心が辛いって
キティまま女性/50代
回答 1
有り難し 11
不安障害を持っています。
毎日辛いです。
何もかも不安で自身がなく、苦しい毎日を送っています。
死への恐怖もあります。
どうかご指導下さい。
考えすぎ、気が弱いところです。
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通院されていますか?
不安障害をお持ちとのこと、ご心痛お察し申し上げます。
不安障害という言葉をお使いとのこと、お病気との認識があるのですね。
不安神経症でしょうか?お医者さんにはかかられているのでしょうか?抗不安薬は服用されているのでしょうか?
死への恐怖も予期不安の一種のように思いますので、かかられていないのなら、心療内科なり
精神科にて受診されたほうが良いように思います。
心が健康で、それでも死の不安があるのなら、私は念仏をお勧めしますが、今のあなたの状態では、心が健康な状態ではないようです。早く心の健康を取り戻されるように願っています。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございました。病院に通っています。