泣くくらいでも無いのに泣いてしまう
回答 2
有り難し 12数日前くらいの職場での出来事です。
私は弁当作りと弁当箱と食器の洗浄の仕事をやってます。
仕事中に弁当のおかずが足りず弁当箱に何を入れればいいのか分からなかったため従業員に聞いた上で次の指示を待とうとしたところその時に従業員から黙ってないで食材が足りませんとかいわないやちゃんと言わないと分からないよなどといけないと注意されました。
ただ、それは言われなくても分かってましたし私は口下手なのでどう言えばいいのか考えてる所でそう注意されるのは少し納得いかなかったです。
自分でもなぜだか分からないのですが私はその後泣くくらいでも無いはずなのに職場で泣いてしまいました。
それからしばらくの間止めたくてもなかなか涙が止まらなかったです。
自分はかなり情けないと思いました。
昔からきついことを言われるとよく泣くタイプでしたが大人になってからは自分は大人だからと相当きついことを言われない限りは基本的に泣かなかったのですがあの時は泣くくらいきつく注意されたわけでも無く泣きたくもないのに泣いてしまいました。
ただ一度泣くとなかなか泣き止まなくなるのでそんな自分がずっと嫌でした。
人前で泣くのはとても嫌で可能な限り涙を隠したりもしてます。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
うまく表現ができない わかってもらえない苦を乗り越える
求める事が得られない苦痛。🐡グフトックと言います。求不得苦。なんだかおいしそうな名前ですがフグとトックの合わせ料理ではありません。
もとめるものがえられない。
求めることがえられない。
つらいことです。
わたしも言いたいことは山ほどあるのに言語表現がドヘタで話が長くて上手に伝えられません、誤解されてばかりの人生、今も継続中ですだ。
イイタイコトやわかってほしいことは言葉の表現がどうであれヒトツ、フタツ言葉の先に信条としてあるはずです。
つまり、泣いてしまうのはあなたに先に求める事があったのかもしれません。
私も自分の言いたいことが言えない時期があって苦労しました。修行道場は基本的に沈黙道場でしたので話の下手な私は法話や布教を勉強しました。われわれBOSANも法話で数分～数時間人々を退屈させずに確かなことをお伝えしなければなりません。
単純に伝えたいことを伝えられるようになりたいと思いました。その工夫をしましょう。
効くかどうかはわかりませんが、発達障害は脳の発達が必要な栄養素が不足しているからうまく成長できないという面もあると言いますので発達障害＋サプリで検索しますとさほどお金もかからずに効果的なサプリや栄養素が見つかると思います。
仏教でもそうなのですが、間違った悟れない教えを流布する人の教えを百年学んでも悟れないのです。埼玉では印可証明をお持ちの禅僧が研修会で講話を頂けるようになってからはお坊さんたちも悟りの内容がきちんと会得された人も多く、それまでの学習は何だったんだろうというぐらいの驚きがありました。つまり、ちゃんと効果のある教えをまなぶこと。効果のある食品・栄養を摂取する。効果のある言語表現を勉強しましょう。人生は一生学びです。私も一生勉強中です。勉強しながら向上しながらアウトプットをするのが人生です。向上する気持ちさえ起こせば必ず今の苦しい状況も悲しみの涙も必ず自分を向上させてくれるきっかけになるはずです。人はうれしくても泣きます。どうかその涙、ここでの投稿、気持ち、発心をより良いカタチを生み出せるように向上のきっかけにしてみてください。
脳内アンパンマンのジャムおじさんの工房も生産性が増えれば心のバイキンマン活動は減っていくはずです。人生に必要なことは、効果のないことに時間をかけずにちゃんと効果や救いのあることに時間を費やすことです。応援しています。
泣いてもいいのですよ
拝読させて頂きました。
あなたは今まで様々なことを言われても我慢して一生懸命に耐えて頑張っていらしたのかと思いますよ。あなたができる範囲で必死になって努力なさってこられたのかと思います。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
今回言われたことであなたの心の中は必死に耐えてきたことで限界にまで耐えて限界を超えてしまったのかと思います。ですから辛い思いが一気に溢れ出てきてこらえきれなかったのかと思います。ですから一気に涙も溢れてきて止まらなくなってしまったのかと思います。
そういう時には思い切り泣いてもいいかと思います。自分の納得いくまで思い切り泣き続けてもいいと思います。そして泣き止む時には気持ちはスッキリとするのではないかと思います。
それは別におかしいことでも変なことでもありませんからね。誰しもが我慢して必死になってこらえてきて我慢の限界を超えたら感情が溢れ出てくるものですからね。どうか気にしないでくださいね。
あなたの心は正常に働いているのです。
ですからしっかりと思い切り泣いてしまいましょう、或いはあなたのお気持ちをどなたかに聞いてもらいましょう。
そして気持ちをスッキリなさって下さり、リセットなさって下さいね。
それから気持ちを切り替えていきましょう。また泣きたくなることもあるでしょうから気にしないで泣いてもいいのです。
あなたが我慢し過ぎずにお気持ちを表してスッキリなさり、お仕事にしっかりとお向き合いなさり、毎日を心から豊かに充実なさって生き抜いていかれます様にと切に祈っております。そしてあなたを心より応援してますね。無理のない程度に適度に頑張って下さいね。
質問者からのお礼
お二人共ありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma様のあなたの心は正常に働いているのです。が特に心に響きました。
そういう風に泣くのはおかしくないとおっしゃられてとても安心しました。
いつもありがとうございます。
それと丹下 覚元様へ。
まさから発達障害に関するサプリがあるとは全く知りませんでした。
今後、ぜひ検討してみたいと思います。
その涙が今後のバネにもなってるということを常に意識しようと思っています。
ありがとうございました。
