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些細なことで涙が出てしまいます。

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私は現在居酒屋でアルバイトをしています。
はじめての飲食店でのバイトということもあり、注意を受けたり、怒られたりする事が度々あります。するとどうしても堪え切れなくなり涙が出そうになったり、止まらなくなってしまうことがあります。

バイト先や、職場で泣く事は周りの迷惑になりますし、泣く事で許されると思っている甘えだ、と言う意見をよく聞きます。私もそう思います。

ですが、私も出来れば泣きたくないのです。
泣いてしまう事は恥ずかしいし、情けないし、より一層働き辛くなります。
怒られた事に対する恐怖心が無いというわけではありませんが、涙が出てしまうとき一番に思うことは「ああ、やってしまったなあ」とか「こんなこともちゃんと出来てなかったのか」という悔しい気持ちです。

怒られないよう気を遣い過ぎて、作業が遅くなってしまったり、それでまた怒られてしまいます。丁寧に素早くが一番なのはわかりますが、やはりこればかりは努力はもちろん慣れが大事なのかなと思います。

慣れるまでの間、どうにか涙を堪えたいです。
どうすれば、涙は我慢出来るのでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。そうですよね、辛くなって悲しくなれば自ずと涙が出てきますよね。
あなたはとても自然体なのです。ですからそれは当たり前のことだと再認識なさればいいと思います。
辛い時悲しい時には涙を流すことが必要なのですからね。
沢山泣いていく中で見えてくることもあるのですから。

頭で考えるよりも自然体で何でもうけとめていってくださいね。
必ず泣いた後にはそのことを乗り越えていくことができるのですから。

あなたを心から応援してますね。

どうかこれからも目の前にあることにお向き合いなさり取り組んでくださいね、疲れた時にはしっかりと休んで心も体も回復なさってくださいね!

あなたはできるのですから。

お返事ありがとうございます。
そうなのですね、あなたが少しずつ成長なさっておられるのかと思います。泣くことは自然なことですから決して恥じることではありません。どうかこれからも自分の心を大切になさって下さいね。あなたを心より応援してますね。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

Azuma様

ご回答ありがとうございます。
また、お礼を送らせていただくまでにかなりの年月が経ってしまい大変申し訳ありません。

当時、Azuma様のご回答を読ませていただいて、泣くことは悪いことでは無いのだと強く思うことが出来ました。
どうしても職場等で泣いてしまうと、こんなことで泣くな、などと言われてしまいますが、仕方のないことなのだと思えるようになりました。

これから数年、今では辛くて泣いてしまうことがこの当時に比べるとかなり減ってきたように感じます。
また、辛くて涙する時もどうにか堪えようとはしてしまうのですが、それでも良いのだと思えるだけで気持ちはすっきりと楽になります。

本当にありがとうございました。

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