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忘れられない人

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有り難し有り難し 21

数ヶ月前、私はお付き合いしていた彼と別れました。
一方的にフラれた私ですが、まだ彼の事を好きでいます。連絡してももう繋がらないので、私もいつまでも引きずるのも良くないと思い全て消去しました。

正直辛いです。毎日彼を想像してしまいます。想わなかった日はありません。彼とよく来た場所を通ると思い出したり、休みの日、インターホンが鳴ると彼が来てくれたのではないかと思ったり…。

できることならまた彼に逢いたい。でももうそれは無理なことで。

叶わない片想いをしているので、とても辛いです。

新しい恋をすると忘れられるとよく人からアドバイスされますが、彼を忘れられなくて、思い出としてしまえなくて、恋をする気にはなれません。そもそも私は普段から出会いが多いわけでもないし。誰か紹介してもらったり、出会いの場へ行ってみたり、そういうのは乗り気になれなくて。無理矢理する事ではないと思いますし。

でも彼を思い出すと辛いんです。忘れたくないけど忘れたいんです。いい思い出にしたいんです。そしてまた恋をする気になれたらいいです。

これは時間が解決する以外はないのでしょうか?

よろしくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分自身と自分の感情に向き合って下さい

拝読いたしました。

大変辛い思いをなさいましたね。
一方的にフラれたとなれば、なおさらのことです。
想いのやり場がありません。

早く立ち直らければならない、という強い気持ちは伝わります。
しかしまだ、お別れして数か月。

「辛い」「忘れられない」「よき思い出にできない」
と、ちょむさんは嘆いておられますが、それは当然の事だと私は思います。

要するにあなたは、自分から沸き起こる自然の感情を否定しているのです。
ご自身で、苦しみの種を蒔いておられるのです。
それは、彼を想っていては、辛いと思っていては幸せになれない、という煩悩から発生する苦しみです。

彼を想像したくなれば、想像すればいい。
恋をする気になれなければ、恋をしなければいい。
インターホンが鳴れば、彼だと思って飛び出していっても構わないのです。

空しいかも知れません。
しかし、そのほうが今の自分の立ち位置や現実が見えます。

時間が癒してくれる所もあるでしょう。
ですが、自分の頭で今を理解しなければ、いくら時が経っても解決には至りません。

しっかりと、今を見つめて下さい。
自分の思いを否定ばかりしていては”いつまでも立ち止まったまま”です。

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