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どうして自分ばかり

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

踏んだり蹴ったりの日々を過ごしました。

どんなものかというと、理不尽な上司や長時間労働の職場を3か所転々とし、それぞれの職場には一生の心の傷になるような行為をされました。

悲しくて理不尽で涙が止まらず、自殺も考え、心の病になり入院しました。自分の周りは幸せそうな人ばかり。自分だけこんな目にあって嫉妬で気が狂いそうです。

どなたか、助けて頂けないでしょうか。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたのお気持ちをお聞かせくださいね

拝読させて頂きました。あなたが様々な職場において人から受けた言動によってとても深い傷を受けてしまわれたのですね。詳細がどのようなことなのかはわかりませんけれどあなたはそのことにより今も苦しみさいなまれていらっしゃるのですね。あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。

今あなたはそのことで追い込まれてしまい心身ともに深く傷を負っていらっしゃることでしょう。
できるならばまずはあなたのそのお心も身体もゆっくりと休めて下さいね。できれば安心できる場所でゆっくりと心身ともに休めて疲れた心も体も少しずつ少しずつ癒してください。そして回復なさってください。その際にはしばらく辛い思いをなさったことは考えないようになさってください。難しいかもしれませんけれども今あなたがそのことを考えることはあまり良いことではないかと思います。

少しずつ回復なさっていかれて心身ともに落ち着いて穏やかになりますようにと心がけてください。その為にも周りの人にもお力添えをお願いなさってくださいね。

それから心身ともにゆっくりと休んで回復なさっていかれてからあわてないでください。

あわてずに心穏やかになさりながらご自分のお気持ちにゆっくりとお向き合いなさってください。その時その時の自分や自分の気持ちを大切に振り返ってみてください。

あわてて答えを見つけることではありません。答えはこれからあなたがじっくりとご自分の人生にお向き合いなさりながら歩んでいく中で考えて感じていくものです。

あなたが様々なご縁を受けて様々な方々からの恵みを受けて成長なさっていらっしゃったのはただの偶然ではありません。

あなたは様々な方々から恵まれて今生きていらっしゃいます。あなたは自分が思っている以上に大切な方ですからね。

またぜひともあなたのお気持ちをこの場所でもお聞かせくださいね。いつでもこの場所であなたをお待ちしてますね。
あなたと私達のご縁はもうつながっていますからね。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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追記 他の人との違いを知る

「どうして自分ばかり」と思うのなら、
他の人と自分との違うところを分析してみることも必要かもしれません。

ご質問の内容だけでは、具体的なことがわかりませんので。

ただ、「どうして自分ばかり」というときに、他人にばかり怒っていても仕方ないので、自分にも原因があるはずだと考えた方が、具体的な解決法につながるかもしれません。
学生時代とかは、どうでしたか?

人は一人ひとり違います。
他人と比べても辛いだけの場合もあります。
何もかも他人と同じにする必要はありません。
ただ、仕事はプロの世界です。
自分にできること、できないこと、やるべきこと、やってはいけないことを、冷静に考える必要となりますね。

追記
南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏を称(とな)えれば、阿弥陀仏の力で誰でも極楽浄土に往生できる(生まれかわれる)と言われています。
仏様は、あなたを見捨てません。
阿弥陀仏の放つ光明は、いつもあなたを照らしてくれます。

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有り難し
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がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。

確かに他人に怒っても仕方ありませんね。学生時代はいじめから病気になり、そのまま不登校になりました。

重ね重ね申し訳ありませんが、何か慰めになるような仏教の言葉で良い言葉はありますか?

暖かく優しい言葉をありがとうございます。

少し疲れているのかもしれません。ゆっくり休んでみます。

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