寂しい日を過ごしています
キティまま女性/50代
回答 1
有り難し 23不安障害で通院しています。
以前は、何事にも意欲的でしたが、今は引きこもりの毎日を過ごしています。毎日が不安で不安で仕方ありません。その上、友人とも疎遠になり、淋しい毎日を過ごしています。
病気もあり、なかなか普通の生活が送れません。
どうか、心が楽になるアドバイスをお願いします。
私の煩悩：
考えすぎ、気が弱いところです。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
誰かと繋がっていきませんか？ 一人で考え込まないで。
それは、辛いですよね〜
考えれば考えるほど、孤独感に襲われるかもしれません。あなた一人では、不安がつきまとうでしょうからね。
誰かと繋がっていきませんか？
そして、ここにいていいのだと、このままでも不安ばかりの毎日ではなかったと、プラスを実感していきましょう。
あなたの不安を一つ一つ解消出来るように。
私もいます。連絡くださって構いませんよ。
誰かと繋がっていることで、不安な気持ちを 別の方へ向けましょう。
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有り難し
質問者からのお礼
丁寧にありがとうございました。是非、お願いします。
