心の中？思考？に黒い種（不安）がポツリと現れます
回答 1
有り難し 25こちらでお世話になって、少しずつ気持ちが軽くなってきています。
ありがとうございます。
スピリチュアル系への依存は少しずつ離れられるようになった気がします。
まだ、メルマガ等の登録解除までは出来ないのですが、少し冷めた気持ちで読むようになりました。
ならば、削除すればいいのに…、と思うのですが、完全に離れるのは躊躇われて、まだ依存が抜け切っていません。
そしてまた今日、意味もなく気分が沈んでしまいました。
自分自身で呆れて疲れます。
黒い「種」がポツリ…ポツリ…、と現れてしまう感じです。
何故ですか???
人はネガティブな事を考えがちになるそうですが…
波があって気持ちが付いていけず、しんどいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
認めましょう。やっぱり、私は私なんです。
認めましょう。それも、私。
良い状態を維持するなんて、無理なんですよ〜誰だって。
沈む時があっても いいじゃない。
やる気が出ない日があっても いいじゃない。
生きているんだもの、心も。
そりゃ、揺れ動きますよ。みんな。
お坊さんも、そうですよ。
ただ、そんな自分をちゃんと受け入れているだけ。それも含めて、私なんだって◎
何かに頼ったら、簡単に答えが出るわけじゃない。変われるわけじゃない。まして、別人になんてなれない。やっぱり、私は私なんです。
でもね、悩みながら、一緒に生きていこう〜
あなたの人生、引き受けるよ〜
ちゃんと自分の足で立てるように、支えているよ〜
って、この裸の私を丸ごと、包んで手を差し伸べてくださっているのが、仏さまなんですよね。
だから、お坊さんは、強いわけでもないのに、私は私だと 認めて生きていけるのです。
ちょっと、遠いですが、時間が出来たら、のんびりお寺に遊びに来ませんか。
本当の拠り所に(^^)
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田様
いつも柔らかな文面で優しくお答えくださりありがとうございます。
中田様からのお答えにいつもホッとする感覚を味わいます。
【沈む時があっても いいじゃない。
やる気が出ない日があっても いいじゃない。】
そうは思うのですが、今年は初っ端から年末までずーーっと重苦しくてしんどい一年でした。
あともう少しで軽くなりそう、と思えたのに、３週間しかもちませんでした。
標題の通り、黒い種がポツリと現れてしまうんです。
気分には波があるのは分かるのですが、今回は、ちょっと沈み込み期間が長過ぎるのと、身体的影響も出ていて、「うつ」になったか！、と思う事もありましたが、そうはならない！、と強く踏ん張って過ごしてきました。
【丸ごと、包んで手を差し伸べてくださっているのが、仏さま】
その事を自分の心にしっかりと落とし込み根付かせたいです。
今は、これまでの質問通り、スピ系からの依存が抜け切れていないので、しんどいと思う原因はそこにあるのだろうと思うのですが分かりません。
お寺の方には是非とも伺わせて頂きたいと存じます。
その時はよろしくお願い致します。
ありがとうございます。
