涙がとまらなくなりました
回答 1
有り難し 7母親が弟を優先するせいで、妹が中学生の頃に事件の被害にあい、母の代わりに必死で妹を守り、
さらに、主人と結婚する前約15年、母に結婚を反対され、主人の義父の葬式にもでれず、
結婚して、すぐに仕事をしながらの不妊治療のせいで、パワハラにあい、拒絶反応で仕事ができなくなり、
8年前には妹の妊娠がわかってから、婚約者にDVにあい、夜逃げして出産しましたが、産後鬱になり、娘が2歳半で貯蓄がない状態で養子縁組をして、必死に感情を押し殺し、生活してきました。
でも、今日、心身ともに限界をむかえたようで、涙がとまらなくなりました。
もう、なんのために生きているのか、なんのために働いているのかがわからなくなりました。
娘がいるから、死なずにはすんでいますが、私はこれからどうすればいいのでしょうか？
山形県在住(36) 家族構成:夫(47)、娘(5) 現在、二型糖尿病、低音型障害難聴、モンドール病の治療しています。 産後鬱になった妹の子供を2歳半で養子縁組して今に至ります。 過去に、いじめと母親から怒鳴られていたせいか、話そうとすればするほど、言葉がでてこなくなり、涙がとまらなくなります。 面と向かって話そうとしましたが、過去に母親から理不尽に頬を叩かれた事がトラウマで、また叩かれるのではないかと恐怖心で、言葉が出てきません。
お坊さんからの回答 1件
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あなたの思いをおっしゃって下さいね
拝読させて頂きました。
様々な辛いことは幾重にも重なりあなたが今も辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。心身に限界を迎えて涙が止まらないことも読ませて頂きました。詳細な経緯については分からないですけれどもあなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
どうかゆっくりとあなたの心を休めて下さい。あなたの今までのこともゆっくりとお話なさって頂いて少しでもあなたの心から出していきましょう。
今まであなたは一生懸命に頑張っていらしたのでしょう、親からもひどいことを言われて、様々やらなければならないことも必死に勤めて、あなたのできることを限界まで一生懸命に背負って頑張ってきたのかと思います。
あなたの思いをここでもお話なさって頂いたり個別にお話なさってみて下さい。或いは信頼できる第三者の方や公的機関の相談員の方にもあなたの状況や思いをお話なさってみましょう。そしてあなたの心の中に積もった思いを、肩に背負ってきた重荷を少しでも降ろしていきましょう。
あなたはとても大切な人です、あなたはかけがえのない大切な人です。そしてあなたは多くの方々や仏様や神様やご先祖様にも守られて生きておられるのです。
どうかあなたの気持ちを仏様や神様やご先祖様にも聞いてもらいましょう。あなたの心に積もったことをありのままお伝えなさり、そして涙と共に流していきましょう。いつでも仏様や神様やご先祖様はあなたのその思いや声に寄り添って下さいます。あなたのその涙を受け取って下さいます。あなたの涙をぬぐって下さいます。
どうか思い切りあなたの思いをお伝えください、そして思い切り泣いて涙を流して下さいね。
いずれ必ずあなたの涙が止まり、あなたの心の中にあることも軽くなっていくでしょう、あなたの心も楽になっていくでしょう。
あなたがこれからも神仏やあなたのご先祖様方そして多くの方々に見守られて受けとめられて支えられながら、大切な方々と一緒に心から穏やかに安らかに、そして幸せに生き抜いていかれます様にと切に神仏やあなたのご先祖様方祈っています。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
第三者に吐き出していいと言うお言葉で
今週末に病院に行くので、心療内科を紹介してもらえるように、主治医に話してみて、少しずつ前に進みたいと思います。
