄目です。
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とりあえず休日にゆっくり見学してはどうかな?
仕事はたしかに慣れが必要です。初日が一番覚えることも多くパニックになりやすいです。
2日目は初日の経験があるので少しだけ慣れてきます。
そうやって少しずつ少しずつ慣れていく、覚えていくのです。
その経験の積み上げで、10年経てばようやく一人前というわけです。
あと、完璧を目指し過ぎているのかもしれないですね。
以前の最大5人へのサービスと同じ質で11〜16人に対応しようとしていませんか?
先輩や上司の仕事を見て、今の職場に合わせた質を見つけてくださいね。
あなたに能力がないのではありませんよ。
完璧にやらないといけないという自分への脅迫感があるため、一度に頭に詰め込もうとしすぎてパンクしやすいだけで、少しずつ少しずつ覚えていけば、対応できると思いますよ。
あなたに合う仕事のやり方を試行錯誤して見つけてくださいね。
くれぐれも今はまだ完璧を求めないようにね。
質問者からのお礼
結局仕事を辞めてしまいました。